Bu Cihaz, Dönem Sonu Ağrısının Sona Ermesine Söz Verir - Teste Giriyoruz
İçindekiler:
13 yaşından beri ağrılı dönemlerden muzdarip olduktan sonra, polikistik over sendromu (PKOS) teşhisi konması 22 yaşına kadar sürdü. PKOS ve endometriozis gibi durumlar yaygındır ve (diğer semptomların yanı sıra) aşırı ağrılı kramplara neden olabilir. Bu şartlar olmasa bile, kadınların% 50'sinin her ay adet krampları geçirdiği söylenmektedir. Hormonal kontrasepsiyon bazılarına yardımcı olurken, kadınların aylık ağrılarına gelince şu anda çok az seçenek var.
Evdeyken ağrı kesmek için sıcak bir su şişesi kullanıyorum, ancak dışarıda olmak ve yaklaşık olarak 800mg Ibuprofen kullanacağım anlamına geliyor (altı gün - şanslıyım). Her ay yüksek dozda ağrı kesici almak yan etkilere neden olabilir - döküntü, baş dönmesi ve mide bulantısından mide ekşimesi ve uyuşukluğa kadar. Fakat şiddetli acı çekiyorsanız, gün geçmenize yardımcı olacak tek seçenek gibi görünebilirler.
Livia adında bir cihazın aylık acımı iyileştirme sözü verdiğini duyduğumda, denemem gereken bir şey olduğunu biliyordum. Kaydırmaya devam edin, hepsi açığa çıkacaktır.
LIVIA NEDİR?
Livia, dönem ağrınızı gidermenize yardımcı olacak küçük bir elektronik cihazdır. Marka basitçe “Aç, klipsle, rahatlamayı hisset ve git” dedi. Bana çok uygun geliyor.
Cihaz sinirleri uyararak “ağrı kapılarını” beyne kapatır. Bağımsız bir klinik çalışmada, önemli adet ağrısı çeken 163 kadına bir Livia cihazı verildi ve% 80'i Livia'nın ağrı kesici ilaç kullanımını önemli ölçüde veya tamamen ortadan kaldırmasına izin verdiğini söyledi.
O NASIL ÇALIŞIR?
Livia bir TENS (Transkutan Elektriksel Sinir Stimülasyonu) makinesidir. TENS, 1960'lı yıllardan bu yana oldukça fazla popüler olmuş ve birçok kas ağrısını ve koşulunu tedavi etmek için kullanılmıştır. TENS Üniteleri, cihazdan beyine beyinden daha hızlı yol aldığından, beyin titreşime odaklandığı ve her ikisini de işleyemediği için acı hissini “kapatan” olan, ağrıdan dolayı klinik olarak kanıtlanmıştır.
Bir TENS Ünitesi yeni bir şey gibi görünmese de, daha önce özel olarak ağrı için geliştirilmiş bir cihaz olmamıştı. Livia, adet kramplarındaki ağrıları hafifletmek için özel olarak titreşimleri tasarladığını söylüyor. Elektrotlar periferik sinirlerin üzerine yerleştirilir ve anında rahatlama sağlamanın yanı sıra, zaman içinde “beta endorfin salgılayarak doğal ağrı tepkisini etkinleştirmeye” yardımcı olabilir.
HERKES KULLANABİLİR Mİ?
Livia FDA onaylıdır ve CE sertifikasına sahiptir. Cihazın etkisi kadından kadına değişebilirken, tamamen güvenli ve yan etkisi yoktur.
Livia cihazı kullanamayan tek kadın kalp pili yapanlar, hamileliğin ilk üç ayında veya doğurganlık tedavisi gören kadınlar.
NASIL KULLANIYORSUN?
Cihaza ağrı bölgesi yakınında (genellikle alt mide veya sırt) cilt üzerine yapışabilen iki küçük jel ped vardır. Küçük renkli cihaz daha sonra özel olarak pantolonunuza veya diğer giysilerinize takılır. Livia hemen çalışır ve bir şarj 15 saat sürer. Elektrotlar USB'li küçük bir şarj edilebilir güç paketine bağlanır, bu nedenle pillere gerek yoktur.
Livia’nın güç düğmesinin üzerindeki küçük LED göstergesi, cihazın hangi seviyeye ayarlandığını ve düşük ila yüksek yoğunlukta ayarlanabileceğini gösterir. Göstergeyi hareket ettirmek için dört dokunuş gerekir, bu yüzden 16 yoğunluk ayarına sahiptir.
Cihazla birlikte dört adet jel çıkartma alırsınız, her çift altı aya kadar sürer ve bir değiştirme paketi £ 9 tutarındadır. Cihaz turkuaz, lavanta, mor ve pembe renkte gelir ve 9 £ için cihazın cildini siyah, kırmızı ve dokulu desenlerle değiştirebilirsiniz.
