"Yüz kepek", nasıl bilmediğiniz cilt durumu kurtulmak için
Seni tanımıyoruz ama kelimeler yüz kepek cildin o kadar kuru olduğuna dikkat edin, çalkalayıcıdan gelen tuz gibi teraziler ve durmadan temizleyin. (Aklıma hemen gelen şey bu değilse, bu zihinsel imajı ortaya koyduğumuz için özür dileriz.) Bununla birlikte, durum böyle değil. Dermatolog Sonia Batra'ya göre, MD, MSC, MPH, yüz kepekleri yüzün küçük bölgelerinde "kızarıklık, kaşıntı ve ölçeklenme" ile kendini belli edebilir. “Yüzdeki en yaygın bölgeler kaşlar ile burnun köşesinde ve burun deliklerinde veya üst dudağın kıvrımları arasında” diyor.
Bu çok daha yaygın ve belki biraz tanıdık geliyor, değil mi?
Derralog ve Curology'nin CEO'su Batra ve David Lortscher'in söylediği gibi, yüz kepek o kadar da korkutucu değil. Aslında, tedavi edilmesi ve önlenmesi nispeten kolaydır. Yüz kepekleri ve bunun nasıl önleneceği hakkında daha fazla bilgi için okumaya devam edin!
İlk önce ilk şey - yüz kepekleri sadece kuru cilt değildir. Yüzünüzün etkilenen bölgelerine daha fazla nemlendirici uygulayarak tedavi edemez veya önleyemezsiniz. Lortscher, "Bu çok yaygın sorun resmen seboreik dermatit," diyor. "Seboreik dermatit, vücudun yağ bezleri bakımından zengin bölgelerinde görülür, bu nedenle merkezi yüz birincil bir hedeftir. Birçok insanın her iki bölgede de mutlaka etkilenmemesine rağmen, kafa derisinde kaşıntı ve dökülme vardır; aynı zamanda. " Bu sorunun başlangıcı yaşla değişir, genellikle ergenlik çevresinde yükselir ve çoğu yetişkinliğe iyi gelir.
Batra, Pityrosporum olarak adlandırılan “ciltte yaşayan mayanın fazla büyümesi” diyor. Bu maya normaldir ve her zaman ciltte bulunur. Batra, “Ancak, birinin bağışıklık sistemi, hastalandıklarında, stresli olduklarında ya da uykusuz kaldıklarında dengesiz olduğu zaman, maya aşırı büyür ve denge ipuçları” diye açıklıyor. “Bir insanın sistemi bu mayayı çok fazla tanıdığında, kızarıklık, kaşıntı ve ölçeklenmeye neden olan bir tepki verir.”
Bir sonraki soru, o zaman, bu konuda ne yaparsınız? Davanın ciddiyetine bağlı olarak bir dizi farklı tedavi seçeneği vardır. Lortscher, haftada iki ila üç kez Vanicream Pyrithione Zinc Temizleme Çubuğu (9 $) kullanmanızı önerir. Seboreik dermatit tedavisi için özel olarak formüle edilmiştir.
"Bazı insanlarda akne patlamasını tetikleyebilecek kakao yağı içeren çubuklardan kaçının. Ellerde sabun köpüğünü bastırın, yüzünüze uygulayın ve durulamadan önce bir dakika kadar bekletin. Cildiniz kurulamıyorsa veya Sıkı bir şekilde, cildiniz daha çok çinko bar sabunu tolere edebilir "diyor. Curology abonelerine gelince, diğer etkili tedavilere de erişebilirler. "Çinko pirit, bazı ilaçlarımızda mevcuttur ve hem bakterilere hem de mantarlara karşı antimikrobiyal etki sağlar.
Belli Curology formüllerinde bulunan diğer bir bileşen olan Azelaik asit ayrıca hem akne hem de seboreik dermatitte yardımcı olan hem akne hem de seboreik dermatite yardımcı olan doğrudan iltihap önleyici özelliklere de yardımcı olur."
'Hastalarıma her zaman derisinin 'misafirperver' olması ve yüz kepeklerine eğilimli olması durumunda periyodik olarak parlayacağını ve maya sayısını düşük tutarak en iyi tedavinin sürdürüleceğini söylüyorum., "Batra diyor. Bunu yapmak için, Baş ve Omuzlar Klasik Temiz Kepek Şampuanı (6 $) gibi kepek önleyici bir şampuan deneyin." 6 dolar. "İyi bir bakım seçeneği, çinko veya selenyum içeren bir kepek önleyici kepek önleyici şampuan kullanıyor. yüz yıkamak. Haftada yaklaşık iki ila üç kez durulamadan önce beş dakika bekletilebilir. "Ayrıca doğal bir ilaç da deneyebilirsiniz: elma sirkesi.
"Doğal antiseptik özelliklere sahip ve alfa hidroksi asitleri içerdiğinden, pullar için bir eksfoliyandır" diyor. "Anahtar sulandırmak (bir kısım üç parça suya sirke), yoksa kokacak."
Yüz kepeklerine karşı duyarlı olanların, maya daha kolay bir şekilde dengeden atılacağından, sık sık alevlenmeler yaşayabileceğini unutmayın. Lortscher, "Belirtiler gelip gidebilir ve bu tartışılsa da, özellikle soğuk mevsimlerde hava aşırı uçları tarafından daha da kötüleşebilir" diyor. "Diğer ağırlaştırıcı faktörler arasında stres, hormonal değişiklikler veya hastalık yer alabilir." Sizinki gitmiyorsa veya çok sık göründüğünü hissediyorsanız, ciddi durumlarda reçeteye ihtiyaç duyabileceğinizden, bir dermatolog görmek en iyisidir.
Ve dikkat edilmesi gereken bir şey daha var: "Seboreik dermatit sivilce ile ilgili değildir, ancak sivilce hastalarında kontrol grubundan önemli ölçüde daha yaygındır," diyor Lortscher. Hem seboreik dermatit hem de sivilce "Pityrosporum tarafından daha kötü hale getirilebilir", bu yüzden düşürmeyi hedefleyen tedaviler sivilceyi hafifletmeye de yardımcı olabilir.
