Sağlıklı Düşük Sodyumlu Çorbalar

Bir diyette çok miktarda tuz veya sodyum kan basıncını artırabilir ve bir kişiyi kalp rahatsızlığı riski altına sokabilir. MayoKlinik'e göre. com, American Heart Association, sağlıklı insanların günde en fazla 2, 300 mg sodyum tükettiğini ve yaklaşık bir çay kaşığı olduğunu söylüyor. Konserve çorba kolay bir yemektir; Bununla birlikte, birçoğu büyük miktarda sodyum içerir. Çorba endüstrisi, bazı çorbalarında değişiklikler yaptı ve sodyumu düşürdü.

Progresso Çorbası

Başka bir ünlü çorba markası olan Progresso, daha düşük sodyum çorbaları yapmaya da katılmıştır. Progresso'nun seçeceği sodyumda düşük sekiz çorba var. Progresso'nun ayrıca tüketicilerin daha sağlıklı seçeneği bulmasına yardımcı olacak bir etiketi var. Progresso'ya göre, düşük sodyum çorbalarında "Kalp Sağlıklı" kelimeleri ile kırmızı bir kalbi sergiliyorlar. Progresso tarafından yapılan sekiz düşük sodyum çorbanın bazı örnekleri, tavuk bambu, İtalyan düğün çorbası, sığır eti ve sebzeler, Minestrone ve en yeni çorbası, domates parmesan. Progresso'ya göre, bu düşük sodyumlu çorbalar, aynı zamanda kolesterol düzeylerini düşürmeye yardımcı oluyor.

Amy'nin

Amy's, gıda ürünlerini organik maddelerle üreten ve ürünlerinin tamamı vejetaryen olan bir şirkettir. Amy's, dondurulmuş yemeklerden uluslararası gıdalara kadar her şeyi yapar. Amy'nin ayrıca, normal çorbasından yüzde 50 daha az sodyum içeren bir çorba hattı var. Amy'nin raporuna göre, düşük sodyum içeren her bir çorba 340 mg sodyum içermektedir. Amy'nin, bıldırcın balkabağı, biber, mercimek sebze ve tıknaz domates biskesi de dahil olmak üzere, seçilecek 11 farklı düşük sodyum çorbası var. Amy'nin gıda ürünleri doğal gıda mağazalarında, çevrimiçi ve Amerika Birleşik Devletleri ve Kanada'daki bazı zincir marketlerde bulunabilir.