Hydroxycut İle Vitamin Almam Gerekiyor mu?

Hydroxycut, vücudun yağ yakma yeteneğini arttırarak kilo vermenize yardımcı olduğunu iddia eden bir kilo kaybı takviyesidir. Bu ekin karaciğer hasarına veya karaciğer yetmezliğine ilişkin çok sayıda şikayet nedeniyle FDA tarafından yasaklandığını belirtmek önemlidir, ancak birçok kişi Hydroxycut'u kısa vadede kullanırken başarı elde etmiştir. Fitness uzmanları, Hydroxycut ile bir vitamin ve mineral takviyesi almayı önerir. Aslında bir vitamin takviyesi, bu desteğin yan etkilerinden kaçınmanıza yardımcı olabilir.

Günün Videosu

İçindekiler

Hydroxycut, birçok kilo kaybı takviyesi gibi, kafein yanında yeşil çay özütleri de içerir. Ayrıca beyaz çay özütü, potasyum, kalsiyum ve krom içerir. Yeşil çay, egzersiz başlamadan 15 dakika önce kullanıldığında yüksek antioksidan içeriği nedeniyle kilo vermenin teşvik edilmesinde yardımcı olduğu bulunmuştur. Kafein enerji sağlamak için neredeyse tüm kilo kaybı takviyeleri ve iştah kesicilerinde kullanılır.

Ephedra

Hydroxycut daha önce çok sayıda tıbbi komplikasyona neden olan ephedra içermektedir. Ephedra, FDA tarafından yasaklandı ve Hydroxycut üreticileri ekmeğin formülünü değiştirdi, içerdiği maddeler listesinden ephedra çıkardı. Aşk Bilirkişisine göre, Hydroxycut kullanıcıları bu takviyeyi kullanarak kalp rahatsızlığı bildirmişlerdir, ancak ephedra yüzünden olduğundan emin değillerdir.

Yan Etkiler

Hydroxycut artık efedra içermediğinden ciddi yan etkiler ortadan kalktı ancak bulantı, huzursuzluk, baş dönmesi, çarpıntı, yüksek tansiyon, akne, kayıp erektil fonksiyonlar, vajinal enfeksiyonlar, burun kanaması, baş ağrısı ve şiddetli migren. Başlangıçtaki bir veya iki dozdan herhangi biriyle karşılaşırsanız hemen Hydroxycut kullanmayı bırakmalısınız.

Yan Etkileri Önleme

Hydroxycut, kafein içerdiğinden, takviye alırken kafein alımını ortadan kaldırarak yan etkiler bir miktar azaltılabilir. Bu çay, kahve ya da enerji içeceği anlamına gelmez. Beslenme Takvimleri ayrıca her gün en az bir galon su içilmesini öneriyor. Diğer seçenek, kafeinli versiyon kadar faydalı olmayabilecek olan kilo kaybı takviyesinin kafeinsiz versiyonunu almaktır.

Vitaminler

Kilo kaybı takviyeleri, yiyecekleri daha hızlı yakma üzerinde çalıştığını ve bu da yeterli miktarda beslenme olmayabileceğini unutmayın. Beslenme Takviyelerine göre, ekten toksinleri boşaltmak için iki adet 1000 mg vtamin C kapsülü ile birlikte üç 500 mg B12 vitamini kapsülü alan yan etkilerin çoğunu engelleyebilirsiniz. Vücudun normal işleyişi için gerekli olan vitaminler, mineraller ve eser elementleri olan bir besin takviyesine de sahip olabilirsiniz.