Ağırlık Kar Gözlemcileri Kar Küreleri için Puanlar

Kar konileri, karnavallarda ve imtiyaz standlarında satılan soğuk, tatlı bir zevktir. Tatlandırılmış şurup ilave edilen ana madde Ice'dir. Weight Watchers üyeleri genellikle yağsız olduğu için dondurma üzerinde kar konileri seçerler. Kar konileri ile ilgili sorun, kar konusundaki kalori sayısının ve dolayısıyla Ağırlık İzleyicilerinin puan değerinin, üründe kullanılan şurup miktarına ve türüne göre değişiklik göstermesidir.

Günün Videosu

Kimlik

Kar konileri, önceden hazırlanmış dondurulmuş bir top ya da bir kağıt koninin üstüne veya bir Strafor şeklinde yerleştirilmiş taze traşlı bir kepçe olarak mevcuttur Fincan. Malzemeler her iki tip için de aynıdır: buz ve tatlandırıcı şurup.

Porsiyon Boyutu

Weight Watchers puan değeri bir kar konisi için buza eklenen tatlandırma şurubu miktarına göre değişir. Tek bir kar konisinde 3-4 oz'luk yaklaşık 1 fincan tıraşlı buz bulunur. üzerine tatlandırıcı şurup döküldü. Weight Watchers puanları, kar konisine eklenen şurup miktarından gelir. Buz, noktanız olmayan bir besindir.

Puanlar

Bir kar konisi, eklenen şurup miktarına ve markete bağlı olarak 2-5 arasında değişir. Weight Watcher puan değeri 1 oz. Hawaiianshavedice göre 1 puan, ya da yaklaşık 66 kalori, tatlandırıcı şurubu olduğunu. com. Tatlandırıcı şuruptaki nokta değeri, karbonhidrat şekeri; Kar konisinde lif veya yağ yoktur.

Dikkat Edilecek Hususlar

Şeker içermeyen tatlandırıcı şurup seçerek bir Kar konusundaki Weight Watcher puanlarını düşürmek mümkündür. Bu, noktasal değeri 0'a düşürür, çünkü çoğu şekersiz şurup 1 oz için 5 kaloradan daha azdır. Şurubu. Şekersiz şurup için olumsuzluk, pek çok markanın ince bir tutarlılığa ve mülayim lezzetine sahip olmasıdır.

Uyarı

İmtiyaz standlarında satılan kar konileri 4 oz'dan fazla olabilir. Tatlandırıcı şurup eklendi, çünkü standlar ölçüm yapmadan tatlı bir muamele yapıyorlardı. Ürünün kalori ve Weight Watchers puanlarını düşürmek için şurup miktarının yarısını isteyin.