Lukozade Diet

Lucozade, Birleşik Krallık'taki GlaxoSmithKline şirketi tarafından verilen beslenme ürünleri, takviyeleri ve spor içecekleri için bir markadır. Şirket en iyi protein fitness içecekleri ile biliniyor ancak aynı zamanda hidratasyon jel paketleri, uyarıcılar, protein tozu ve çerez çubukları satıyor. Lucozade ürünleri kilo verme yardımı olarak düşünülmemesine karşın, dengeli bir diyetin parçası olarak sağlık ve zindeliği artırmaya yardımcı olabilirler.

Günün Videosu

Fonksiyon

Şirket, Lucozade online mağazasına göre, sporculara hidratlı kalmalarını, etkinlik için yakıt temin etmeyi, odaklanmayı geliştirmeyi, toparlanmaya yardımcı olmayı amaçlayan ürünleri satıyorlar ve güç oluşturmak için yardımcı olur. Hep birlikte, Lucozade ürünleri, sporcuların en iyi performanslarını sergilemelerine ve potansiyellerinin tamamını güvenli, sağlıklı bir şekilde sunmalarına yardımcı olmak için formüle edilmiştir.

Faydalar

Resmi Lucozade web sitesinde, spor beslenme ürünlerinin seçkin sporcuların ihtiyaçlarına göre geliştirildiğini ve ürünlerin "akademik ve uygulamalı" anahtar liderlerin " Fiziksel bilim ve spor beslenmesi alanlarında. Sonuç olarak, Lucozade tüm ürünlerinin performans sonuçlarını iyileştirdiği kanıtlandığını iddia ediyor. Şirket ayrıca, bağımsız bir laboratuvarın, güvenlik amacıyla doğrulamak için piyasaya sürmeden önce tüm ürünlerini test ettiğini belirtti.

Ürün Çeşitleri

Nemlendirme için Lucozade, su ile karıştırıp sodyum yerine, spor içecekleri ve "toz poşet paketi" sunmaktadır. Yakıt ürünleri şişelenmiş içecekler, toz halinde bir içki karışımı, toz çubuk paketleri, jöleli fasulye, enerji çubuğu, enerji tabletleri ve enerji jeli içerir. "Odak" tozları ve içecekleri, sporcuların performansını ve konsantrasyonunu artırmak için kafein içerir. Kurtarma ürünleri, içki tozları, bir toz çubuk paketi ve bir enerji çubuğu içerir. Son olarak, "kuvvet" öğeleri protein tozu, protein sallar ve protein çubukları içerir.

Besin Değerleri

Lakozade ürünlerinin besin değeri, spesifik türe ve içeriğe göre değişir. Markanın spor içeceklerinin en fazla 500 ml porsiyonunda yaklaşık 140 kalori, 30 g karbonhidrat, 17 g şeker ve yağ, sodyum, lif veya protein bulunmamaktadır. Her bir enerji çubuğunda 350 kalori, 30 g protein, 40 gr karbonhidrat, 18 gr şeker, 7 gr yağ ve 5 gr elyaf bulunur. Lucozade'nin protein tozu yaklaşık 250 kalori, 40 g karbonhidrat ve 24 g protein içerir.

Dikkat Edilecek Hususlar

Lucozade'nin ürünleri, uzmanlaşmış, tıbbi olarak onaylanmış beslenme önerileri ile karşı karşıya olan çok aktif kişiler ve sporcular için uygun olabilir. Bununla birlikte, ılımlı fiziksel aktivite düzeyine sahip insanlar, uygun beslenmeyi yerine getirmek için Lucozade ürünlerine ihtiyaç duymayabilir ve ürünleri tüketerek aşırı miktarda bazı besin maddelerini alabilir.Kilo vermeye çalışıyorsanız, kilo kaybı diyetinin bir parçası olarak Lucozade ürünlerini kullanmak yerine doktorunuzla konuşmanız önerilir; Ulusal Sağlık Enstitüleri, kilo vermenin tek güvenli ve güvenilir yolunun, dengeli, düşük kalorili yemek yeme ve düzenli egzersiz yoluyla olduğunu belirtmektedir.