Sauna Kullanarak Daha Hızlı Saç Büyümesini Artırabilir mi?

Bir sauna, kuru veya ıslak ısı kullanan ve 185 derece kadar sıcak olabilen kapalı bir odadır. Harvard Health'e göre, hem ıslak hem de kuru saunaların en büyük avantajlarından biri, saç follikülleri de dahil olmak üzere derinin yüzeyine kan akışını teşvik etmesidir. Daha fazla kan akışı saç büyümesini teşvik eden daha fazla besin anlamına gelir. Ne yazık ki, "Doğruluğa Şükrediyorum" sözcüğüne göre ısı da saçlardan nem çekebiliyor ve kuru, kırılgan ve kırılmaya neden oluyor. Saç büyümesinde sauna kullanmak, nemi korumak ve kırılmayı önlemek için önlemler almak demektir.

1. Adım

Saçlarınızı şekillendirici ürünlerdeki kalıntıları temizlemek için berrak bir şampuanla yıkayın. Kuru saçlar için bir kez ve yağlı saçlar için iki kez köpürtün.

2. Adım

Saçınızdaki fazla miktardaki rutubetten arındırın ve derin kremi uygulayın. Kökleri başlatın ve uçları boyunca ürünü çalıştırın. Saçınız kolayca bulanmışsa, ürünün saçınıza eşit olarak dağıtılması için geniş dişli tarağı kullanın.

3. Adım

Saçınızı başınızın üstünde toplayın, gerekirse saçlarınızı bir klipsle sabitleyin. Kafanı plastik duş başlığı ile örtün.

4. Adım

Saunayı rahat bir sıcaklığa ayarlayın. Sıcaklığı ayarlamak için üreticinin talimatlarını izleyin. Genel saunada termostat otomatik olarak belirli bir sıcaklığa ayarlanabilir.

Step 5

Saunaya 20 dakika kadar bekletin. Kafa derinizi masaj yapın ve su şişesinden düzenli olarak yudumlayın.

Adım 6

Saunadan sonra yavaş yavaş soğumak için ılık bir duş alın ve kremi saçınızdan yıkayın. Kesikleri kapatmak için ılık suyla son durulama yapın.

İhtiyacınız Olanlar

• Sauna
• Aydınlatıcı Şampuan
• Nemlendirici derin kremi
• Saç tokası
• Plastik duş başlığı
• İçme suyu şişesi

İpuçları

• nane ilave saç derisi stimülasyonu için saç kremi.

Uyarılar

• Baş dönmesi yaşarsanız, hemen sauna bırakın Eğer özellikle ateşiniz varsa, kendinizi kötü hissettiğinizde saunayı kullanmayın. Saunayı kullanmadan önce alkolden kaçının. Yüksek tansiyon ve kalp problemleri olanlar saunadan kaçınmalıdır.