SONUÇLAR
İlk olarak, cihazın ne kadar küçük ve hafif olduğu şok edildi - kırk iki inç kare. Onu pantolonumun veya eteğimin üstüne kolayca takıp cihazın tespit edilmemesini sağlayabilirim. Ancak, göze çarpıyorsa, şık tasarım fitness cihazına veya MP3 çalara benziyor, bu nedenle başkaları tarafından görüldüğünde (bu sizi rahatsız edecek bir şeyse) hiçbir soru sormaz. Cihaz gün boyunca dolaştığımda tomurcuklanmadı ya da çıkmadı ve kullanmıyorken çantamda taşıyabilecek kadar hafif ve kompaktdı.
En kötü adet kramplarım dönemin ilk iki gününde geldi, bu yüzden Livia'nın nasıl yardımcı olduğunu görmek istiyordum. Sürem geldiğinde, elektrotları karnımın alt kısmına 10 santimetre uzağa yerleştirdim ve cihazı açtım. Bu hissi karıncalanma, neredeyse iğneleyici bir his olarak görülebilir. Acı vermemekle birlikte, ilk başta biraz rahatsız edici bulduğum için cihazın ayarlarını oldukça düşük tuttum.
Talimatlar, “hoş” gelinceye kadar seviyeyi arttırdığını söylüyor, ancak karıncalanma titreşimini çok daha yüksek bir seviyede bulduğum için altı gün boyunca bunu oldukça düşük tuttum. Birkaç dakika sonra, cihaz çalışmaya başladı - ağrımın azaldığı için şok oldum.
Bazen güçlü kramplar duyduğumda, ağrıyı hafifletmek için cihazın daha yüksek bir ayarda olmasına ihtiyaç duyduğumu hissettim, ancak hissi daha yüksek bir ayarda rahatsız edici buldum, bu yüzden tekrar aşağıya döndüm. Bu, biraz ağrılı kalmam ve normalden az kalmam anlamına geliyordu. Bu, dönemimin ilk iki (ve en kötü günü) için geçerli olmaya devam etti, ancak açıkladığım gibi kramplarım oldukça şiddetli. Bir ve iki günlerde, o kadar çok ağrı kesici almadığımı bildirebilirim (her zamanki 800 mg'a karşı 200 mg).
Hiç şüphe yok ki, cihazın çalıştığı - sadece bir sansasyon yapmamayı tercih ederdim - ama belki çok fazla şey soruyorum? Ne de olsa, Ibuprofen alımım çok daha azdı, umduğum şey buydu.
Geceleri Livia'yı kullanmadım, cihazın yeterli bir ağrı azaltıcı düzeyde çalıştığı sırada uyuyamadım. Şu anda gündüz hissine alışmıştım ve geceleri herkesin sessiz olduğu zamanların aksine başka şeylerden de rahatsız oldum. Geceleri cihazı kapatmayı denedim, böylece hala takabiliyorum ama biraz ağrı kaldı. Bu nedenle, temel olarak hafta boyunca uyumaya çalışırken yaşadığım acıları gidermek için bazı ağrı kesiciler aldım. Acılarımın ılımlı olduğu zamanlarda, Livia'yı en erken 3-6. Günde buldum.
Bu, alçak bir ortamda bile en rahatlamayı sağladığım zamandı. Bu üç gün boyunca, bir gün 200 mg Ibuprofen aldım, diğer ikisinde de hiçbiri inanılmaz değildi.
Kullanım kılavuzu cilt tahrişini azaltmak için yapışkan pedlerin konumunun 24 saat sonra ayarlanmasını tavsiye eder. Hassas cilde sahip olmasına rağmen, yapışkan pedler beni hiç rahatsız etmedi.
GÖTÜRMEK
Genel olarak, Livia'dan etkilendim - ağrı kesici kullanımını azaltan herhangi bir şey benim için bir bonus. İlk günden beri ağrısız olmayı çok isterdim, ama zamanla doğal ağrı cevabımı değiştireceğini umarak cihazı kullanmaya devam edeceğim. Herkes farklı ve en iyisi, eğer Livia sizin için işe yaramazsa 60 günlük para iade garantisi sunuyor, bu yüzden denemenizi tavsiye ederim. Diğer kullanıcılar, şiddetli ağrılarını tamamen durduğunu söylediler, bu yüzden gitmeye değer. Gelecek ay, yardımcı olup olmadığını görmek için germe ve egzersiz gibi periyot ağrısını hafifletmek için yaptığım diğer şeylerle birlikte kullanmayı deneyeceğim.
Sıradaki: bir jinekoloğun döneminde yapmayı bırakmanı istediği sekiz şey.
