Reishi Mantarlarının Yan Etkileri ve Yan Etkileri

Reishi mantarı, Ganoderma lucidum veya lingzhi olarak da bilinir; geleneksel Asya tıbbında çok çeşitli sağlık tedavisinde kullanılır kanserden hipertansiyona kadar olan koşullar. Bildirilen sağlık yararları nedeniyle giderek popüler hale gelen bu mantar, toz, çay ve diyet ilave maddesi olarak mevcuttur. Bu özel mantar, triterpenler denilen, sağlık yararları sağladığına inanılan bileşikler bakımından zengindir. Bazı yan etkiler, özellikle yüksek dozlarda ve uzun süreli kullanımda belgelenmiştir, bu yüzden bu eke başlamadan önce doktorunuzla konuşun.

Günün Videosu

Sağlık Faydaları

Reishi mantarları "Bitkisel Tıp: Bimoleküler ve Klinik Yönler" kitabına göre, bazı ilginç sonuçlar ile sağlık yararları için incelenmiştir, antioksidan özellikler ve kan şekeri, kan basıncı, bağışıklık ve karaciğer sağlığı iyileştirmeleri de dahil olmak üzere. Reishi mantarları ayrıca antikanser faaliyetleri için incelenmiştir. "Bütünleştirici Kanser Tedavileri" nde yayınlanan 2003 yılı bir makalesinde, toz reishi mantarlarının göğüs ve prostat kanseri hücreleri üzerindeki etkileri gözden geçirildi, bu ekin kanser önleme etkisi olduğu sonucuna vardı, ancak kesin etki mekanizması açık değildi. Bununla birlikte, insan çalışmaları sınırlıdır. Bu çalışmaların çoğu hayvanlar üzerinde tamamlanmıştır. Buna ek olarak, insan çalışmaları, güçlü sonuçlar sağlamak için yeterince büyük bir örnek içermiyordu ve sonuçlar hayvan çalışmaları ile tutarlı değildi.

Yan Etkiler

"Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Dergisi" nde yayınlanan Nisan 2012 tarihli bir inceleme, reishi mantarlarının kullanımı ile ilgili belirgin bir yan etki olmadığını kaydetti. Bununla birlikte, "Kanada Klinik Farmakoloji Dergisi" nin Temmuz 2008 sayısında yayınlanan bir araştırma, kanser tedavisinde G. lucidum'un veya reishi mantarlarının bağışıklık hücrelerini uyarmasına karşın, bu dozların aynı immün hücreler için toksik olduğunu gösterdi. Amerikan Bitkisel Ürün Birliği'nin Botanik Emniyet El Kitabı, mantarlara nadir rastlanan alerjik reaksiyonlar gibi bilinen advers reaksiyonların bir özetini listeler. Bu incelemeye göre, reishi mantarları iyi tolere edilmiş gibi görünüyor, ancak bir çalışma, baş dönmesi, ağız kuruluğu ve abdominal rahatsızlıkların potansiyel semptomlarını 3 ila 6 aylık sürekli kullanım ile ilişkilendirdiği için, uzun vadeli güvenliği hakkında çok az veri var.

Dezavantajlar

Besin takviyeleri, ABD Gıda ve İlaç İdaresi tarafından düzenlenmemektedir. Bu ek şirketlerin, etkin bileşenleri içeren belirli bir takvimin veya diyet takviyelerinin herhangi bir fayda sağladığını kanıtlamanız gerekmediği anlamına gelir. "Bütünleştirici Kanser Tedavileri" başlıklı makalede, test edilen bazı takviyelerin biyolojik etkinlikte düşük olduğu ve tüketicilerin bir takviye seçerken dikkatli olmaları gerektiği belirtildi.Buna ek olarak, reishi mantarının ekstraktı çoğu zaman diğer bitkisel bileşiklerle birleştirilerek, hangi maddenin kayda değer faydalardan sorumlu olduğunu belirlemek güçleşir.

Uyarılar ve Önlemler

Herhangi bir alternatif tıp ekibine başlamadan önce bir doktora danışın. Reishi mantarları bazı ilaçlarla etkileşime girebilir ve kan inceltici ilaç kullananlar için reishi mantarları kanama riskini artırabilir. Reishi mantarları, kanserli kemoterapi ilaçlarına müdahale etme potansiyeline sahiptir. Hamile ya da emziren kadınlar herhangi bir takviye almadan önce bir doktorla konuşmalıdır. Reishi mantarlarının tıbbi amaçlı veya herhangi bir rahatsızlığın tedavisi için kullanımı konusunda özel öneriler yoktur. Reishi mantarlarının hangi dozda ve hangi dozda eklenmesinin insan sağlığı için güvenli ve yararlı olup olmadığını bilmek için daha yüksek kaliteli insan çalışmaları gereklidir.