Rezene Tohumları ve Mide Burunları

Rezene, üç fit uzunluğa kadar büyüyen sert, çok yıllık bir bitkidir. Nazik, tüylü yaprakları vardır ve küçük sarı çiçekler kümeleri üretir. Avrupa'ya ve Akdeniz'e özgüdür. Tarih boyunca rezene, hazımsızlık, mide ekşimesi, kabızlık, gaz ve şişkinlik gibi çeşitli sindirim rahatsızlıklarını tedavi etmek için kullanılmıştır. Evde herhangi bir bitki özürü denemeden önce doktorunuza danışın.

Günün Videosu

Tarihçe

Rezene, yiyeceklerin tatlandırılması ve tıbbi kullanım için uzun bir geçmişe sahiptir. Botanik'e göre, erken rekor, rezene Romalılar tarafından yetiştirildiğini ve kötü etkileri ortadan kaldırmak için kullanıldığını gösteriyor. Ayrıca balık mevsimi için kullanılıyordu. Eski Yunanlılar, cesaretini ve gücünü, uzun ve sağlıklı bir hayat sürdürebileceğine inanıyorlardı. Günümüzde pek çok bitkisel uygulayıcı, mide yanması gibi sindirim sistemi rahatsızlıklarında rezene tavsiye ediyor.

Mide yanması

Mide yanması, yemekten kısa bir süre sonra göğüste rahatsızlık ve yanma hissi yaratan bir sindirim bozukluğudur. MayoClinic'e göre. com, mide ekşimesi özofagus sfinkteriniz - gulet tabanı etrafında küçük bir kas bandı - sıvı gıda maddelerinin mideden asit geri akmasına neden olarak mideden özofagusa yeniden girmesine izin verirken ortaya çıkar.

Anlamı

Herbs 2000'e göre, rezene çok sayıda aktif bileşen içeriyor. Bitki yağları, fenchone, trans-anethole, limonene ve a-pinene maddelerinden oluşur ve bu maddeler midede yatıştırıcı etkilerden sorumludur ve sindirim bozukluklarının önlenmesinden sorumludur. Ayıklanan yağ, bitki tohumları kadar etkilidir.

Fonksiyon

Rezene, sindirim sistemini gidebildiği ve asit ve iltihabı ile gaz ve şişkinliği azaltabildiği anlamına gelen, zararlı bir etkiye sahiptir. Sindirime yardımcı olmak ve mide ekşimesi önlemek için bir yemekten sonra rezene tohumlarını çiğneyebilirsiniz. Rezene sıvı özlü veya tentürde de bulunur. Vitamin Stuff'a göre tavsiye edilen doz 1 çay kaşığıdır. tentür her gün üç kez veya 1/2 çay kaşığı alınır. Günlük sıvı özüt.

Uyarı

Herbs 2000'e göre rezene aşağıdaki yan etkilere neden olabilir: kontak dermatiti, ürtiker, foto-dermatit, bulantı, kusma ve pulmoner ödem. Gebe ve emzikli kadınlar, diyetlerinde büyük miktarda rezene tüketmek zorunda kalmamalıdır. Şeker hastalığı olan insanlar yüksek şeker içeriğinden dolayı rezene şuruplarından kaçınmalıdır. Bir bitkisel takviye almadan önce doktorunuza danışmalısınız.