Ağız ülseri ağızda kanser, enfeksiyon, bağışıklık sistemi sorunları ve parantez ile ilgili hasar veya aşınma gibi çeşitli koşulların neden olduğu yaralar veya açık lezyonlardır veya protez, kendinden kaynaklanan ısırıklar veya başka problemler. Ağız ülseri nedeniyle ağrı ve rahatsızlık hissedebilirsiniz. Varsa, tahriş edici maddeleri önlemeye odaklanan ve ağzınızı temiz tutmaya odaklanan bir diyet, şifanın iyileştirilmesine yardımcı olur.
Günün Videosu
Anlamı
![]()
->
ağız ülserlerinin ağız ülserlerine iyileşmesine yardımcı olabilir
Ağız ülserlerinin ortak irritanlarında sıcak, baharatlı, tuzlu, asitli ve aşındırıcı yiyecekler ve içecekler bulunur. Başparmak hakkında iyi bir kural, bir yiyecek veya içecek rahatsızlığa neden olursa, ağız ülseri düzelene kadar kaçınılmalıdır. Oral hijyen, ağız ülseri iyileşmesinde de rol oynadığından, her yemekten veya çerezten sonra fırçalamaya veya en azından antiseptik gargara ile durulmaya yardımcı olur. MedlinePlus, iyi ağız hijyeninin ağız ülserlerinin gelişmesini önleyebileceğini belirtiyor.
Gıdalar
![]()
-> Buzlu su tahriş edici maddeleri yıkar
Soğuk yiyecekler ve içecekler ağrılı ağız ülserlerinin yatıştırılmasına yardımcı olabilir. Gıdalar, özellikle meyveler ve sebzeler pişirmek aşındırıcı özelliklerini azaltır. Taze veya dondurulmuş gıdalar konserve yemeğinden daha az asit ve işlenmiş gıdalardan daha az tuz içerdikleri için iyi seçimlerdir. Tahıl yemekleri ve sade, sade yemekler de yardımcı oluyor çünkü et ve tahıllar az asit içeriyor. Yemekler sırasında buzlu su, buzlu çay veya soğuk sütle yudumlarken enkaz ve tahriş edicileri diğer gıdalardan temizler.
Gıdalar Sınırlandırmak
->
![]()
korur ve tatlılar ağız ülseri muzdarip kişiler tarafından sınırlı olmalıdır
Meyve ve sebze bağışıklık sistemini destekleyen besin açısından zengin olan, ancak bunların çoğu ağız kötü ülserler yapabilir asitleri içerirler. Belirtiler azalana kadar sınırlı kalması gereken meyve ve sebzeler arasında elma, kayısı, mango, nektarin, portakal, şeftali, armut, erik, çilek ve domates bulunur. Meyve suları ve soslar genellikle bütün meyveden daha rahatsız edici. Ağızdaki bakteriler ağız ülseri iyileşmeyi geciktirebilir asitlere onları mayalanmaya ve diş çürümesine neden çünkü ağız ülseri olan kişiler tatlılar sınırlamak için özellikle önemlidir.
Kaçınılması Gereken Gıdalar
->
![]()
sirke bazlı salata sosları ve fındık bu tür simit gibi kaçınılması
Tuzlu gıdalar kaçınılmalıdır ve bu curries gibi yoğun baharatlı gıdalar ağız acı yaraları olun. Kireç, limon, ananas, greyfurt ve nar gibi yüksek asitli meyveler aynı etkiye sahiptir. Turşu gıdalar ve özellikli sirke bir ana madde olarak salata sosu gibi gıdalar da asit içerik nedeniyle kaçınılmalıdır.Kuruyemişler ve tohumlar zımpara, çizme ve ağız ülserlerinin kazınması ve sıklıkla küçük, sert parçacıkların geride kalmasına neden olur.
Hususlar
->
![]()
Fırında gazozdan yapılmış bir macun rahatlatır.
Sürekli rahatsızlık duyarsanız, American Dental Association uyuşturucu maddeler içeren tezgah üstü ilaçları önerir. Bazı durumlarda, pişirme tozu veya ezilmiş antasitten yapılan ev yapımı bir macunun uygulanması da yardımcı olur. Diyet, ağız ülseri veya başka herhangi bir sorun için konvansiyonel tıbbi tedavinin yerini tutmaz. Özellikle iki haftadan daha uzun süre kaldıklarında ciddi, tekrarlayan ülserler yaşıyorsanız, bir doktora veya diş hekiminize danışın.
