Saçınız Neden Birden Çılgınca Yağlı?

Saçını ve ondan ne bekleyeceğini biliyorsun. İki günlük bir kız mı yoksa üç günlük bir kız mı (ya da belki de dört günlük şanslı bir kız) mısın? Bu yüzden, aniden hepiniz bir petrol sızıntısı göstermeden bir günden fazla başaramazsanız, can sıkıcı olabilir. Farkında olmayabilirsin, ama diyetinden hormonlarına kadar her şey sebum üretimini etkiliyor olabilir (cildi ve saçları yağlamana yardımcı olmak için üretilen yağlı veya mumlu bir madde). Bir dakika saçınızın patlama büyüsü gibi görünmesinin nedenlerini belirledik ve bir sonraki gün ise dağınık bir topuz artı günlerce kuru şampuan.

Yağlı liflerinize neyin neden olduğunu görmek için aşağı kaydırın!

Stres bir karmaşa yapar

Mason Pearson Handy Domuzu Kıl Saç Fırçası

İş bitim tarihlerini vurgulamak? Yağlı saçlarla uyandın mı? Çalışma süreleri ve yağlı saçlarınız hakkında vurguladı? Her gün stres ve endişe ile karşı karşıyayız, ancak ağır stres yükünü dengelemeye çalışmak, bu fazladan kahveden daha fazla zarar verebilir. Strese girdiğimizde, vücut kortizol adı verilen bir hormon salgılıyor. Kortizol seviyelerimiz yükseldiğinde, kafa derimizdeki yağ bezlerinin de gerilmesine, aşırı yüklenmeye yol açmasına, daha fazla sebum üretmesine ve salıvermesine ve yağ birikmesine neden olur. Her ne kadar bu sezgisel görünmekle birlikte, yağlı olsa bile saçınızı fırçalamanız çok önemlidir, çünkü yağları tek bir yerde toplamasına izin vermek yerine tüm saçınıza dağıtmaya yardımcı olur.

Belki Diyetin Suçludur

Bombus ve Bombuslu Sprey de Mod $ 29

Yüksek miktarda süt, şeker, rafine karbonhidrat ve hidrojene yağ tüketmek kafa derinize zarar verebilir. Süt ürünlerindeki hormonların, tüketildikten sonra sebumun aşırı üretimiyle sonuçlanan androjenlere (hormonlar) parçalandığına inanılmaktadır. Ekstra yağ, saçınızın bir stil sahibi olmakta zorlandığı anlamına da gelebilir. Kilitlerinizi azaltmayan bu esnek saç spreyini deneyin.

Patlama Dışı Hormonları

Neutrogena Kalıntı Karşıtı Şampuan $ 5

Hormon dengesizliği, aşırı stresli veya endişeli olduğunuzda ve ayın o saatinden önce veya bu sırada ortaya çıkar. Hormon dengesizliği yaşarken meydana gelen androjenler (hormonlar) arttığında, bu durum vücudunuzu hafif stresli bir duruma sokarak kafa derinizdeki bezlerin daha fazla yağ üretmesini sağlar. Saçınızın ürettiği bu ekstra yağla mücadele etmek için berrak bir şampuan deneyin.

Genlerinde Olabilir

Country Life Vitamin B6 6 TL

Yağlı saç derisini kontrol etmek zor bir gende olabilir. Polikistik over sendromu, karaciğer tıkanıklığı, Sjögren sendromu (uzun süreli otoimmün bir hastalık) ve esansiyel yağ asitleri ve B6 vitamini eksiklikleri gibi bazı hastalıklar ve tıbbi durumlar, aşırı yağ üretimine neden olabilir. Neyse ki, B6 vitamini veya esansiyel yağ asitleri ile takviye almak, bu eksiklikleri kontrol etmeye ve vücudunuzun dengesini yeniden harekete geçirmeye yardımcı olabilir.

Esansiyel Yağ Asitleri Temeldir

Tüccar Joe'nun Çiğ Badem 14 $

Esansiyel yağ asitleri, sağlıklı ve dengeli bir yaşam tarzının önemli bir bileşenidir. Bunlardan yeterince yediğinizden emin olmak, kafa derisindeki aşırı sebumla mücadeleye ve yağlı ipliklerin ehlileştirilmesine yardımcı olabilir. EFA'lar fındıkta, tohumlarda, yağlı balıklarda ve rafine edilmemiş tam tahıllarda bulunur, bu yüzden bu bademlerde stoklanır kız.

Saçların aniden yağlı oldu mu? Aşağıdaki yorumlarda hangi ürünlerin sizin için çalıştığını söyleyin!