Kökenleri Zumba'nın kökenleri

Zumba, 1999 yılında Miami'de Amerika'da ilk kez tanıtıldı, ancak Latin'den ilham alan dans sınıfı on yıl önce Kolombiya'da doğdu. "Dans partisi" olarak adlandırılan Zumba, 80'li yıllarda bir Kolombiyalı aerobik stüdyosunda doğaçlı bir dans sınıfından Ekim 2010 itibarıyla 10 milyondan fazla düzenli katılımcıyla yaygın bir egzersiz fenomenine kadar büyüdü.

Günün Videoları >

Faktörler

Zumba'nın geçmişi 1980'lerin sonlarına doğru başlamış olmasına rağmen, Zumba'nın bazı durumlarda merengue, salsa, cumbia ve samba gibi Latin danslarında kökleri var; ve 18. yüzyıllarda. Örneğin, Flamenko 18. yüzyılda İspanya'da doğdu. Kolombiya'da Latin ve Afrika nüfuzunun kaynağı olarak ortaya çıkan Cumbia, 19. yüzyılın başlarında bir varlık kurdu. Bu Latin ritminin ve dans stillerinin etkileşimi Zumba'yı tanımlamak için bir araya geliyor.

Tarihçe

Alberto "Beto" Perez, New York Times'a göre 1986'da Kolombiya Cal'daki bir aerobik sınıfında artık Zumba olarak bilinen Latin dans sınıfını başlattı. Perez, bir gün geleneksel aerobik müzik olmadan sınıf öğretmeye geldi, o sırada onunla birlikte bulunduğu Latin müziğini değiştirdi. Doğaçlama sınıf öğrencileri ile bir hit oldu. Perez, Alberto Perlman ve Alberto Aghion ile birlikte, 2001 yılında Perez'in Latince esin kaynağı olan fitness sınıfını ABD'ye getirmesinden iki yıl sonra Zumba adına markalaştı.

Özellikler

Zumba sınıfları ve videoları, yüksek yoğunluklu bir kardiyovasküler egzersiz programı sunar ve ortalama 50 dakika ila bir saat sürer. 1986'da kurulduğu günden beri Zumba sadece geleneksel latin dans egzersizi değil aynı zamanda tonlama ve su aerobiği de içerecek şekilde gelişti. Resmi Zumba eğitmenleri, tonlama, su bazlı egzersiz, temel Zumba ve Zumba'nın büyük yetişkinler ve acemi tatbikatçılar için uyarlanmış sertifikasyon seçenekleri ile Zumba Akademisi aracılığıyla eğitilir.