Su Aerobiği İçin İyi Bir Ayakkabı Nedir?

Su aerobik egzersizleri, kalori yakmak, güçlendirmek ve tonlandırmak için mükemmel ve kolay bir yoldur ve esneklik ve hareket aralığı arttırır. Ayrıca artrit ve osteoporozlu insanlar için iyi bir terapidir. Su ayakkabıları önemli bir bileşen. Ayak bileği desteği sağlayabilir, suyun kaymasını önleyebilir, havuzun pürüzlü yüzeylerinden kaynaklanan kesikler ve kazıntıları önleyebilirler.

Günün Video

Hususlar

İyi mağazalarda, mağazalarda ve çevrimiçi spor dallarında pazardaki pek çok marka ve stil su ayakkabısı var. Başka herhangi bir ayakkabı gibi, su ayakkabıları ayağınıza uymalı, rahat hissetmeli ve amaçlarına hizmet etmelidir. Su aerobiği için özel olarak tasarlanmış su ayakkabıları bulduğunuzdan emin olun ve sonra kendi özel ihtiyaçlarınıza uygun olduğundan emin olun. Bazı su aerobik ayakkabıları, yüksek etkili su aerobik egzersizleri için tasarlanmıştır; diğerleri düşük etki için tasarlanmıştır. Bazıları daha fazla çekiş sağlar; diğerleri daha fazla yüzdürme sağlar. Bazıları havuzda olduğu gibi havuzdan da iyi görünürler.

Womens Buoy Watershoe

Womens Buoy Watershoe, hafif, uzun ömürlü olup, su altı aerobiklerinin yanı sıra plaj ve kürek için de tasarlanmıştır. Yüzebilen enjekte EVA köpükten yapılmış, maksimum çekiş için yan kapama ve hidrolik taban yüzü kauçuk tabanları var.

Avia 606 Aqua Trainer

Ayağınız ve ayak bileğinizi destekleyen su ayakkabısı arıyorsanız ve ayrıca su egzersizinin etkisini yumuşatırsanız, Avia 606 Aqua Trainer iyi bir seçimdir. Velcro kayışlarla dizayn edilmiştir, bu nedenle koymak ve çıkarmak kolay bir ayakkabı istiyorsanız, bu da dikkate alınmaya değer. Bir trambolin etkisi yaratan konsollu topuğu, rahatlık ve örgü, neopren ve sentetik deri üst tasarımını suyun içinde ve dışında moda ifadesi haline getirir.

Avia 669 Aqua Trainer

Avia 669 Aqua Trainer, su aerobiği her seviyesi için ve su aerobik öğretmenleri için popülerdir. Aynı zamanda, su ayakkabılarına kıyasla daha koşu ayakkabılarına benzeyen en şık su aerobik ayakkabılarından biridir. Orta tabanı havalandırma, suyun ayakkabı dışına akmasını sağlar ve bu da kuruma süresinin azalmasına neden olur. Sağlam kauçuk taban suyun içinde ve dışındaki yüksek çekiş gücü sağlar.

İpuçları

Eğer klorlu bir havuzda su aerobik egzersizleri yaparsanız, klorlu ayakkabılarınızı, bir gece boyunca Woolite'da renkli giysiler için ıslatarak kurtulabilirsiniz. Onları lavabonun ya da duşun içinde kurutun. Onları dışarıda veya güneş altında kurutmayın.