Peynirli, Hardallı ve Mayonez Olmayan Bir Kalabalığın İçinde Kalan Kalori Nedir?

Whopper, fast food restoran Burger King'in özgün ürünlerinden biridir. Bu, peynir, çeşniler, marul, domates, turşu ve soğan dahil olmak üzere çeşitli toppings eklemeyi seçebilirsiniz anlamı, özelleştirilebilir bir menü öğesi. Peynir ve mayonezsiz tek bir Whopper sipariş etmek kalori ve yağ içeriğini kontrol altında tutmaya yardımcı olur.

Günün Videosu

Kalori

Sadece hardalı olan bir balina 480 kaloriyi içeriyor.

Ek Beslenme Bilgileri

Hardallı, mayonezsız veya peynirli tek toptan hâlâ 22 g yağ içeriyor - 9 g doymuş ve. Bunların 5'i trans yağlar. Burger, 44 g karbonhidrat ve 27 g protein içerir.

Hususlar

Hardallı tek Whopper 530 mg sodyum sağlar. National Academies Tıp Enstitüsü, sodyumun günde 1,500 mg'a sınırlandırılmasını öneriyor - bu yüzden bu emir günde 1 / 3'ten fazlasını sağlıyor.