MedLine Plus'a göre

MedLine Plus'a göre göz çevresindeki kolesterol birikimi durumun bir sonucudur Ailesel hiperkolesterolemi, "kötü" kolestrol aile soyları aracılığıyla geçti. Doğumda başlayan bir genetik hastalıktır. Yağlı cilt yatakları da dirsekler, dizler, kalçalar ve tendonlarda görülebilir. Kalp krizi ve kalp rahatsızlığı gibi risk faktörleri yüksektir. Bu nedenle yağlı tortular gözlerinizin korneasında görülmeye başlarsa doktorunuzla görüşün.

Günün Videosu

Adım 1

C vitamini, B6, E ve kolin, pantotenik asit ve lesitin'in günlük listelenen takviyelerini alın. Isabel Bellamy ve Donald MacLean, göz çevresindeki sarı yağlı tortuların azaltılmasına yardımcı olmak için bunları "Radiant Healing: Kişisel Uyum ve Gezegensel Bütünlük Yolları" adlı kitabında önermektedir. Lütfen bu takviyeleri almadan önce doktorunuza danışın.

Adım 2

Yer fıstığı kökü, marmelat, skullcap ve nane otundan bir çay yapın. Gevşek otları pişirme ağzına yerleştirin. Bir kap içine döktüğünüz her bardak su için 1 oz'lık otu ölçün. Otlar 10 dakika kadar sarp bekletin. Günde 3 fincana kadar streç ve içecek. Bellamy ve MacLean, bu bitkilerin yağ birikintilerine yardımcı olduğunu ileri sürdü. Yine, bitkisel ilaçlar almadan önce doktorunuza danışın.

3. Adım

Diyet danışmanlığı ve yaşam tarzı değişiklikleri için profesyonel yardım isteyin. MedLine Plus, kolesterol düzeylerini düşürmeye yardımcı olmak için egzersiz yapmayı öneriyor. Domuz eti, domuz eti, hindistancevizi ve palmiye yağları gibi doymuş yağ içeren gıdalardan kaçının. Doktorunuz ayrıca gerekli ilaçları da tavsiye edebilir.

İhtiyacınız olan Şeyler

Günlük C vitamini, günde 3000 ila 12000 mg, günde 50 mg, günde 50 mg,
Vitamin E, 600 ila 1200 adet
Koline, günlük 2500 mg
Pantotenik asit Günde 50 mg lesitin, 2 çorba kaşığı günde 999 gentian kökü
Nane otu
Skullcap bitki
Nane ot
İpuçları
Basit solunum egzersizleri yaparak rahatlamak için zaman ayırın. Diyetiniz değiştikçe, doktorunuzla birlikte yüksek kolesterol düzeylerinizi izleyerek iyileşme olup olmadığını kontrol edin.
Uyarılar