Yan Etkiler İnositol Tozu

İnositol tozu, su veya meyve suyu ile karıştırıldığında, sağlığınız için birçok kullanım amacına sahiptir. Bazı üreticiler, depresyon ve kaygıların üstesinden gelmenize yardımcı olabileceğini iddia ederken, bazıları daha düşük kolesterol ve yüksek tansiyona yardımcı olmak için teşvik ediyor. İlaçlar. com, inositol niasinatın kan dolaşımı sorunlarının yanı sıra trigliserid düzeylerini düşürmesine yardımcı olabileceğini belirtti. Gerçek ilaçlardan farklı olarak, inositol tozu, ABD Gıda ve İlaç İdaresi tarafından bu iddiaların kanıtlanması için gereken titiz testlerle yüzleşmedi.

Günün Videosu

İştah Değişikliği

İnositol tozu almak normal miktarınızı yemeye daha az istekli olmanıza neden olabilir. Karnınız zaten doluymuş gibi hissedebilir veya gıdanın görünümü sizi hasta yapabilir. Bu iştah değişiklikleri, takviye etmeye başlayınca ortaya çıkar ve kendiliğinden durmalıdır. Yan etki devam ederse, doktorunuza danışmalısınız.

Işıklılık

Bu takviye başlamaya ilk başlayınca baş dönmesi veya baş dönmesi meydana gelebilir. Baş dönmesi eğirme veya plansız hareket hissi yaratabilirken, baş döndürücü olma sizi solarsın gibi hissettirir. Bu advers etkiler birlikte veya ayrı olarak oluşabilir. Ne ciddi bir yan etki oluşturmamakla birlikte, denge kaybetmenize neden olabilir; düşersen yaralanmalara neden olabilir. İnositol tozu almaya alıştıkça baş dönmesi ve başın çarpması gerekiyor. Her iki durum da ciddi ya da öpücük varsa, doktorunuzla konuşun.

Cilt Rengi Değişiklikleri

Inositol tozunu kullanmaya başladığınızda yıkama gibi cilt renk değişiklikleri meydana gelebilir. Yıkama cildi kırmızı ve sıcak yapabilir ve terleme üretebilir, ancak bu takviye alırken ilk haftadan uzaklaşmalıdır. Devam ederse doktorunuza danışın.

Bulantı ve Kusma

Ek maddenin yeniliği ve sindirim sisteminiz üzerindeki etkileri nedeniyle mide bulantısı ve kusma meydana gelebilir. Vücudunuzun bu takviyeye alışması gerekiyor. Vücudunuzun yaptığı gibi, yan etki kendiliğinden kaybolmalıdır. Herhangi bir takviye veya ilacı almadan önce mutlaka doktorunuzla görüşün.

Gevşek Tabureler

İnositol tozunun kullanılması ishal veya gevşek dışkı oluşturabilir. Tuvaleti daha sık kullanmanız gerektiği gibi hissedebilirsiniz. Ayrıca bu yaygın, geçici ve ciddi olmayan yan etki ile hafif kramp sıkabilirsiniz.