Elma Sirkesi Sinüs Enfeksiyonu için Ev İlaçları

Sinüs enfeksiyonuyla gelen tıkanıklık ve baş ağrısı için birçok tezgah karşıtı ilaçlar vardır. Bununla birlikte, belirtileri hafifletmek için alternatif bir yöntem arıyorsanız, elma sirkesi denemelisiniz. Bazı insanlar ACV'yi sinüs enfeksiyonu için evde ilaç olarak kullanmanın yararlanabileceği halde, güvenliğini veya etkililiğini doğrulayan herhangi bir bilimsel çalışma yapılmamıştır. Günlük faaliyetlerinizi bozacak kadar şiddetli olan sinüzit için mutlaka doktorunuza danışın.

Günün Videosu

Arka Plan

-> Sirke bir dizi hastalıkta treament olarak uzun bir tarihe sahiptir.

Yazıda Carol Johnson, Ph.D, "Sirke: Tıbbi Kullanımlar ve Antiglisemik Etki" adlı sirke, M.Ö. 420 civarında Hipokrat günlerinden beri yaraları yönetin. Hipokrat döneminden günümüze, sirke ve baldan oluşan bir kombinasyon, geniş bir hastalık yelpazesi için popüler bir halk tedavisi olmuştur. Johnson, modern araştırmaların sonuçta sirke ilaçlarının etkili olacağını kesin olarak göstermediğini açıkladı. Nesnel bir delil olmamasına rağmen, pek çok kişi sıkı destekçileri olarak kalmaktadır.

Fonksiyon

FDA'ya göre, ABD'de satılan elma sirkesi yüzde beş ila altı asetik asit olmalıdır. Bu asidite, bakterilerin büyümesini önlemeye yardımcı olur - bu nedenle insanlar, yaşları boyunca gıdaları korumak için sirke kullanmışlardır. Johnson'a göre, sirkinler, gıda kaynaklı bakterileri azaltmada etkili olduklarını kanıtladı, ancak aynı işlecin sinüslerinizdeki gibi diğer türde bakterilere de uzandığına dair hiçbir kanıt mevcut değil.

Çeşitleri

Sirke Enstitüsü, sinüs belirtilerini temizlemek için ACV'yi kullanmanın çeşitli yollarını listeler. Buharlaştırıcı deponuza 1/4 kap ACV ekleyebilirsiniz. Buharlaştırıcıya sahip değilseniz, sıcak su ve ACV'yi bir kabın içine dökün ve buharın teneffüs edilmesi için başınızı kasede tutun.

Sirke Enstitüsü ayrıca sıcak su, bir çay kaşığı ACV ​​ve bir çay kaşığı baldan yapılmış bir karışımını listeliyor. Suyu, çay için olduğu gibi ısıtın, sonra diğer maddeleri ekleyin ve balı çözmek için karıştırın. Karışımı yudumlarken, buharın teneffüs edilmesini kolaylaştırmak için buğudaki kupayı yüzünüzde tutun.

Karışımı içmemeyi tercih ederseniz, Sirke Enstitüsü de bir gargara seçeneğinden bahsediyor. Yukarıda anlatılan sıcak su, ACV ve bal ile aynı mangırı yapın ve onunla gargara yapın. Alternatif olarak, bal atlayın ve bir fincan ılık su ile karıştırılmış bir çay kaşığı ACV'yi kullanın.

Dikkat

MayoClinic. com, ACV genellikle güvenli olmasına rağmen, bunun çok fazla kullanılmasından kaynaklanan riskler olduğunu belirtti. Sirke asidik olduğu için aşırı miktarda yiyecek tüketmeniz özofagusunuzu tahriş edebilir.Sirke, diüretik ve insülin gibi diğer ilaç ve takviyeleri ile reaksiyona girerek potasyum tükenmesi gibi tıbbi sorunlara yol açabilir.

Zaman Çerçevesi

Sinüs enfeksiyonları için ACV kürü denemek isterseniz, nasıl hissettiğinizi ve ilerleme kaydettiğinizi takip edin. Bazı insanlar için buhar ve sirke semptomları geçici olarak gidermeye yardımcı olur, ancak ağrı ve tıkanıklık hızlı bir şekilde geri döner. Birkaç gün sonra iyileşmemekte olduğunuzu düşünüyorsanız, doktorunuzu ziyaret edin.