Felicity Jones'un Formda Kalmanın Sırrı Başkasını Taklit Etmek

Felicity Jones, dönüşüm sanatında biraz uzmandır. Aktrisin rolden ayrı bir role sıçradığını izlerken, çok etkileyici ve Jane Wilde Hawking'in çok inandırıcı olduğu çok açık. Herşeyin Teorisi onun içinde olduğu gibi Rogue One: Bir Yıldız Savaşları Hikayesi unapologetically asi Jyn Erso olarak. (Sıradaki: Jones, saygıdeğer ortak Yargıtay adaletinde Ruth Bader Ginsburg’u oynayacak Cinsiyet Bazında, bu yıl daha sonra.)

Ancak Jones setteki bu çok yönlülüğe sahip değil, günlük yaşamında ağırlıyor. Jones, bu yılın başlarında, Clé de Peau’nun en son marka elçisi olan metamorfoz için bir araç olarak uzun süredir devam eden makyaj sevgisinin altını çizen bir hamle de ünvanını aldı.

“Makyaj, genç olduğumdan beri hayran olduğum bir şey - özellikle işte ve [makyajı ne kadar değiştirebileceğini bilerek”, bu ayın başlarında Beverly Hills Otel'de bir marka etkinliğinde sohbet ederken. “Karakter için muazzam sonuçları olan bir makyaj sanatçısı ile yakından çalıştığınızda çok küçük değişiklikler olabilir. Bu benim işim ile doğal olarak ilgilendiğim bir şey - ve daha sonra kendi hayatımda sadece makyaj ve uygulama sürecini seviyorum.

Bu konuda gerçekten meditatif ve sanatsal bir şey var. ”

Jones, 30'lu yıllara girmesinden bu yana tutumunun nasıl değiştiğini yansıttığından ve işinin spor hayatındaki en iyi şey olduğuna dikkat çektiğinden, dönüşüm konusu konuşmamıza hâkim olmaya devam ediyor. Evde egzersiz yapmasından stresi atmak için tercih ettiği yönteme kadar, aşağıdaki en iyi bilgileri bulun.

Clé de Peau Sıkılaştırıcı Serum 300 $

Güzelliğe bakış açısının 20'li yaşlardan 30'lu yaşlarına nasıl değiştiği üzerine:

“Bence, esas olarak kendinize daha fazla dikkat etmek ve daha fazla zaman ayırmak ve sadece kontakt lenslerim hala içinde uyuyacak gibi değil, aslında sadece ödeme yapmakla ilgili bir şey olarak büyük miktarda gelişti. biraz daha fazla dikkat ve kendinize biraz daha kibar olun. Çok geç gece değil!

Fitness rutinini günlük işine uyarlama üzerine:

“Bir rol için hazırlanırken çok disiplinliyim. Çok egzersiz yapıyorum. Ne yediğime çok dikkat ediyorum. Çok, çok sağlıklıyım çünkü o günlerde ihtiyaç duyduğunuz dayanıklılık çok yoğundur. Dansçı olmak gibi bir şey - gerçekten fiziksel durumunuzda olduğundan emin olmalısınız. Bir rol için hazırlanırken oldukça askeri bir operasyon.

“Çalmakta olduğum karaktere bağlı olarak ne yaptığımı değiştireceğim. Vücudumun mümkün olduğunca bedenleri gibi olmasını istiyorum. Uyum sağlayacağım. İçin Rogue One, Çok boks yapıyordum. Çok yüksek yoğunluklu ağırlıklar yapıyordum. Gerçekten sert olmalı ve kendisi için gerçekten savaşabilecek biri olmalıydı. Ama sonra Ruth Bader Ginsburg için kaçmaktan çok daha fazlasıydı. Yani yaptığım işe bağlı olarak tamamen değişiyor."

Ve nasıl kalıyor saate kadar:

“Şahsen yüzmeyi ve dışarıda olmayı tercih ediyorum. Özellikle spor salonuna gitmeyi sevmiyorum. Evde, kendi türden alıştırma alıştırmalarımı yapacağım. Çok küçük ağırlıklarım var ve biraz pilates, bale hareketi ve yoga yapacağım. Gittikçe telafi ediyorum. Farklı [eğiticilerden] çalışma yoluyla tavsiye alıyorum ve işe yarayan parçaları alacağım. Her gün veya her gün yapmaya çalıştığım bir şey buldum. ”

Kendini su içmeye zorlamak, çünkü can sıkıcı derecede zor:

“Bu bir tür güçlük. Bu yüzden pipet almak en iyi tavsiye, çünkü çok daha fazla içiyorsunuz. Küçük bir çocuğa benziyorsun, ama gerçekten yardımı oluyor! Maddelerin galonundan geçiyorsunuz. ”

Ve nihayet, stresli bir günün ardından dekompresyonu için gitme formülü üzerine:

“Sıcak bir banyoya bayılırım. Yakın zamanda takıntılı olduğum Headspace adında harika bir meditasyon uygulaması var ve bu benim aklım meşgul, meşgul, meşgul olduğunda gerçekten işe yarar. O zaman muhtemelen biraz televizyon izliyorum. Bu üç yönlü bir saldırı! ”