Düşük Şekerli Hershey Kakao Brownie Tarifi

Hershey'nin kakao tozu şekersizdir ve zengin bir çikolata tadı vardır. Çoğu kek, lezzet derinliği için hem kakao tozu hem de erimiş çikolata kullanır. Şeker yerine, şeker alkolü, stevia veya bu seçeneklerin bir kombinasyonu olan Splenda, Equal, eritritol gibi bir şeker yerine kullanılabilir.

Yumurta yerine bir yumurta ikame edilerek ve elma kaynağından ziyade yağ ve kalorileri düşürebilirsiniz. Elyaf ve besin maddeleri eklemek için bütün amaçlı un yerine tam buğday veya unlu un da deneyebilirsiniz. Ceviz, lezzet, doku, protein ve kalp-sağlıklı omega-3 yağ asitleri eklemek için kullanılabilir.

Günün Videosu

Adım 1

Fırını 350 dereceye kadar önceden ısıtın. 8x8 inç tepsiyi pişirme yağı spreyi veya hindistancevizi yağı ile hafifçe yağlayın.

Adım 2

Çikolata ve tereyağı veya hindistancevizi yağı, küçük bir tencerede birlikte eritilir ve kenara koyulur. El bağı kullanılıyorsa, çikolatayı mikrodalga fırında eritin, eriyene kadar 30 saniyede bir karıştırın. Bir kenara koyun.

3. Aşama

Bir karıştırma kabında yumurta, ela sosunu, bir yağ ikame edici olarak kullanılıyorsa, vanilya ekstraktı ve eritilmiş çikolata birleştirin. İyice karıştırın.

Basamak 4

Tüm kuru bileşenleri ayrı bir karıştırma kabında birleştirin. Bunlara kakao tozu, un, tuz, seçtiğiniz şeker ikame maddesi ve pişirme tozu dahildir. Kuru karışıma yavaşça ıslak malzemeleri ilave edin, siz de karıştırırken karıştırın.

Adım 5 - 999 Ceviz pilav tamamen karıştırıldıktan sonra ilave edin ve yağlanmış fırın tepsisine dökün. Keke takılan bir kürdan temizleninceye kadar 25-30 dakika pişirin.

İhtiyacınız olan Şeylar

1/4 fincan Hershey'nin kakao tozu

• 4 oz. eritilmiş şekersiz çikolata
• 2 yumurta veya 1/2 kap yumurta yiyicisi
• 1/4 fincan tereyağı veya hindistancevizi yağı veya 1/2 su bardağı elmalı çayur
• 1/2 fincan unu - çok amaçlı veya hecelenmiş
• 1 fincan erythritol veya 1/2 su bardağı şeker ve 6 paket Splenda veya Eşit
• 1/4 çay kaşığı tuz
• 1/2 çay kaşığı kabartma tozu
• 1 çay kaşığı vanilya özütü
• 1/2 fincan kıyılmış ceviz - isteğe bağlı
• 8 inç kare pişirme tepsisi
• Pişirme yağı spreyi
• 2 karıştırma kabı
• İpuçları

Daha iyi bölüm kontrolü için 8 x 8 inç tepsinin yerine çörek tenekesinde kek pişirin. Pişirme süresini 20 ila 25 dakika kısaltın. Ekstra eritilmiş çikolata parçacıklarıyla üstü.

• Uyarılar

Elitrit kullanılması kokunun tadını ve dokusunu değiştirecektir. Sevmiyorsanız ancak şeker, Splenda veya Eşit kullanmak istemiyorsanız, süpürgeli şekerden yapılmış, ancak daha az kalorik olan 1/2 fincan Sucanat kullanmayı deneyin.