Belli Gıdalar Servikal Kanseri Önleyebilir mi?

Ekim 2004'te "Beslenme Dergisi", kanserlerin yüzde 30 ila 40'ı diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri ile önlenebilir. Her ne kadar kanıt öngörüldüğünde ve belirli gıdalar rahim ağzı kanserini önleyemezse de, bazı gıdalar da dahil olmak üzere, özellikle kanser riskinizi arttırma potansiyeline sahip gıdalar ve yaşam tarzı aktivitelerinden kaçınırsanız, riskinizi biraz düşürebilir.

Günün Videosu

Potansiyel Faydalı Gıdalar

2003'te "Journal of Postgraduate Medicine" de yayınlanan bir makalesine göre meyve ve sebzeler serviks kanseri riskini azaltmak için yararlı olabilir Ekim 2004 "Beslenme Dergisi" yazısında brokoli, sarımsak ve soğan gibi turpgil ve allium sebzelerinin kanser riskini azaltmada özellikle yararlı olduğunu belirtti. Bununla birlikte, Temmuz 2011'de "Uluslararası Kanser Dergisi" nde Temmuz 2011'de yayınlanan bir çalışmada sadece sebze alımında değil meyve alımında artış olduğu ancak bu çalışmanın doğruluğunu onaylamak için daha büyük çalışmalara ihtiyaç duyulduğuna dikkat çeken bazı araştırmalar da kabul edilmemektedir. Yeşil çay, servikal kanser riskini düşürmek için de faydalı olabilir, "Asya Pasifikli Kanser Önleme Dergisi" nde yayınlanan bir araştırmaya göre 2012'de.

Sınırlı veya Kaçınılması Gereken Gıdalar

2004 "Beslenme Dergisi" yazısında, şeker oranı yüksek veya rafine un ile yapılan gıdaların yanı sıra kırmızı eti sınırlandırmanız önerilir. Ayrıca çok fazla omega-6 yağının alınması ve yeterli omega-3 yağının alınmasının kanser riskini artırabileceğini de not eder. Omega-6 yağları çoğu bitkisel yağda bulunur ve omega-3 yağları, yağlı balıklar ve keten tohumu içeren gıdalardan gelir. Obezite aynı zamanda bazı kanser türleri için bir risk faktörü olduğundan, yüksek yağlı gıdaları sınırlamak kanser riskini azaltmak için de yararlı olabilir.

Çelişen Sonuçlar

Tüm çalışmalar, diyetin serviks kanseri üzerine etkisi olmadığını göstermiştir. Örneğin, 2009'da "Indian Journal of Medical and Pediatric Oncology" de yayınlanan bir çalışmada, serviks kanseri olan ve olmayan servikal katılımcıların diyetleri arasında C vitamini alımı haricinde önemli farklılıklar bulunmamıştır.