Neden Kalori Yakan Kızılötesi Saunalar Kış Aylarında Bizi Alacak

Vibe

Glow Bar, alternatif terapilere giren herkes için bir cennettir. Kristal saç tarakları, kristal su şişeleri, palo santo ve lekelenme için adaçayı demetleri var. Adaptojen tozları ve yeşim silindirleri satın alabilirsiniz.

Instagram rüyası olan bir bar ve oturma alanı var - her yerde bitkiler var ve duvarlar pembe. Alt katta, saunadan önce veya sonra asabileceğiniz bir chill-out alanı vardır ve rüya oturma odası dilek listesindeki her öğe ile dekore edilmiştir: kadife koltuk, çek; pirinç lamba, kontrol edin; sandalyeye koyun halısı, kontrol edin; jüt halı, kontrol edin!

Saunadan önce, ekip ılık ay sütü, badem sütü ile yapılan sıcak bir içecek ve doğal adaptojenik tozlar önerir. Daha sonra, soğuk ay sütü ya da bol su için gidin (ki bunlar narenciye ile demlenir). Glow'u gül, pancar ve schisandra ile seçtim, stresi azaltmaya yardımcı olduğu düşünülüyor. Lokum gibiydi.

Tesisler

Üst katta, yiyecek ve içecek servisi yapan bir bar alanı ve gezilecek mağaza var. Soyunma odalarında kilitli dolapların yanı sıra duş jeli, şampuan ve saç kremi ile tamamlanmış iki duş bulunmaktadır; Havlu ve bornoz verilmektedir. Origins cilt bakımının yanı sıra GHD saç kurutma makineleri ve düzleştiriciler ile R & Co saç ürünleri de var.

Tedavi

Sauna tedavisi için mayo almanız gerekir. Soyunma odalarından saunalara bağlantı kapısı bulunmaktadır. Sauna bölmesi sizin için hazır olduğunda, personelden biri sizi soyunma odasından alacaktır. İkisi iki kişilik daha büyük lobi alanlarına sahip dört sauna vardır. Evet, dilerseniz bir arkadaşınızla sauna yapabilirsiniz.

Her bölme soyunma odası gibi biraz. Mücevherler için raf, kömür filtresi şişesinde bir şişe su ve spa benzeri aroma bulutlarından çıkan bir Muji difüzörünün bulunduğu "lobide" var. Bir cam kapı, lobi ve saunanın kendisini, tipik olarak ahşap duvarlar ve bir koltukla saunaya benzeyen ayırır.

Akıllı bit, telefonunuzu yerleştirip hoparlörlere bağlayabileceğiniz küçük deliktir. İsterseniz çalma listenizi dinleyebilir, bir podcast yayınlayabilir veya sessizce oturabilir ve meditasyon yapabilir veya erteleyebilirsiniz. Bütün zaman boyunca oturdum, ancak tezgahta uzanabilir ve daha fazla dolaşım artışı için bacaklarınızı duvara dayayabilirsiniz.

Çok hızlı bir şekilde çok sıcak oluyor ve yakında kendinizi yüzünüze kırmızı gittiğini görüyorsunuz ve çok terliyorsunuz. Bazı noktalarda çok sıcak buldum, bu yüzden dışarı çıkıp saunadaki pozisyonuma devam etmeden önce biraz su içtim. 45 dakika sonra duş aldım. Duş almadan gerçekten kaçamazsın çünkü sadece alırsın o terli.

Daha sonra endorfinler sayesinde kesinlikle çok iyiydim ve o gece bebek gibi uyudum. Ertesi sabah uyanmaya yemin ettim, bunun kesinlikle kış bluesime yardımcı olacağını bilerek uyandım.

İçerideki İpucu

Herkes Yoni Ay Sütü hakkında övgüler, ancak gül lezzetlerini seviyorsanız, Glow'u denemek zorundasınız (aşağıda gösterilmiştir). Gerçekten çok iyi buz gibi.

İnce Detaylar

Talimatlar: Glow Bar, 70 Mortimer Caddesi, Marylebone, Londra W1W 7RY. Tüpü veya otobüsü Oxford Circus'a götürün. Regent's Street'e doğru kuzeye gidin ve sağa Mortimer Sokağı'na dönün. Sol tarafta.

Maliyet: 45 dakika 45 £. Eğer bakla başka bir kişiyle paylaşırsanız (her biri 30 £ 'da olan) 15 sterlin fazladır.

Açılış saatleri: Pazartesiden cumaya 07: 30-8: 00; Cumartesi 10: 00-18: 00; Pazar kapandı.

Daha sonra, cildiniz, zihniniz ve ruhunuz herkesin asansörle yapabileceği bir şeyse, bu uçucu yağı deneyin.