Pul Dökülmenin 7 Faydası: Sizi Aldıklarınızı Bilmiyordunuz
İçindekiler:
- 1. Bu gözenekleri açar
- 2. Akne önler
- 3. Diğer Cilt Bakım Ürünlerinin Derinlemesine Nüfuz Etmesine Yardımcı Olur
- 4. Cilt tonunu dengeler
- 5. Dolaşımı ve Lenfatik Drenajı Artırır
- 6. Hücre Cirounu Artırır
- 7. Kollajen Sentezini Uyarır
1. Bu gözenekleri açar
Öncelikle, cildinizi peeling yaparken, gözeneklerinizi etkili bir şekilde kapatırsınız. Bu, McLean Dermatology and Skincare Center'dan MD, Lily Talakoub'a göre. Ölü ve kuru cildi, temizledikten sonra cildinizde kalabilecek diğer tüm yüzey kalıntılarıyla birlikte, gözeneklerinize girmesini ve beyaz nokta ve siyah nokta şeklinde inatçı durmalara neden olmasını önler. Bunlar kurtulmanın delice zor olduğu iki cilt sorunudur (siyah saçlı insanlar ne olduğunu biliyorlar), bu yüzden peeling bu kadar önemli.
Ortaya çıkma şansı olmadan onları durdurur. Ünlü estetisyen ve cilt uzmanı Sonya Dakar, "Ölü cilt gözenekleri kapatıyor, bu yüzden yağ bezleri yağ ürettiğinde kuru cilt altında" sıkışmış "oluyor. Bu, kırılmaya neden oluyor çünkü yağın gitmesi için hiçbir yer yok."
2. Akne önler
Tıpkı gözeneklerinizin tıkanmasının beyaz başlıkları ve siyah başlıkları nasıl önlediği gibi, aynı zamanda sivilce gibi diğer lekeleri de önler. Weill Cornell Medical College'da Dermatoloji uzmanı ve dermatolog MD Michelle Henry, “Peeling, gözeneklerin tıkanmasına yardımcı olur, bu nedenle akneleri azaltır” diyor. Breakout'ları önlemek için kullanılmasını önerir, ancak yalnızca güvenli ve tahriş edici olmayan bir şekilde kullanılmasını önerir. Başka bir deyişle, cildinizi akne azaltma adına çiğ olarak ovalamayın. Bu, cildinize zarar verecek ve bir sürü başka sorunlara yol açacaktır.
“Fiziksel bir eksfoliyan (boncuk veya küçük tanecikler içeren bir şey) haftada bir veya iki kez kullanılabilir” diyor ve ekliyor. “Cildinize bağlı olarak her gün yumuşak bir kimyasal eksfoliyan kullanılabilir. Cildinize kulak verin. veya peelingden sonra kırmızı, sıklığınızı azaltın."
Dakar, adaşı iki aşamalı peeling ürünü kullanmanızı önerir. “Cilde hem fiziksel hem de kimyasal bir dökülme verirken laktik asit, ince öğütülmüş keten tohumu ve hyaluronik asitin bir kombinasyonunu kullanıyorum,” dedi. "Hızlı bir cila olarak kullanılabilir, bir kabuk için daha uzun süre bırakılabilir ve hatta peeling maskesi bile kullanılabilir." Aktif sürümü haftada üç ila beş kez kullanın. Normal formül günlük olarak kullanılabilir.
3. Diğer Cilt Bakım Ürünlerinin Derinlemesine Nüfuz Etmesine Yardımcı Olur
Gözenekler tıkanmadığından ve cilt yüzeyi düzleştirildiğinden ve ölü veya kuru ciltlerden kurtulduğundan, diğer cilt bakım ürünleriniz daha derine nüfuz edebilir. Talakoub, “Pul pul dökülme, serumların, nemlendiricilerin ve büyüme faktörlerinin cildin derinliklerine nüfuz etmesine yardımcı oluyor” diyor. İçeriği besleyici açıdan zengin bir şey daha derinlere nüfuz edince, daha etkili çalışabilir. Bu nedenle pul pul dökülme her zaman cilt bakım rutininizde yer almalıdır, böylece pahalı nemlendiricileriniz ve serumlarınız sihirlerini gerçekleştirebilir.
İstediğiniz en son şey, yepyeni, delice pahalı olan yüz serumunuzun ölü cilt ve gözenek tıkanma materyali tarafından engellenmesidir. Dakar'dan al. “Ölü cilt temelde cildinizle serumlarınız arasında bir engel haline gelir. Çıkardıktan sonra her şeyin daha iyi çalışmasını sağlarsınız.”
