Yüz Masajı Cildiniz İçin Gerçekten İyidir: İşte Yapmanın Doğru Yolu
Morrison'a göre, aşağıdaki teknik temizlediğinizde, serum uyguladığınızda veya nemlendirdiğinizde kullanılabilir. Gerçekten basit (ve daha da iyisi, ücretsiz). Hatırlamanız gereken tek şey, yüzün ortasından başlayarak ve dışarıya doğru hareket ederek parmaklarınızla tarama hareketlerini kullanmak. Hafif baskı (çok agresif değil) lenfatik drenajı teşvik etmek ve cildi gençleştirmek için yeterli olacaktır.
Genel Yüz Masajı Tekniği
1. İstediğiniz ürünü uyguladıktan sonra, yüzünüzün şeklini izleyerek parmaklarınızı burun köprüsünden aşağı doğru kaydırın.
2. Ardından, bir sıvı hareketinde, parmakları gözlerin altına ve dışa doğru kaydırmaya devam edin.
3. Sonra, parmaklarınızı elmacık kemiklerinin üzerine getirin ve dışarı doğru kaydırın. Elmacık kemikleri altında aynı hareketi tekrarlayın.
4. Şimdi alnına doğru ilerleyeceksin. Aynı hafif süpürme tekniğini kullanarak alnın ortasından çıkın ve kaşlardan saç çizgisine doğru yukarı doğru hareketler kullanın. Dikey vuruşlar yapmak için baş parmaklarınızı kullanmak ve yatay vuruşlar için diğer parmaklarınızı birbirine yakın tutmak isteyeceksiniz.
5. Sonra, çene: Her bir işaret parmağının yan taraflarını kullanarak alt dudağından çene çizgisine doğru ilerleyin. Çenenin merkezinden kulaklara doğru dışarı doğru hareket edin.
6. Bundan sonra, çenenin ortasından kulaklara kadar taramak için her iki elinizde iki parmak kullanın. Bir parmak diğerinin yanında, çene çizgisinin üstüne çıkmalıdır.
7. Boynunu ve dekoltünü kaçırmayın! Bu alanlarda hafif cildi gerçekleştirin, cildi kaldırmaya yardımcı olmak için boynu hızlı bir şekilde çeneye doğru vurun, sonra dekolletajınızın ortasından parmak uçlarıyla küçük, dairesel hareketler kullanın. Bu sizin tarafınızdan uyumaktan kaynaklanan kırışıklıkları düzeltmek için yardımcı olacaktır.
Çok benzer bir teknik için yukarıdaki görsel, İngiltere'deki yüz bakım uzmanı ve yüz masajı uzmanı Nichola Joss'un izniyle takip edebilirsiniz.
Kırışıklık Karşıtı Yüz Masaj Teknikleri
Yüz masajınızın kırışıklıklara karşı biraz daha hedeflenmiş olmasını istiyorsanız, Dakar'ın bunun için biraz farklı bir tekniği var. Temiz bir yüzün her yerine cilt tipinize uygun yüz yağının kullanılmasını tavsiye eder (Organik Omega Booster aslında oldukça şaşırtıcıdır ve biri kuru, hassas, yağlı / karma ciltler için olmak üzere iki formüle sahiptir). Ardından, alnınızın merkezine baskı uygulamak için orta parmağınızı kullanın.
“Bu teknik alnındaki kaşlı çizgileri düzeltmeye yardımcı olabilir” diyor. "Bonus olarak, stresten ve baş ağrılarından kurtulmanıza yardımcı olabilir, bu da kaşlarını çatmanıza engel olur." Bu basıncı üç saniye uygulayın ve üç set için tekrarlayın, diyor. Dakar, "Bu yüz akupunktur tekniğinin etkilerini geliştirmek için, kaşlarınız arasındaki noktaya gelinceye kadar orta parmağınızı aşağı doğru hareket ettirin" diyor.
Crow'un ayakları senin sorunun mu? Bunun için de bir teknik var. Dakar, “İşaret parmaklarınızı kullanarak burun köprüsünüze, iç gözlerin hemen altında baskı uygulayın” diyor. "Bunu, toplam üç set için bir seferde beş saniye boyunca yapın." Daha da iyisi, bu tekniğin, gözlerinizin gevşemesine yardımcı olabileceğini, böylece doğal olarak gözlerini kesmeyi bırakabileceklerini ve karanlık göz altı halkalarının oluşumunu önleyebileceğini söylüyor.
Mutlu masajlar!
