Aslen Çalışan 4 Doğal Akşamdan Kalma Yardımı
İçindekiler:
- Bazı B Vitaminleri Pop
- Bu Çin Bitkisel Çare İçki
- Daha sağlıklı ipuçları ister misiniz? Bizi Pinterest'te takip edin.
Throbbing head? Mide ağrısı? Genel halsizlik? Aralıklı pişmanlık sancıları? Evet. Akşamdan kalma var. Biz de oradaydık. Her nasılsa, “bir içki” “neden olmasın?” İle biter ve sonrasında vücudunuzun iyiliğine ciddi zarar verir.
Kendinizi doğal olarak onarmanıza yardımcı olmak için - ve en kısa sürede - denemek için dört denenmiş ve gerçek doğal akşamdan kalma çözümü bulduk. Bu takviyeleri asırlık go-s'ler için göz önünde bulundurun: nemlendirme, dinlenme ve zaman (bunu söylediğim için üzgünüm).
Denemek için dört doğal akşamdan ilaç için kaydırın.
Bazı B Vitaminleri Pop
Alkol bir diüretiktir. Bu, vücudunuzu kurutur ve aynı zamanda vitaminlerini ve besinlerini de tüketir demektir. Sıska margaritalarınızla kanalizasyondan atılan en önemli vitaminlerden biri, karaciğerinizin kendini detoks yapabilmesi de dahil olmak üzere vücudun birçok metabolik işleminde ayrılmaz bir rol oynayan B vitaminidir (önemli bir işlev, söylemek).
Vücudunuzun tekrar hareket etmesine yardımcı olmak için, içtikten sonra B kompleksi vitaminini kullanmayı deneyin. Ek olarak vücudunuzun düzgün bir şekilde kendini detoks etmesine yardımcı olarak akşamdan kalmalarla mücadele ettiği söylenir.
Bu Çin Bitkisel Çare İçki
Ulusal Sağlık Enstitüleri tarafından yapılan bir araştırma, zencefil, mandalina özü ve kahverengi şekeri bir arada tüketmenin akşamdan kalmalarla ilgili bulantı ve kusmayı azalttığını ortaya koyuyor (hoş!). Bu ilginç ilaç, Çin'deki ateşten kaynaklanan mide rahatsızlıkları için geleneksel bir tedavi yöntemidir - bir sonraki gece, sindirim sisteminizin geç geceden sonra aşınma için daha kötü hissetmesi durumunda bir başlangıç yapın.
Tiger Balm, gerginlik baş ağrısından kas ağrısına kadar birçok rahatsızlığı tedavi etmek için kullanılan popüler bir topikal kremdir. Akşamdan kalmalara gelince, Tiger Balm'ı zonklayan baş ağrısından kurtulmak için doğal bir seçenek olarak düşünün (hiç bitecek mi ?!). Boynunuzun ve tapınakların arkasındaki kuvvetli balsamdan küçük bir miktar kesin, masaj yapın ve mantrayı tekrarlayın, “Bir daha asla içmeyeceğim. Bir daha asla içmeyeceğim. ”
Evet, doğru okudunuz. Detoksifikasyon avantajlarından mahrum kalan hardal ritüeli, Yunanistan ve Roma'ya kadar uzanıyor. Bu biraz iştah açıcı gelse de, hardal yeşillikleri detoksifikasyon enzimlerinin etkisinin düzenlenmesine ve zararlı toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olduğu söylenen glukozinolatlar içerir.
Klinik deneyler eksiktir, ancak Dr. Singha’nın Hardal Banyosu Amazon sayfasındaki yüzlerce övgüye değer incelemede hızlı bir gezinti sizi hardalın iyileştirici yararlarına açık bırakabilir.
Bilmeyi çok isteriz - bu doğal ilaçların herhangi birini denediniz mi? Sizin için ne işe yaradı? Dünyanın dört bir yanından daha fazla akşamdan kalma çareleri için buraya tıklayın.