Ev Içki ve yemek Çölyak Hastalığı ve Vitamin B12 Eksikliği

Çölyak Hastalığı ve Vitamin B12 Eksikliği

İçindekiler:

Anonim

B12 Vitamini, vücudunuzun DNA sentezi, enerji için karbonhidrat metabolizması, kırmızı kan gibi temel işlevleri için ihtiyaç duyduğu suda çözünebilen bir vitamoldur hücre üretimi ve hücresel ve doku onarımı. Vücudunuz, en çok suda çözünen vitaminlerin ihtiyaç duyduğu şeyleri kullanır ve geri kalanını idrarla atar. Bununla birlikte, B12 farklıdır çünkü bedeniniz karaciğere beş yıla kadar saklayabilir. B12 eksikliği sağlıklı insanlarda nadir bulunur, ancak çölyak hastalığı gibi rahatsızlıktan muzdarip kişilerde görülebilir.

Günün Videosu

B12 Eksikliği

Vücudunuz B12'yi yaratmaz; bu nedenle, yumurta, et, kümes hayvanları gibi vitamin bakımından zengin dengeli bir beslenme diyeti ile tüketmeniz gerekir. süt ürünleri. Vücut ince bağırsakta B12 vitamini emer. B12 eksikliği, vücudunuzun yeterli kırmızı kan hücresi oluşturmadığı ve vücudun karbonhidratları enerji için metabolize etme şeklini etkileyebilecek bir duruma neden olabilir. Bu, Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi veya UMMC'ye göre solgun cilt, nefes darlığı, zayıflık, yorgunluk ve kanamalar gibi belirtilere neden olabilir.

Çölyak hastalığı, ince bağırsağın zarar görmesine neden olan sindirim sisteminin bir hastalığıdır. Çölyak hastalığı olan insanlar buğday, çavdar ve arpa gluten denilen bir protein için tahammül edilmez. Gluten gıdalarda olduğu gibi bazı ilaçlar, vitaminler ve dudak parlatıcıları bulunur. Ulusal Şeker Hastalığı ve Sindirim ve Böbrek Hastalığı Enstitüsü veya NIDDK, çölyak hastalığınız olduğunda vücudunuz, villi adı verilen ince bağırsağın üstündeki küçük parmak benzeri çıkıntılara saldırmak için bağışıklık sistemini başlatarak gluten yemeye tepki verdiğini açıklıyor. Çölyak hastalığının belirtileri kronik ishal, ağrı, karın ağrısı, kusma, kabızlık, kilo kaybı ve solgun, yağlı kokulu kokulu dışkılara neden olabilir.

Mal absorpsiyonu

Bağırsak hasar gördüğünde vücudunuz B12'yi düzgün bir şekilde ememez; bu da bir eksikliğe yol açar. Çölyak hastalığı hasara neden olur ve zamanla, villusun tahrip edilmesine neden olduğundan, bu durumdaki insanlar genellikle gerekli vitaminlerin emiliminden muzdarip olurlar; vitamin eksikliği anemisi, yorgunluk, kemik ağrısı, artrit ve ellerin ve ayaklardaki periferik nöropati riskini artırır, UMMC'yi rapor eder.

Tanı

B12 eksikliğinin teşhisi sıklıkla basit bir kan testi gerektirir. Bununla birlikte, çölyak hastalığının teşhisi genellikle ek test gerektirir. Doktorunuz çölyak hastalığından şüpheleniyorsa, NIDDK'ya göre genellikle çölyak hastalığı bulunan anti-doku transglutaminaz antikorları veya tTGA ve anti-endomysium antikorları veya EMA'yı aramak için kan testleri yapacaktır. Testler negatif ise, ancak doktorunuz hala çölyak hastalığından şüpheleniyorsa, villus hasarını incelemek için bağırsağınızdan küçük bir numune alacaktır.

Tedaviler

Bağırsak hasarından dolayı, geleneksel oral B12 takviyeleri veya diyet değişiklikleri işe yaramaz. Çölyak hastalığı olan insanlar sıklıkla aylık bazda B12'nin uzun süreli veya ömür boyu enjekte edilmesini gerektirecektir. UMMC şiddetli B12 eksiklikleri için bir doktor sizi günlük enjeksiyonlara başlayacak ve durum düzelince de aylık enjeksiyonlara doğru gittikçe azaltılacaklarını söylüyor.