Soğuk Bezler için Pişirme Soda

İşte yine - dudakta karmakarışık hissi, bir başka soğuk algınlığının başlangıcını işaret ediyor. Ne yazık ki, hızlı bir iyileşme yoktur ve bir zamanlar soğuk bir ağrı başlar, genellikle ilerlemelidir. Acıyı hafifletmek veya iyileşme sürecini 1-2 gün kadar hızlandırabilmek için birkaç yolunuz var, ancak pişirme tozu bunlardan biri değil. Soğuk bir boğazda pişirme soda ile yapılan bir macunu koyduğunuzda yardımcı olabileceğini duymuş olsanız bile yararlı olabileceğine dair bilimsel bir bulgu yoktur. Gerçekten de, pişirme soda tekrar tekrar kullanılması soğuk algınlığınızı uzatabilir.

Soğuk Boğaz: Bekleyeceğiniz Şeyler

Ateşi blister veya herpes labialis olarak da bilinen soğuk yara, herpes simpleks tip 1 virüsünün neden olduğu cilt lezyonlarıdır. Ağızda veya boğazda ilk kez enfeksiyondan sonra - genellikle çocukluk çağında veya ergenlikte - virüs trigeminal gangliyon olarak adlandırılan beynin altındaki bir bölgeye gider. Bir kişinin hayatının geri kalanında aralıksız olarak, ağız bölgelerine geri dönen virüs parçacıklarını serbest bırakarak soğuk yaralar üreten orada kalır. Tıbbi metin olan "İnsan Herpes Virüsü: Biyoloji, Terapi ve İmmünoprofilaksi" ne göre yetişkinlerin yaklaşık yüzde 20 ila 40'ı tekrarlayan üşüme hastalığına yakalanmaktadır.

Genellikle dudakta veya yakınında bulunur, soğuk yara normalde karıncalanma veya yanma hissi ile başlar. Bunu 1-2 gün içinde ağrılı, sızdıran açık bir boğaz bırakmak üzere parçalanan bir blister görünür. Bu yakında 8-10 gün süren kabukla kaplıdır. Çoğu soğuk yaralar başlangıç ​​tarihinden itibaren 2 hafta içinde çözülür. Bakteri bölgeyi istila edip ikincil bir enfeksiyona neden oluyorsa, iyileşme gecikebilir.

Pişirme Soda: Çözüm Değil

Fırında pişirme soda kullanılması, soğuk yaralar, lezyonların derecesi veya soğuk yara yollarının devam ettiği sürecin neden olduğu ağrıyı azaltacağını gösteren hiçbir yayın yayınlanmadı. Pişirme soda kurutma etkisine sahip olabilir, bu nedenle yara kabuklarını daha çabuk sızıntı haline getirebilir - ancak bu normalden daha hızlı gittiği anlamına gelmez. Aslında, pişirme tozu alkalin pH, soğuk yara normal iyileşmesine müdahale edebilir. Hiçbir çalışma alkalin pH'nın soğuk yara yollarını nasıl etkilediğini doğrudan incelememiş olmasına rağmen, cildin pH değerini normal asidik değerinden alkalin pH değerine çevirmek potansiyel olarak zararlıdır. Deri hücrelerinin normal işleyişine müdahale edebilir ve bakterilerin büyümesini teşvik edebilir. Bu nedenle, pişirme soda macunu tekrar tekrar kullanılması, soğuk yaraların süresini uzatabilir.

Yardımcı Olabilecek Basit Önlemler

Soğuk ağrı, bölgede lidokain gibi lokal uyuşturucu bir ilaç içeren bir krem ​​veya bir buz parçası uygulayarak azaltılabilir. İbuprofen (Advil, Motrin) veya naproksen (Aleve) gibi oral steroidal olmayan antienflamatuar ilaçlar da ağrı kesici olabilir ancak genellikle gerekli değildir.Dudaklardaki soğuk yaralarla, baharatlı ve diğer rahatsız edici gıdalardan kaçınılması, ağrının kötüleşmesini önlemeye yardımcı olabilir. Yara gözleri tamamen kabuk tarafından örtülmeden önce, güneşe maruz kalmaktan kaçınma, güneş ışınlarının neden olduğu ek zararı önler. Amerikan Dermatoloji Akademisi (AAD), 30 veya daha yüksek bir SPF'ye sahip bir dudak kremi kullanmanızı önerir.

Faydalı İlaçlar

Docosanol (Abreva) içeren bir topik krem, soğuk yara tedavisi için ABD Gıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylanmış tek over-the-counter ilaçtır. Belirtileri iyileştirir ve iyileşme süresini yaklaşık 1 gün azaltır. Asiklovir (Zovirax) ve penseiklovir (Denavir) gibi virüslerin büyümesini bloke eden antiviral ilaçlar içeren reçeteli kremler iyileşmeyi yaklaşık bir gün hızlandırabilir. Şubat 2015'te "BMC Enfeksiyöz Hastalıklar" da yayınlanan bir araştırmaya göre, antiviral bir ilaç ve bir kortikosteroid içeren asiklovir ve hidrokortizon (Xerese) içeren kombinasyon kremleri tek başına antiviral kremlere göre daha etkili görünüyor. Antiviral ilaçlar formunda, asiklovir, valasiklovir (Valtrex) ve famsiklovir (Famvir), soğuk yara sürelerini 2 günde azaltabilir. Topikal kremler ve oral ilaçlar, soğuk bir ağrının ilk belirtisinde başladığında daha etkilidir.

Ek Hususlar

İkincil bakteriyel enfeksiyon olasılığını azaltmak için soğuk yara temiz tutulmalı ve kabuklar bozulmamalıdır. Yaralar çok bulaşıcıdır. Kabuklarla tamamen kaplanana kadar AAD, başkalarıyla yakın temastan kaçınılmasını, dudak balsamı veya traş makinaları gibi kişisel eşyaları paylaşmamasını ve soğuk bir ağrıyı yuttuktan sonra ellerin iyice yıkanmasını önerir. Boğaz ağrısı virüsü bebeklere, egzamalı insanlara ve bağışıklık sisteminde bozulmaya neden olan, örneğin HIV taşıyan veya kanser tedavisi gören insanlara bulaştırmaktan kaçınmak önemlidir. Bu kişiler, herpes simplex tip 1 virüsünden ağır, hayatı tehdit eden enfeksiyonlara yakalanma eğilimindedir.

Çoğu sağlıklı birey, üşüme için tıbbi bakım gerektirmez. AAD şu durumlarda bir doktora gitmenizi önerir: - Egzama. Zayıflamış bir bağışıklık sistemi. - Göz yakınında acıyor. - 15 günden uzun süren acı boğaz. - Yılda birkaç kez meydana gelen yaralar.

İnceleyen: Tina M. St. John, M. D.