Yan etkiler Yan etkiler

Karbon blokerleri, karbonhidratları tek bir şeker birimi haline getiren sindirim enzimlerini inhibe eder. Daha büyük birimler halinde kalan karbonhidratlar kan dolaşımınıza girmez çünkü ince bağırsak tek şekerleri emer. Bu kan şekerindeki artışları önlemeye yardımcı olur ve tüketilen tüm karbonhidrat kaloriyi emmeyeceğiniz için kilo vermeyi kolaylaştırabilir. Ancak, karbok bloklayıcılar diyabetik olmanız durumunda sindirim yan etkilere neden olabilir ve ciddi sorunlara neden olabilir, bu nedenle takviyelerin sizin için güvenli olduğundan emin olmak için doktorunuzla konuşun.

Günün Videosu

Carb Bloker Çeşitleri

Diyabetli insanlarda kan şekerinin düşürülmesine yardımcı olmak için bazı karbonhidrat engelleyiciler doktorlar tarafından reçete edilir. Reçeteli ilaçlar, fermente edici mikroorganizmalarla üretilir. Eczanelerde satılan yardımcı karbokerler, doğal olarak karbonhidratları sindirmede kullanılan enzimleri bloke eden maddeler içeren beyaz böbrek fasulyesi veya cannellini fasulyesinden yapılır.

Beyaz böbrek fasulyesi ekstresi bir kilo verme takviyesi olarak pazarlanmaktadır. Mart 2011'de Nutrition Journal'da yayınlanan araştırmalara göre, aşırı kilolu bir erkek ve kadın grubu 12 hafta boyunca fasulye ekstraktını aldığında, yaklaşık 7 kilo kaybettiler. Aynı inceleme fasulye ekstraktının kan şekerini düşürdüğünü ancak sonuçların tüketilen miktar.

Sindirim Kanalı Sıkıntısı

İnce bağırsaktan emilen karbonhidratlar bakteriler tarafından fermente edildiği kalın bağırsağa gider. Fermantasyon faydalıdır, çünkü bakterilerin gelişmesine yardımcı olur, bağırsakta sağlıklı kalmasını sağlar ve bağışıklık sisteminizi destekler, aynı zamanda fazladan gaz üretir. Sonuç olarak, carb engelleyiciler alarak ortak yan etkileri gaz, şişkinlik ve karın ağrısıdır.

Bazı insanlar carb blokerleri aldıktan sonra mide rahatsızlığı veya ağrı ve ishal bildirirler. Sindirim sisteminiz sonunda ayarlanacak, bu da carb bloker kullanmaya devam ederken tüm gastrointestinal yan etkilerin ortadan kalkması anlamına geliyor, Tüketici Arama'nın raporları.

Low Blood Sugar

Diyabet tedavisinde kullanılan insülin veya diğer ilaçları alırsanız, doktorunuza danışıncaya kadar carb bloker kullanmayın. Karbon blokerleri kan şekerini düşürür ve diğer diyabetik ilaçlarla karıştırılması kan şekerinin tehlikeli bir şekilde düşmesine neden olabilir.

Takviyelerden kaynaklanan risk, ne kadar aldığınıza ve doz başına aktif terkip maddesinin miktarına bağlıdır. Ek ile ilgili herhangi bir sorunuz varsa eczacıya, üreticiye veya sağlık uzmanınıza danışın.

Allerji Uyarısı ve Diğer Uyarılar

Bazı markalarda buğday özü, balık, soya ve diğer alerjen maddeler bulunur. Karbon blokerleri satın aldığınızda, etiketi okumak için zaman ayırın. Tüm malzemeleri kontrol edin ve herhangi bir uyarı arayın.Maddelerin herhangi birisine alerjiniz varsa, allerjenlerden arınmış bir marka aramaya devam edin.

Gebelik sırasında karbonhidrat blokerlerinin güvenli bir şekilde kullanılmasını araştıran araştırmaların eksikliğinden dolayı, hamile veya emziren kadınlar bu takviyeleri önlemelidir. Herhangi bir gastrointestinal bozukluk, karaciğer hastalığı veya böbreklerinizde bir sorununuz varsa, doktorunuza danışıncaya kadar karbok bloklayıcıları almayınız.