Faydaları

Deniz yosunu, toz halindeki yosun veya deniz yosunudur. Kahverengi, yeşil veya kırmızı olabilir ve mineraller ve proteinler gibi çeşitli besin maddelerinden zengintir. Deniz berdu ve deniz bitkilerini terapötik olarak kullanan bir doğal yol ve "Arıtma Planı" nın yazarı Peter Bennett'e göre eski Yunanlılara kadar uzanır. Bununla birlikte, deniz yosun banyolarının faydaları hakkında bir çok bilimsel araştırma mevcut değildir.

Günün Videolu Video

Detoksifikasyon

Kelp, vücudunuzdaki toksinleri bağlayabilen asitler içeriyor. Bennett, ısı ile birleştiğinde derinize ya da deniz yosunlarına derinize nüfuz ettiğini ve yabancı maddeleri çıkarır. Doğal sağlık savunucuları, çevredeki yüksek seviyedeki toksinlerin metabolik süreçler ve bağışıklık sistemi dahil olmak üzere vücudun çeşitli sistemlerini bertaraf ettiğini savunmaktadır. "Detox Stratejisi" nin yazarı Brenda Watson'a göre, bu etki "vücut yükü" olarak adlandırılır. "Vücuttaki yüksek toksin düzeylerinin alerji, yorgunluk ve üreme problemleri gibi tıbbi durumlara neden olabileceğini belirtti. Deniz yosunu toz banyoları gibi detoksifikasyon yöntemleri vücudunuzdan toksinleri uzaklaştırmaya yardımcı olur ve genel sağlık durumunu iyileştirebilir.

Kilo Kaybı

Vücudunuzdan toksinleri atarak, deniz yosunu banyosu da kilo alma kabiliyetinizi artırabilir. Watson'ın söylediği gibi, toksinler metabolizmayı yavaşlatıyor, yağ yakma yeteneğinizi azaltıyor ve yemek yedikten sonra dolgunluk hissinizi engelliyor. Ayrıca, 13. Fonksiyonel Tıp Enstitüsü Uluslararası Sempozyumunda sunulan bir araştırmada, aile hekimi Mark Hyman, çevresel toksinlerin merkezi ağırlık kontrol sistemlerini bozduğunu, insülin direncini artırdığını ve tiroid işlevini inhibe ettiğini ortaya koydu; bunların hepsi kilo almaya neden olabilir ve obezite.

Cilt Bakımı

Deniz yosunu, diğer yosun türleri gibi, Omega-3 esansiyel yağ asitleri ve polifenoller gibi cildi besleyici besin maddeleriyle doldurulur. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre, esansiyel yağ asidi vejetaryen kaynakları, dokosaheksaenoik asit veya DHA, yosunlardan geliyor. Ohio State Üniversitesi tarafından yürütülen bir araştırmada, araştırmacılar, yosundaki polifenollerin - topik olarak uygulandığında veya ağızdan alındığında - tüysüz farelerde cilt tümörlerinin sayısını yüzde 60 azalttığını buldular. Ayrıca tümör boyutlarını yüzde 43 oranında azalttılar. Yosun katkı maddeleri aynı zamanda sabun ve maske gibi anti-aging ve diğer cilt bakım ürünlerinde bulunur, ancak bunların bir kısmının deniz yosunu toz banyosundan alınmasından faydalanabilirsiniz.