Alkalin Diyet ve Pişirme Soda
İçindekiler:
- Günün Video
- Alkali Diyet Yerinde
- Böbrekler asit tamponlamadan sorumludur. Yüksek diyette asit yükü böbreklere baskı yapar ve eğer biraz geride kalırsa vücut daha az alkali ve asidik hale gelir. Aslında, araştırmacılar Ağustos 2011'de yayınlanan Metabolik Sendrom ve İlişkili Bozukluklar dergisine göre, diyetteki asit yükünün insülin direnci, yüksek tansiyon ve kalp hastalığı riskinizi artırabileceği konusunda uyarıda bulundu. Yazarlar, yüksek asit yükünün zaman içinde sağlığınız için büyük bir sorun oluşturan bir metabolik zincir reaksiyonu.
- asit tampon ve vücudun daha fazla alkalin yardımcı olur. Asit tamponlama kabiliyeti nedeniyle, mide yanması ve ülser semptomlarını tedavi etmek ve önlemek için kullanılır ve antasid ilaçların aktif bir bileşenidir. Amerikan Böbrek Hastaları Birliği'ne göre, pişirme tozu asit-nötrleştirme özellikleri kronik böbrek hastalığının ilerlemesini yavaşlatabilir. Ekmek soda tabletleri bir diyet ilave maddesi olarak mevcuttur. Almak için başka bir yol ise toz satın alıp yönettiği gibi suya ilave etmektir.
- Bazı savunucular, daha alkalin bir durumun korunmasının toksinleri azalttığını ve kilo kaybını teşvik ettiğini iddia etmektedir. Temmuz 2007'de, Alternatif Tedaviler Dergisinde yayınlanan bir makaleye göre, böbrekleriniz kanı detokslar, bu nedenle alkaliliğin artması detoksifikasyonun iyileşmesine neden olur. Ancak artan alkaliliğin kilo vermeyi teşvik eden insan çalışmaları eksiktir. eti ve sütü azaltarak ve meyve ve sebzeleri artırarak genel kalori alımınızı düşürdüğünüz için, bu diyeti izlerken kilo verebilirsiniz.
Eğer faydaları olabilir kabartma tozu tüketen, uygulamada ilgili bilginiz yoksa o garip görünse de. Alkalin bir diyetten sonra bazen alkalite arttırmak için bazen fırında gazoz eklenir. Bu amaç için pişirme soda kullanımını destekleyecek kanıtlar var. Hatta, diyet ilave maddesi olarak porsiyon soda almadan önce sağlık uzmanınızla görüşün.
Günün Video
Alkali Diyet Yerinde
Potansiyel Faydalar
Böbrekler asit tamponlamadan sorumludur. Yüksek diyette asit yükü böbreklere baskı yapar ve eğer biraz geride kalırsa vücut daha az alkali ve asidik hale gelir. Aslında, araştırmacılar Ağustos 2011'de yayınlanan Metabolik Sendrom ve İlişkili Bozukluklar dergisine göre, diyetteki asit yükünün insülin direnci, yüksek tansiyon ve kalp hastalığı riskinizi artırabileceği konusunda uyarıda bulundu. Yazarlar, yüksek asit yükünün zaman içinde sağlığınız için büyük bir sorun oluşturan bir metabolik zincir reaksiyonu.
sadece meyve ve sebzeler, sodyum bikarbonattan oluşan bir kabartma tozu, gibi Kabartma tozu Bağlantı
asit tampon ve vücudun daha fazla alkalin yardımcı olur. Asit tamponlama kabiliyeti nedeniyle, mide yanması ve ülser semptomlarını tedavi etmek ve önlemek için kullanılır ve antasid ilaçların aktif bir bileşenidir. Amerikan Böbrek Hastaları Birliği'ne göre, pişirme tozu asit-nötrleştirme özellikleri kronik böbrek hastalığının ilerlemesini yavaşlatabilir. Ekmek soda tabletleri bir diyet ilave maddesi olarak mevcuttur. Almak için başka bir yol ise toz satın alıp yönettiği gibi suya ilave etmektir.
Kilo Kaybı İddiaları
Bazı savunucular, daha alkalin bir durumun korunmasının toksinleri azalttığını ve kilo kaybını teşvik ettiğini iddia etmektedir. Temmuz 2007'de, Alternatif Tedaviler Dergisinde yayınlanan bir makaleye göre, böbrekleriniz kanı detokslar, bu nedenle alkaliliğin artması detoksifikasyonun iyileşmesine neden olur. Ancak artan alkaliliğin kilo vermeyi teşvik eden insan çalışmaları eksiktir. eti ve sütü azaltarak ve meyve ve sebzeleri artırarak genel kalori alımınızı düşürdüğünüz için, bu diyeti izlerken kilo verebilirsiniz.
Böbrekler asit tamponlamadan sorumludur. Yüksek diyette asit yükü böbreklere baskı yapar ve eğer biraz geride kalırsa vücut daha az alkali ve asidik hale gelir. Aslında, araştırmacılar Ağustos 2011'de yayınlanan Metabolik Sendrom ve İlişkili Bozukluklar dergisine göre, diyetteki asit yükünün insülin direnci, yüksek tansiyon ve kalp hastalığı riskinizi artırabileceği konusunda uyarıda bulundu. Yazarlar, yüksek asit yükünün zaman içinde sağlığınız için büyük bir sorun oluşturan bir metabolik zincir reaksiyonu.
sadece meyve ve sebzeler, sodyum bikarbonattan oluşan bir kabartma tozu, gibi Kabartma tozu Bağlantıasit tampon ve vücudun daha fazla alkalin yardımcı olur. Asit tamponlama kabiliyeti nedeniyle, mide yanması ve ülser semptomlarını tedavi etmek ve önlemek için kullanılır ve antasid ilaçların aktif bir bileşenidir. Amerikan Böbrek Hastaları Birliği'ne göre, pişirme tozu asit-nötrleştirme özellikleri kronik böbrek hastalığının ilerlemesini yavaşlatabilir. Ekmek soda tabletleri bir diyet ilave maddesi olarak mevcuttur. Almak için başka bir yol ise toz satın alıp yönettiği gibi suya ilave etmektir.
Kilo Kaybı İddiaları
