Whoa: İlk Akupunktur Deneyim Kanımı (ve Duyguları) Akıyor

Akupunktur Temelleri

İlk önce akupunkturun nasıl çalıştığını bilmek istedim. kesinlikle. Dan, kaygan at kuyruğu ve sıcak gülüşüyle (ki bu anında BFF'ler olduğumuzu hissettirdi), bunu Layman’ın şartlarına göre şöyle açıkladı: “Yabancı bir cisim vücudu istila ettiğinde, gergin bir yanıt alırsınız. Bu yabancı nesneyi (iğne) vücuda koyduğumuzda, sinir sisteminiz ona saldırmak için uyanır. ”Sinir sistemi yabancı nesneye saldırırken,“ sinir sisteminizin her iki kısmı - bir kısmı sizi rahatlatır ve bir kısmı heyecanlandırır Siz - düzgün çalışabilmek için gereken seviyeye uyanın veya gevşeyin.

Savaş veya uçuş modunda olmaktan işlem moduna geçmek. ”

Diğer bir deyişle, "bu, sinir sisteminiz için bir antrenmandır. Vücudunuzun uyum sağlaması ve dengelenmesi için uyanmanız veya rahatlamanız vücudunuz için sürekli bir hatırlatmadır ”dedi.

Kulak akupunktur

Kulak akupunkturu hikayemin asıl konusu olduğundan, size hızlı bir şekilde anlatmama konusunda can atıyorum. Temel olarak, Çin tıbbına göre, kulak güçlü bir mikro sistemdirve onu uyardığınızda, vücudunuzun çeşitli kısımlarını etkiler.

“Kulağın çok küçük sinir ucu var. Beyne yakın ve yüzünüzde çok sayıda kas ve sinir var ve hepsi kulağa kapanıyor. Bunun da ötesinde, kulakta biten her organdan sinirleriniz var ”dedi.

Zaman kaybetmiş biri için mükemmel bir uygulama - seans sadece 30 dakika sürüyor - ancak en iyi sonuç için, Dan auriküler akupunkturu tüm vücut seansına eklemeyi öneriyor.

Neden Duygular Gelebilir?

Olanlara gelmeden önce, duygusal durumumun randevuya gittiğini söylemeye değer. Buna “frazzled” demeyi seviyorum. İş ve kişisel yükümlülüklerin bir kombinasyonu sayesinde stresli, reaktif, çılgınca ve bitkin hissediyordum. Ayrıca, bir ay önce hala bir trafik kazası geçiriyordum ve kırık bir kaburga, boynumdaki sinirlerim ve diğer eğlenceli rahatsızlıklar ile uğraşıyordum. Dan'le olan zamanımda kazanın beni savaş ya da uçuş moduna soktuğunu (insanın hayatta kalması için hayati önem taşıdığını) öğrendim ve sinir sistemim o zamandan beri sakinleşmedi.

Oturum sadece sinir sistemimi dengelemekle kalmadı, aynı zamanda Çin tıbbının bir başka ana odak noktası üzerinde çalıştı: kan akımı.

“Çin tıbbında, duyguların kanda tutulduğunu söylüyoruz. Bu yüzden kan biriktirip sıkışıp kaldığında kendimizi sıkışmış hissediyoruz. İşleri işleme koyamayacağımızı hissediyoruz. Ancak kan akmaya başlar başlamaz, duygular hareket etmeye başlar, bu yüzden bazı insanlar serbest bırakılır, ”diye açıklıyor Dan.

Görünüşe göre, oturumunuz birkaç damla kan alırsa gulp! “Biraz kan aldığınızda, bir pencere açıp eskisini serbest bırakıp yeni bir şeye izin veriyoruz. Bu, bir miktar toksisite, bir miktar durgunluk, bir miktar takılmalar bıraktığımız anlamına geliyor ”diyor Dan.

Benim durumumda, duygular seansın yaklaşık 10 dakikasında akmaya başladı ve beklenmedik yağ, sıcak gözyaşlarımı yanaklarımdan aşağı doğru yuvarladı. Utançla kızardım, ama Dan bunun normal bir cevap olduğunu söyledi. “Kanınız karıştığında - kanı aktive ettiğinizde - geri durmaz. Bazen sadece bültenleri.”

Seansımdan çıktığımda kendimi daha sakin ve daha rahat hissettim. “Stres” daha küçük gözüküyordu, fiziksel rahatsızlıklarım daha iyi hissettiriyordu ve başka bir randevu almak için sabırsızlanıyordum.

Oh, ve Instagram'mın nasıl ezdiğini hatırladım Molly Guy ilk önce birkaç yıl önce akupunkturu denemek için bana ilham verdi. Bu kez, tedavi odasından çıkarken, şu anki favori Insta ünlülerimden biri, randevusunu bekleyen kanepede oturuyordu. İyi mi? Sosyal medyada çok fazla zaman geçirdiğimin bir işareti? İkisi de inanıyorum.

Akupunktur ile zorlayıcı bir deneyim yaşadınız mı?