Kapsaisin'in Sağlık Faydaları Nelerdir?
İçindekiler:
- Prostat Kanseri Önleme
- Prostat kanseri Amerika Birleşik Devletleri'nde erkeklerde görülen en yaygın kanser olup, her yıl 230 000 yeni olgu bildirilmektedir. "Kanser araştırması." Kanser Araştırmaları için Amerikan Derneğine göre, madde prostat kanseri hücrelerini öldürebildiğinden, kapsaisin bir prostat kanseri tedavi planının yararlı bir bileşeni olabilir. Kapsaisin, habis hücrelerin büyümesine neden olan büyüme genlerini kontrol eden proteinlerin ekspresyonunu azaltmaya yardımcı olabilir. İnsan çalışmaları sınırlıdır, ancak kapsaisin kemirgen testlerinde umut verici sonuçlar vermektedir.
- Kapsaisin topikal olarak kullanılabilir ve yutulur. Kapsaisin içeren topikal merhemler ve kremler artrit, fibromiyalji, sinir ağrısı ve bel ağrısı gibi birçok farklı rahatsızlıktan ağrının giderilmesinde yardımcı olduğunu açıklar Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi. Kapsaisin bu koşullardan kaynaklanan ağrı tedavisi değil, doğrudan cildinize uygulandığında beyine ağrı sinyalleri iletmesine yardımcı olan bir kimyasal madde olan P maddesinin miktarını düşürür.
- Bazı çalışmalar, kapsaisin'in iştahınızı azaltmasına ve kilo kaybına neden olabileceğini önermektedir. Bununla birlikte, kapsaisin ile kilo kaybı arasında kanıtlanmış bir bağlantı yoktur, çünkü bu çalışmalar, kapsaisin'e ayrı ayrı bakmadı, Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi açıklıyor. Sıcak biberler antioksidanların ve A vitamininin ve C vitaminlerinin iyi kaynaklarıdır, bu nedenle yemeklerinize biraz baharat ekleyerek yararlanabilirsiniz.
- Kapsaisin veya herhangi bir başka bitkisel tedaviyi kullanmadan önce daima doktorunuzla konuşın. Bazı insanlar, kapsaisin takviyeleri alırken veya sıcak biberi yiyorken mide ekşimesi veya mide tahrişi yaşarlar. Kapsaisin içeren topikal merhemleri tahriş olup olmadığını kontrol etmek için cildinizin küçük bir alanında test edin ve sıcak bir duş ile ısıtma pedi ile kullanmayın veya hemen uygulayın.
En ateşli Trinidad Moruga Akrep biber, dünyada ortalamalar 1. 2 milyon Scoville birimi, biber sersemliğini ölçen ölçek. Ortalama jalapeno için 5, 000 Scoville birimi ile karşılaştırın ve Morgana Akrepünün en fazla deneyimli biber meraklıları için neden ayrıldığını göreceksiniz. Dünyadaki en sıcak biberle cesur olmak istemeseniz de, sıcak biberlerin baharatlı tekmelerinden sorumlu olan kapsaisin, ünlü salsa'nızın hesaba katılmamasını sağlamanın dışında faydalı olabilir.
Prostat Kanseri Önleme
Prostat kanseri Amerika Birleşik Devletleri'nde erkeklerde görülen en yaygın kanser olup, her yıl 230 000 yeni olgu bildirilmektedir. "Kanser araştırması." Kanser Araştırmaları için Amerikan Derneğine göre, madde prostat kanseri hücrelerini öldürebildiğinden, kapsaisin bir prostat kanseri tedavi planının yararlı bir bileşeni olabilir. Kapsaisin, habis hücrelerin büyümesine neden olan büyüme genlerini kontrol eden proteinlerin ekspresyonunu azaltmaya yardımcı olabilir. İnsan çalışmaları sınırlıdır, ancak kapsaisin kemirgen testlerinde umut verici sonuçlar vermektedir.
Kapsaisin topikal olarak kullanılabilir ve yutulur. Kapsaisin içeren topikal merhemler ve kremler artrit, fibromiyalji, sinir ağrısı ve bel ağrısı gibi birçok farklı rahatsızlıktan ağrının giderilmesinde yardımcı olduğunu açıklar Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi. Kapsaisin bu koşullardan kaynaklanan ağrı tedavisi değil, doğrudan cildinize uygulandığında beyine ağrı sinyalleri iletmesine yardımcı olan bir kimyasal madde olan P maddesinin miktarını düşürür.
Bazı çalışmalar, kapsaisin'in iştahınızı azaltmasına ve kilo kaybına neden olabileceğini önermektedir. Bununla birlikte, kapsaisin ile kilo kaybı arasında kanıtlanmış bir bağlantı yoktur, çünkü bu çalışmalar, kapsaisin'e ayrı ayrı bakmadı, Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi açıklıyor. Sıcak biberler antioksidanların ve A vitamininin ve C vitaminlerinin iyi kaynaklarıdır, bu nedenle yemeklerinize biraz baharat ekleyerek yararlanabilirsiniz.
Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar
