Akupunktur ve Kas Spazmları

Kas krampları veya bir charley atı olarak da bilinen kas spazmları kasların istemsiz kasılmalarıdır. Bu kasılmalar çok acı verici olabilmesine rağmen, nadiren tehlikelidir veya endişe kaynağıdır. Bununla birlikte, ciddi veya kalıcı ağrı daima doktorunuz tarafından muayene edilmelidir. Ulusal Sağlık Enstitülerine (NIH) göre, hemen hemen herkes bir süre kas spazmı geçirir. Etkilenen ortak alanlar ayaklar, uyluklar, alt bacaklar, eller, kollar, karın, boyun, omuzlar, çene ve hatta kaburga kafesidir. Akupunktur, ara sıra hafif kas spazmını tedavi etmek için pek çok kendine güvence yöntemi olmasına rağmen, daha acılı ve yaygın vakalarda rahatlama sağlayabilir.

Günün Videosu

Kas Spazmları

Kas spazmlarında yaralanma, yanlış kullanım, aşırı kullanım, diyet, stres ve anatomik düzensizlikler gibi pek çok neden var. Bazı kas spazmları, koşu veya yüzme gibi yorucu sporlardan önce doğru gerilmeyle veya tenis gibi tekrar eden etkinliklerle engellenebilir. Dehidrasyon veya düşük potasyum ve kalsiyum gibi belirli beslenme faktörleri de önlenebilir nedenlerdir. Daha ağrılı veya tekrarlayan spazmlar, uzamış stres, yapısal bir sorun veya herniasyonlu bir disk gibi tıbbi müdahale gerektirebilecek bir yaralanmanın sonucu olabilir.

Akupunktur

Akupunktur 2 yıldan fazla süredir. Asya'da ve Avrupa'nın bir bölümünde yüzyıllarca popüler olmasına rağmen, akupunktur sadece yakın bir zamanda Amerika'da popülerlik kazanmıştır. Bu artan kamu yararı nedeniyle, uygulayıcıların ve hastaların iddialarını ölçmek ve doğrulamak için daha fazla çalışma yapılmıştır. 2007 Ulusal Sağlık Görüşme Anketi'ne göre 1996'da 1 milyon ABD'li yetişkin ve 150.000 çocuk akupunktura uğradı. Tokyo'daki Nippon Dental Üniversitesi Pediatrik Diş Hekimliği Bölümü tarafından çene ağrısı grubunda yapılan bir çalışmada, Akupunktur tedavisi "sahte" akupunktur ile karşılaştırıldı. Çalışma, hem kas ağrısının azaldığını buldu. Akupunktur vücudun herhangi bir noktasını ağrı ile "ashi" noktası veya ağrı noktası olarak tanır. Bazı araştırmalar bunu yanlış olarak adlandırılan "dolandırıcılık" bir akupunktur olarak algılar. Akupunktur uygulamasında, vücudun herhangi bir noktası "gerçek" bir akupunktur noktasıdır. Birçok uzman, akupunkturun etkinliğini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen, bu çalışmaları yürütmenin daha iyi yöntemlerine de ihtiyaç duyulduğunu kabul etmektedir.

Tedavi

Akupunktur çeşitli sağlık koşulları için cilde ince iğneler yerleştirmenin uygulamasıdır. Akupunktur noktaları ve teşhis teknikleri de dahil olmak üzere bugün uygulanan akupunktur eski çağlara benzer kalır. Bununla birlikte modern uygulamalarda kullanılan iğneler steril, paslanmaz çeliktir ve yalnızca emniyet amacıyla tek kullanımlıktır.Kas spazmı için akupunktur tedavisinde tam bir fizik muayene ve soru-cevap oturumu yapılmalıdır. Akupunktur uzmanı sorunu kesin olarak teşhis etmek ve tedavi etmek için sorunu yaratan hareketi veya konumu gerçekleştirmenizi istemek suretiyle spazmı yeniden yaratmaya çalışabilir. Akupunktur uzmanı, daha sonra belirli bir akupunktur noktasına ya da tam da ağrının nereye "ashi" olarak adlandırdığı yere bir iğne eklemeyi seçebilir. Her iki yöntem de akupunktur alanında uygun ve etkilidir. Uygunsa, elektro-stimülasyon, küçük tellerin iğnelere tutturulmasıyla tedaviye katılır ve böylece kasları rahatlatmak için küçük mikro akımlar gönderir. Bu nadiren ağrılıdır ve birçok hasta duyguyu eğlenceli bulmaktadır.

Güvenlik

Akupunktur, nitelikli bir uygulayıcı tarafından uygulandığında, minimum risklerle güvende olarak kabul edilir. Hükümet, uygulayıcıların sadece steril ve tek kullanımlık iğneleri kullanmaları gerektiğini belirterek akupunktur iğnelerinin doğru kullanımını düzenler. Akupunktur iğneleri, ABD Gıda ve İlaç İdaresi tarafından Sınıf II tıbbi cihaz olarak tanınmaktadır. Akupunktur - elektro-stimülasyona sahip olanlar da dahil olmak üzere - emniyet nedenlerinden ötürü kendiliğinden uygulanmamalıdır; Yanlış kullanım yaralanma ve enfeksiyona neden olabilir. Elektro stimülasyon, hamile olan veya kalp pili veya nöbet öyküsü olan hastalar için kontrendikedir.

Dikkat Edilecek Hususlar

Akupunktur sizin için doğruysa doktorunuza danışın. Ayrıca ruhsatlı bir akupunktur uzmanı bulmanız ya da pratisyen doktorunuzdan sizi bilgilendirmesini isteyeceksiniz. Akupunktur uzmanınız size kaç seans ihtiyacınız olacağını ve tedavilerinizin sigortanız tarafından karşılanıp karşılanmadığını söyleyebilmelidir. Akupunktur sizin durumunuz için etkili olabilir, ancak bir doktor tarafından sağlanan tıbbi bakımın yerini tutmaz.