Hedef Ayarı Ne Anlama Gelmektedir?

Hedef belirleme, günümüz dünyasında başarı için popüler bir stratejidir. İş, sağlık, ilişkiler ve finans arasında hayat kaotik ve dağınık hale gelebilir. Neyse ki, hayatın zorluklarına körü körüne atlamak zorunda değilsiniz. İyi tanımlanmış kişisel hedefler belirleyerek başarı şansınızı geliştirirken motivasyonunuzu ve odaklanmanızı arttırmak mümkündür.

Günün Video

Tipler

Hedefler, doğrudan ya da uzatılmış sonuçlara odaklanan zamana duyarlıdır. Kısa vadeli hedefler, günler veya haftalar gibi kısa süreleri kapsarken, uzun vadeli hedefler birkaç ay veya yılları kapsar. Hedef belirleme, iş, finans, ilişkiler, sağlık ve kişisel büyüme ve gelişme dahil herhangi bir yaşam alanına uygulanabilir.

Özellikler

Hedef ayarı, birçok farklı form alan tek bir işlemdir. Hedeflerinizi yazma veya kaydetme, son tarihler ve adımlar gibi faktörleri sırayla korumak açısından önemlidir. Yazılı bir eylem planını içeren hedefler, çoğu zaman etkili olur, çünkü uzun vadede gereken düşünce ve planlama miktarını azaltmaya yardımcı olurlar. Hedef belirleme programına dahil olabilecek unsurlar arasında bir zaman çizelgesi, hedefe ulaşma adımları ve günlük ilerlemenizi çizmek için bir alan bulunmaktadır.

Yararlar

Hedef ayarı, nihai hedefinize yönelik bir yol haritası gibi davranırken, netlik ve organizasyon yaratmaya yardımcı olur. Baltimore Üniversitesi'ne göre, kooperatif amaçları olan işletmeler hedefsiz olanlardan daha düşük işlev bozukluğu yaşadı.

Hedef belirleme faydaları, işle sınırlı değil, sağlık ve zindelik gibi birçok yaşam alanına uygulanabilir. Ulusal Sağlık Enstitüleri, aşırı kilolu ergenler tarafından hedef belirlenmesinin bir diyet ve egzersiz rejimine uyma gibi sağlıklı davranış değişikliklerini teşvik etmesine yardımcı olabileceğini bildirmektedir.

Sınırlamalar

Dikkatsizce formüle edildiğinde, hedefler istenen sonuçtan caydırıcılık yapabilir. Bloomberg Businessweek, çok zorlayıcı veya spesifik olmayan iş hedeflerini belirlemeye karşı uyarıda bulunuyor; çünkü bu, azalış ve başarısızlıkla sonuçlanıyor olabilir. Odaklanmak çok dar olan hedefler, özellikle iş ortamında etik olmayan davranış, risk alma ve diğer sorumsuzluk davranışlarını artırır.

Yöntemler

Bir hedef belirlerken, kişisel hedeflere ulaşmanın sabır ve sabır gerektirdiğini unutmayın. Başarının kaçının başkalarının işbirliğine bağlı olacağını ve hedeflere ulaşmak için ayrılan sürenin mantıklı olup olmadığını düşünün. Genel olarak, hedefler spesifik ve ölçülebilir olmalı ve yol boyunca adaptasyona ve düzeltmeye izin vermelidir.

Hedeflerinizi yazıp bunları göze çarpan yerlere (ofis masanız veya banyo aynanız gibi) koymak, istenen sonucun sıklıkla hatırlatılması olarak işlev görür ve bu da sizin motivasyonunuzun artmasına yardımcı olabilir.