4. Cilt tonunu dengeler
Koyu renkli lekeleri, kaba dokusu, hiperpigmentasyonu ve sivilce izleri olan insanlar, ne kadar sinir bozucu davranabileceğini biliyor. Ben orada seninleyim. Aylarca pul pul dökülme ve dökülme geçiren çenemi kaplayan yaşlı akne izleri kümesi var. Ama gittiler, önemli olan tek şey bu değil mi? Döşemeciler kuru ve ölü cildi parçalayarak dokuyu pürüzsüzleştirir; bu da cildin zaman içinde daha düzenli göründüğü anlamına gelir.
5. Dolaşımı ve Lenfatik Drenajı Artırır
Cilt bakımı uzmanı Jocelyn Petroni'nin, Byrdie Australia’daki meslektaşlarımıza söylediği gibi, "Eksfoliyasyonun iç temizlik için lenfatik drenajın uyarılması ve oksijen bakımından zengin kanın cildin yüzeyini beslemek ve beslemek için uyarılması gibi birçok faydası vardır." İlki, toksinleri ve diğer sağlıksız döküntüleri gidermeye çalışan bir cilt detoksifikasyon şeklidir. İkincisi, ışıltılı, ışıltılı bir cildi ortaya çıkarmak için hücresel sağlığı arttırır (bu yüzden oksijen yüz ciltleri, dünyadaki spa merkezlerinde ve estetisyen ve dermatoloji ofislerinde çok yaygındır).
6. Hücre Cirounu Artırır
Artan dolaşımın yanı sıra, pul pul dökülme aynı zamanda cildin parlaklığını başka bir şekilde artırır. Talakoub, "Hücre cirosuna yardımcı oluyor, böylece cilt daha parlak görünüyor" diyor. Bu, cildin taze, sağlıklı hücreleri yüzeyde tutması, ölü, kuru veya ölen hücrelerin alınması anlamına gelir. Görünüş açısından, bu, hepimizin çaba gösterdiği ultra nemli ve bebek yüzlü ten rengi ile sonuçlanır. "Günlük bir rutin için sabahları ve akşamları iS Clinical Pro-Heal Serum Advance + (148 $) gibi yumuşak bir şey kullanmanızı öneririm.
Hücre döngüsünü artıran ve cildin dış katmanlarının dökülmesine yardımcı olan retinol içerir. "Daha güçlü bir peeling için fırçalamaya veya derinlemesine peeling yapan bir glikolik asit ürününe döner." Haftada bir kez sert bir dokuya sahip bir şey kullanmanızı tavsiye ederim. Cane + Austin gibi% 10 Glikolik Ped (60 $) ve% 20 vücut için glikolik asit. Ayda bir kez, iS Clinical tarafından Ateş ve Buz yüzünü almayı seviyorum, böylece cildinizi parıldayan bir cilt bırakıyor."
7. Kollajen Sentezini Uyarır
Son olarak, düzenli pul pul dökülme "cildin dokusunu, bütünlüğünü iyileştirmek ve cildin dolgun, sıkı ve genç görünmesini sağlamak için kolajen sentezini teşvik etmeye yardımcı olur" diyor Henry. Bu şekilde, peeling aslında yaşlanma karşıtı faydalar sunar, bu yüzden birçok insanın ince çizgiler ve kırışıklıklar görünümünü azaltmaya yardımcı olduğuna yemin edebilir. Tüm peeling ödüllerini almak için SkinMedica's AHA / BHA Eksfoliye Edici Temizleyicisini (47 $) kullanmanızı önerir. “Etkili bir eksfoliyan ama tahrişi azaltmak için jojoba yağı içeriyor” diyor.
Ne kadar peeling yapmanız gerektiğine gelince, Henry'nin tavsiyesine uyun ve cildinizi dinleyin. Bazı insanlar fiziksel özelliklerden çok kimyasal katkı maddelerini tercih eder, bunun tersi de sizin özel ihtiyaçlarınıza bağlıdır. Neyse ki, Dakar'ın bazı genel kuralları var. Rosacea hastalarının haftada bir kez pul pul dökülmelerini tavsiye eder. Normal cilt haftanın üç ila yedi kez yumuşak bir eksfoliyanla işleyebilir, ancak daha yoğun bir şey kullanıyorsanız bu sayıyı geri kesin. Örneğin, kimyasal bir eksfoliyan kullanıyorsanız, haftada bir ila üç defa hedefleyin.
Sert bir fırça gibi fiziksel bir eksfoliyan kullanıyorsanız, haftada üç ila dört defa hedefleyin. Dakar, "Keten tohumu ve pirinç gibi ince öğütülmüş tahıllara bakın." Dedi. “Cildi çizmemeli ve zarar vermemelidirler.”
