7 Yollar NYC Balerinler Stres, Rekabet ve Reddedilme ile Başa Çıkıyor

Bir işi diğerine stres, rekabet ve reddetme açısından karşılaştırmak gerçekten göreceli; Tüm endüstrilerde standartları ne kadar farklı olursa olsun yüksek olduğu konusunda geçerli argümanlar vardır. Fakat bale dünyasında bu şeylerin büyütüldüğü hissi var.

Bunu tekrar ve tekrar tekrar gördüğümüz pop kültürü tropiklerinde suçlayabiliriz: Birbirine karşı aynı kısım için yarışan iki dansçının çukurunu kazanması ve kendisiyle başa çıkabilmek için her şeyi yapacak olan aşina ve adanmış dansçı hayali ne olursa olsun hayali ortak TV ve sinema arsaları. Dansçıların sayıları da pek yardımcı olmuyor. Çalışma İstatistikleri Bürosu'na göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde 2016'dan itibaren 10.060 profesyonel dansçı var; Bunların 4220'si sanat endüstrisinde sahne alıyor.

Bu sınırlı noktalar otomatik olarak rekabeti daha yoğun hale getirir.

Ancak, dansçıların birbirlerinin şansını sadece en üst sıraya çıkarmak için sürekli olarak sabote ettiği acımasız bir dünyayı hayal kırıklığına uğratmak büyük bir drama yapsa da, gerçekte gerçek olamazdı. New York City Bale Birliği'nden dansçı Kristen Segin ve solist Brittany Pollack ile böyle yüksek basınçlı durumlarda stres, rekabet ve reddetme ile nasıl başa çıktıkları hakkında konuştuk. Ne söyleyeceklerini görmek için aşağı kaydırın.

Kristen Segin, New York City Balesi Kolordu Dansçısı

Kristen Segin, “Balede arkadaşlarım ve meslektaşlarımın ağırlığına güveniyorum” diyor. “Aşağılık hissettiğimde beni yukarı kaldırıyorlar ve birbirimizi güldürdüğümüzden emin oluyoruz.”

Segin, Ballet Hub'a göre, solist veya asıl dansçılar olmayan, grup halinde birlikte dans ederek dansın bedenini oluşturan klasik bir bale terimine sahip olan bir bale grubudur. Bu dansçıların bir ekip olarak birlikte çalışması gerekir, bu yüzden birliktelik anahtardır. “Seyirciye güzel bir şey sunmak için sürekli olarak bir ekip olarak çalışıyoruz” diyor. "Bir aile gibi hissediyor.

Bu coveted noktaları elde etmek için çok rekabetçi olsa da, dansçıların kedi gibi oldukları ve birbirlerini sabote etmenin yollarını aradıkları ortak bir yanılgı olduğu konusunda ısrar ediyor. “Sağlıklı bir rekabet olmasına rağmen, çoğunlukla birlikte iyi çalışıyoruz ve birbirimize spor takımı gibi destek veriyoruz” diyor.

Bir rol için seçmelere girme stresiyle baş etmek ya da büyük bir gösteriden önce endişeli olmak söz konusu olduğunda, kaosun içindeki sessizliği bulmaktan hoşlandığını söylüyor.

“Neredeyse 10 yıldır New York City Ballet ile dans ediyorum, ama kesinlikle hala gerginim” diyor. "Nefes alıp verme konusunda düşünmek için sessiz bir an görmenin sinirlerimi bir şovdan önce sakinleştirmeme yardımcı olduğunu gördüm."

Reddedilme konusunda en önemli eseri mi? “Her zaman çok çalış ve olumlu ol” diyor.

Brittany Pollack, New York Bale Solisti

İşler aşırı stresli olduğunda, neden bu kadar sıkıntıya girdiğinizi hatırlamak her zaman yardımcı olur: Günün sonunda, sevdiğin bir şey yapıyorsun. Brittany Pollack, “Dansın beni nasıl hissettirdiğini her zaman hatırlıyorum” diyor. “Olumlu kalmak ve devam etmek için tek ihtiyacım olan şey bu.”

Pollack, ThoughtCo. 'Daki ​​bir makaleye göre, prodüksiyonlarda ve çoğu zaman asıl dansçıda müsteşar olarak hizmet ettiği anlamına gelir. Ona göre, birbirleriyle kaba ya da kibirli olmak hiçbir işe yaramıyor. “Balerinler aynı teknede” diyor. "Birbirimize dayanıyoruz ve mümkün olduğunca birbirimize destek veriyoruz."

Segin, sinirleri yatıştırmak ve stresi azaltmak için sakin bir yer bulmayı severken, Pollack enerjisini yüksek tutmayı sever. “Soyunma odasında kız arkadaşım ve köpeğimle müzik dinlemeyi seviyorum” diyor. "Beni büyük bir performanstan önce sakin tutup toplamanın en iyi yolu."

Reddedilme bir balerin olmakla gelirken, devam etmekte kendinize odaklanmanın önemli olduğuna inanıyor. “Kendinizi başkalarıyla kıyaslamayın. Her balerin kendi güçlü ve zayıf yönlerine sahiptir” diyor. "Güçlü yönlerine oyna, zayıf yönlerini tanı ve daima gülümsemeye devam et."

Öyleyse film çek Siyah Kuğu (en sevdiğim filmlerden biri, ICYWW) sadece eğlence değerleri için. En sevdiğiniz bale prodüksiyonunu izlerken, orada dans eden kadın ve erkeklerin, şirketlerinin desteğiyle sevdiklerini yaptıklarından emin olun.