Bu Basit Temizlik Hatası, Deli Gibi Gözeneklerimi Tıkıyordu
İçindekiler:
- Hata # 1: Çok sert bir formül kullanmak
- Hata # 2: Spor salonundan sonra temizlik yapmamak
- Hata # 3: Sabahları temizlik yapmamak
- Hata # 4: Yağla temizleme
- İZLE: İnatçı Karanlık Noktalara Bakmanın En İyi Yolu
- Hata # 5: Çok fazla ürünle cildinizi ezici
Deliliğin tanımının aynı şeyi tekrar tekrar yaptığını ama farklı bir sonuç beklediğini söylüyorlar. Tıkanmış gözenekler söz konusu olduğunda, delilik kelimesinin benim için de geçerli olduğuna inanıyorum.
İşte olanlar: Aralık ayının ortasında, estetik uzmanlarından Shani Darden'la ilk kez yüz randevum vardı. Ortaya çıktığımda, T-bölgem siyah noktalarla lekelendi, çenem engebeli idi ve bana beyaz burunlu ren geyiği Rudolph gibi görünmesini sağlayan şnozumun ucunda göze batan bir milia sarısı vardı. “Cildimin neden böyle göründüğünü bilmiyorum!” Darden parlak ışığına çarparken ağıtmıştım. Evet dışında yaptım ve Darden bana bir şey hatırlattı: Kombinasyon cildimi tamamen yanlış temizledim.
Bütün o cılız tıkanmış gözenekler daha önce yaptığım hatalara neden oldu, daha sonra cildim net bir süre geçtiğinde geri döndü. (Neden kendimizi böyle sabote ediyoruz? Çok fazla iyimserlik? Çok fazla ego?) Temizlik genellikle yanlış yaptığım adımdır çünkü tüm heyecan verici serumlar, maskeler ve nemlendiriciler arasında, cilt bakım rutinlerimizin parçası olduğumuz kısım (veya en azından ben) sık sık en az dikkat. "Karma cilde sahip birçok kişi, temizleyicinin paralarının harcanması gerektiği yer olduğunu düşünmez. … Temizleyicileri bir tür düşünsel, ”diye açıklıyor Hollywood'un diğer favori yüz yazarlarından Renée Rouleau.
“Ama uygun temizleyici rutininizi yapabilir veya kırabilir. Cildinizi sağlıksız bir duruma sokan rutininizden asla başlamak istemezsiniz. Yüzünü temizlediğin şey aslında çoğu cilt bakım rutininizin önemli bir parçası.'
Öyleyse… cilt kombinasyonlarımdaki dostumun gereksiz yere tıkanmış gözeneklerden kaçınmasına yardımcı olmak için tavsiye için Darden, Rouleau ve New York City dermatolog Rachel Nazarian ile konuştum. Yaptığınız altı temizleme hatası için okumaya devam edin (ve nasıl düzeltileceği).
Hata # 1: Çok sert bir formül kullanmak
Uzmanlarımız, cilt tiplerinin yaptığı en büyük hatalardan birinin, kırılmaları gidermek için sert, kimyasal ve koku yüklü bir temizleyici veya kalıp sabunu kullanmak olduğuna katılıyorlar. "Darden, “Çok sert bir temizleyici kullanmak cildinizi aşırı kurutabilir ve tahrişe neden olabilir” diyor.
Nasıl yani? Rouleau, “Bunun nedeni, çok kuruyan köpüren bir temizleyici veya sabunla yıkamanız durumunda, cildinizden çok ihtiyaç duyulan suyu çekmesi ve ölü, kuru cilt hücresi birikmesi yaratmasıdır” diyor. “Öyleyse az önce çıkardığın şeyi demlendirmek için nemlendiricini hızlıca çalıştırıp takman gerekir. Susuz kalmış cilt cilt için asla faydalı olmaz.”
Bu karışıklığı önlemek için, Düşük köpüğü ile nazik, sülfatsız formüller seçin (ne kadar düşük olursa o kadar iyi). Cildiniz sıkı veya kuru hissetmemeli veya temizlikten sonra kırmızı görünmemelidir. Ardından rutinin kalanını (alkolsüz toner, seçtiğiniz herhangi bir serum ve nemlendirici) 60 saniye içinde uyguladığınızdan emin olun. Rouleau, “Cildinizi 1 dakikadan fazla çıplak bırakırsanız, susuz kalmaya başlar” diyor.
