Daha İyi Uykudan Daha Temiz Ciltlere: 14 Lavanta Yağı Bilmek İçin Kullanır

Lavanta, güzel kokan ve Instagram beslemenizde harika görünen güzel bir çiçekten ibaret değildir. Lavanta yağı yapmak için damıtıldığında, birçok hastalık için mükemmel bir tedavi yapar.

"Lavanta yağı en popüler ve çok yönlü esansiyel yağlardan biridir, çünkü sakinleştirici kokusuna ek olarak birçok faydası vardır.Cap Beauty estetisyen Amity Speigel, “Zihinsel gerginliği ve rahatlama özelliklerini hafiflettiği için bilinir ve uyku sorunlarına yardımcı olabilir,” diyor Cap Beauty estetik uzmanı Amity Speigel. "Cilde topikal olarak uygulandığında yanıkların veya küçük cilt tahrişlerinin iyileşmesine yardımcı olabilir. Yetişkinler için harika, çocuklar ve bebekler için güvenli."

Lavanta yağının kullanabileceği her şeyi bildiğini düşünüyorsanız, tekrar düşünün. Speigel'den hepsini bizim için hazırlamasını ve lavanta yağının kullanımlarının bir listesini vermemizi istedik.

Farklı lavanta yağı kullanım çeşitlerini ve şu anda hangi ürünleri sevdiğimizi görmek için aşağıya kaydırın.

Difüzöre koyun. Speigel, lavanta yağını esansiyel bir yağ difüzörüne koymanın faydalarını doğrudan solunum sisteminize almanıza yardımcı olacağına inanıyor.
Bir tuz borusu inhalere koyun. Hayır, sigara içmek gibisi yok. Speigel'e göre Himalaya pembe tuzu içeren ve içinde lavanta yağı bulunan bir tuz borusu inhalatörü, onu hem solunum sisteminize hem de vücudunuza doğrudan giren hem tuz hem de esansiyel yağlardan partiküller solumakta bırakacaktır. “Siz sadece tuz ve uçucu yağdan nefes alıyorsunuz” diyor.
Yastığın üzerine birkaç damla serpin. Bu, Speigel'in uyurken lavanta yağı solumasını önerdiği bir başka hack.
Lavanta buhar odası yapın. Speigel, lavanta yağı damlalarını, solunum sisteminize sokmanın başka bir yolu olarak sıcak bir duşa eklemenizi önerir.
Banyoyu ekle. Hiçbir şey sakinleştirici lavanta gibi rahatlatıcı bir banyo yapamaz.
Losyonla karıştırın.Anti-enflamatuar özellikleriyle lavanta yağı cildinize ekstra yatıştırıcıdır.
Masajda kullanın.Bu kasları gevşetmenin yanı sıra, cildiniz lavanta üzerinde çalışmanın tüm avantajlarından faydalanacaktır.
Etrafına püskürt. Çoktan kokan bir parfüm yarattığını biliyoruz. Ancak etrafa püskürtülmesi de sizi sakinleştirmeye yardımcı olur ve Speigel'e göre bazı ev hatalarını giderebilir.
Bir DIY temizlik ürünü yapın. Speigel'e göre, temizlik ürünlerine lavanta yağı ekleyerek dezenfekte edici özellikleri verir ve harika kokmasını sağlar.
Yaraları tedavi et.Speigel, lavanta yağının antienflamatuar olduğunu söylüyor. Küçük bir kesik, böcek ısırıkları ve güneş yanıklarının tedavisinde faydalıdır.
Sivilce leke tedavisi olarak kullanın.Lavanta yağı sakinleştirici özellikleri ile bilindiğinden, Speigel kızarıklığı ve iltihabı azaltmak için ara vermenin harika olduğunu söylüyor.
Zihinsel odaklanma geliştirin.Araştırmalar lavantanın odaklanmanıza yardımcı olabileceğini göstermiştir.
Soğuk algınlığı savaşın.Speigel, lavantanın anti-bakteriyel olduğunu ve sadece tıkanıklığın giderilmesine değil, aynı zamanda öksürükten kurtulmanın da yardımcı olduğunu söylüyor.
Baş ağrıları ve migren tedavisi.Lavantaların nörolojik hastalıklarda yardımcı olabileceğini gösteren çalışmalar var.

Şimdi 14 lavanta yağı kullandığına göre,en sevdiğimiz lavanta yağı aşılanmış ürünlerden bazılarını kaydırın.

Vitruvi Sleep Roll-On Yağ

Yastığınızın üzerine lavanta yağı koymak istemiyorsanız, yatmadan önce sizi sakinleştirmek için bu ruloyu kullanın. Ayrıca vetiver ve papatya gibi diğer rahatlatıcı esans yağları ile karıştırılır.

Aromaterapi, Yaşlanma Karşıtı Yoğun Cilt Bakım Yağı'nı ilişkilendirir

Bu bakım yağı stresli bir yüzü rahatlatır. Herhangi bir tahrişi yatıştırmak için lavanta yağı içerir, ancak aynı zamanda cildin doğal ciro oranını sağlam tutmak için nemlendirme için gül vitamini ve kuşburnu tohumu yağı içerir.