Gebe kalma Bitkisel Yollar

Hamilelik kararını vermek hayatınızdaki heyecan verici bir zamondur. Bununla birlikte, hemen hamile kalmadığınızda, haşmetli ve korkutucu bir deneyim olabilir. Doktorunuz siz ve eşinizin infertilite testi yaptırmasını önerebilir. İnfertilite bir sorunsa, alabileceğiniz ilaçlar vardır. Deneyebileceğiniz çeşitli otları da içeren doğurganlığınızı artırmanın doğal yolları da vardır.

Günün Videosu

Chasteberry

Diyetinize chasteberry takviyeleri veya chasteberry çayı dahil, hamilelik şansınızı artırabilir. IParenting ile ilgili bir yazı, chasteberry'in luteinizan hormonu serbest bırakmak için hipofiz bezini uyarabileceğini belirtti. Bu hormon yumurtlamayı teşvik eder ve progesteron, vücut doğru miktarı üretmediğinde doğurganlık sorunlarına katkıda bulunabilecek bir hormonu dengelemeye yardımcı olur. Nisan 2004 "Journal of Reproductive Medicine" de yayınlanan araştırmalar, chasteberry içeren doğurganlık takviyeleri alan kadınların gebe kalma şansının daha yüksek olduğunu bildiriyor. BabyCenter web sitesi, bu bitki menstruasyon kanamasını teşvik ettiğinden hamileliğiniz sırasında chasteberry almayı bırakmanız gerektiğini belirtmektedir.

Black Cohosh

Black cohosh hamile kalmanıza yardım edebilir. BabyCenter web sitesinde bu otun alınmasının yumurta üretimini tetikleyebileceği ve Beslenme Ekleri Ofisi Ulusal Sağlık Ocağı Ofisi'nin uzun süredir infertilite için bitkisel bir ilaç olarak kullanıldığını bildirdiğini belirtti. Hamilelik şansınızı artırmak için Black Cohosh'un etkililiğini doğrulamak için hiçbir bilimsel veri mevcut değildir. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, diğer tıbbi farmasötik amaçlarla günde 40 ila 80 mg arasında bir dozda aşı yapılmasını önerir; ancak hamilelik döneminde derhal siyah kohuş almayı bırakmanız gerektiğini not eder; çünkü bu bitki kusmalarda düşük yapmakla sonuçlanan uterus kasılmalarını teşvik eder.

Ahududu Yaprağı

Günlük diyetinize ahududu yaprağı eklediğinizden emin olun. Bu bitkisel takvya, BabyHopes web sitesine göre, rahim dokusunu güçlendirerek hamile kalmanıza yardımcı olabilir. Bu iddiayı destekleyen yayınlanmış bir bilimsel araştırma bulunmamaktadır. İlaçlar. com, ahududu yapraklarının tipik bir dozu olarak çay olarak 1.5 ila 2. 4 g / gün olduğunu not eder. Bununla birlikte, başarıyla hamile kaldığınızda, ahududu yaprağı kaçınmayı düşünebilirsiniz. Amerikan Gebelik Derneği, pek çok bitki uzmanının güvenlik endişeleri nedeniyle ilk üç ay sonra ahududu yaprağı önermediğini ve "Reproductive Sciences" un Haziran 2009 sayısında yayınlanan araştırmaya göre, hamile iken ahududanı yaprak alarak uzun vadeye neden olabilir. bebeğinizin sağlık sorunları.