Hata # 2: Spor salonundan sonra temizlik yapmamak
Bu açık görünebilir, ancak Darden ile yüzüm sırasında düzenli olarak çalışmak için yeni olmak, egzersizden sonra cildimi yıkamak kesinlikle cildimdeki sorunlardan biriydi. "Spor salonundan sonra yüzünüzü yıkamak gözeneklerinizi tıkayabilir, "Darden iddia ediyor.
Ancak spor çantanızda saklayabileceğiniz yüz temizleme bezleri de işe yaramaz. “Uygun mu? Evet. İdeal. Hayır” diyor Rouleau, temizleme mendillerinin cildi etkili bir şekilde temizlememeleri nedeniyle karma cilt tipleri için akıllıca bir tercih olmadığına inanıyor. Bunun yerine sadece kir, bakteri, yağ ve karşısında makyaj."
Öyleyse hepimiz onun yerine gerçek bir yüz yıkamayı seçelim, tamam mı? CeraVe Seyahat Boyu Nemlendirici Temizleyici (5 $) egzersiz günü rahatlığı için mükemmeldir.
Hata # 3: Sabahları temizlik yapmamak
Rouleau, “Pek çok karma cilt tipi, cildinin zaten bir geceden temiz olduğunu düşünerek sabahları temizlik adımını atlayacak” diyor. Ancak tıkanmış gözenekler ortaya çıkabilir. Nasıl?
Rouleau, geceleri cildinizi ne kadar iyi yıkadığınızın bir önemi yoktur, cildiniz uyurken onarım moduna girer ve bu da toksinler ve sebum salgılamasına neden olur. Bu, gündüz ürünlerinizin en iyisini yapmasını engelleyebilir. Sadece o değil ama Bazı insanlar uykularında yüzlerine dokunurlar ya da cildinizle etkileşime girebilecek olan gece boyunca saç maskeleri kullanırlar; bunların hepsi ertesi sabah çıkarmak isteyeceğiniz bakterileri ortaya çıkarabilir. Ayrıca, gece ürünlerindeki bazı bileşenlerin (AHA, BHA ve retinol gibi), herhangi bir potansiyel reaksiyon veya tahrişi önlemek için ertesi gün deriden temizlenmesi gerekir.
Rouleau, "Alt çizgi, sabahları taze, temiz bir yüz cildi sıfırlayacak" diyor.
Hata # 4: Yağla temizleme
İşte milia ve siyah noktalarımın ortaya çıkmasına neden olan başka bir cilt cilt derisi: Çökmüş temizlik balsamlarımı ve yağlarımı sevdiğim kadar, cilt tipim için doğru değiller.
Rouleau (evet, suçlu olan) “Birçok kişi, cildinize verdikleri lüks his nedeniyle temizlik yağlarının ve temizlik balsamlarının popülaritesine aşık oldular” diyor. Ama sorun şu ki Bu temizleyicilerin geride bıraktıkları yağ artığı tıkanma eğilimli gözenekler için iyi değildir. Artı, yağlar, daha küçük moleküllü diğer ürünler (toner, serumlar, vs.) sonradan uygulandığında çok büyük bir moleküler yapıya sahip olduklarından, hücre zarına etkili bir şekilde nüfuz edemezler.
Uzun lafın kısası, çift temizlemenin modaya uygun olmasına ve temizlik balsamlarının tamamen çökmesine rağmen, karma bir cilt tipiniz varsa, bunları atlamak isteyebilirsiniz.
İZLE: İnatçı Karanlık Noktalara Bakmanın En İyi Yolu
Hata # 5: Çok fazla ürünle cildinizi ezici
NYC merkezli dermatolog Rachel Nazarian, kombo cilt tipleri ile (özellikle cilt bakımı bağımlıları arasında, sanırım) gördüğü en büyük hatalardan birinin, kendisinin teşhis ettiği sayısız konuyu tedavi etmek için çok fazla ürün yolladığını söylüyor. "Ürünlerin aşırı kullanımı ve çok fazla ürünün karıştırılması, bir ürünün cildinize uygun olup olmadığını belirlemeyi zorlaştırır (belki de cilt hassasiyetini arttırmak, akneye neden olmak, aşırı yağ üretimini tetiklemek vb.) "diye açıklıyor. Bu alışkanlık aynı zamanda bir kimya kabusu ile sonuçlanabilir.
Nazarian, "Bütün içerikler birlikte iyi çalışmaz ve bazıları diğer ürünlerin etkilerini bile azaltır" diyor.
Bunun yerine ne yapmalı? Dermatoloğunuz tarafından onaylanan tutarlı ve temel bir rejime sadık kalın ve her seferinde yeni ürünler sunun, böylece bir şeyin işe yaramadığını söyleyebilirsiniz.
Açılış Resmi: Urban Outfitters
