Ev Gövde Tonlama İpuçları Yağ

Vücut tonlama yağı, yüzdeki ve cildeki selülit ve sarkma bölgelerinin görünümünü azaltabilir. Birçok üretici piyasada sıkılaştırıcı yağlar ve işlemler yapıyor ve bu ürünlerin maliyetleri değişiyor. "Aromaterapi Komple Kitabı" nın yazarı Valerie Ann Worwood'a göre, birkaç uçucu yağın cildi sıkılaştırıcı özellikleri var. Buna ek olarak, "The Herbal Home Spa" adlı kitabın yazarı Greta Breedlove'a göre kendi tonlama yağlarınızı yalnızca birkaç katkı maddesi ile kolayca oluşturabilirsiniz.

Günün Videosu

Baz Yağların Seçimi

Cilt türünüz için doğru yağı seçin. Cildiniz kuru ise, zeytin veya hindistan cevizi yağı düşünün. Yağlı ciltler için üzüm çekirdeği gibi hafif yağlar kullanın. Ayrıca, bir fındık alerjiniz varsa, fıstık ya da badem gibi fıstık bazlı yağlardan kaçının. Koku da yağ seçiminde büyük rol oynamaktadır. Örneğin, sızma zeytinyağı, bazı kokuları daha fazla etkileyebilecek güçlü, topraklı bir kokuyu taşır. Gözenekleri tıkayabilecek madeni ve petrol esaslı yağlardan kaçının. Bebek yağı gibi mineral yağlar, cildi tahriş edebilir veya tonlayıcı uçucu yağlarla çelişebilecek katkı maddeleri ve koku da içerebilir.

Eklentiler

Bazı uçucu yağlar, havuç, gül ve keray kuşu adayı da dahil olmak üzere sağlam ve tonlu bir cilt olabilir. Worwood, papatya ve neroli'yi, lavanta ve paçulileri ek olarak önerir. Uçucu yağları ayrı ayrı kullanın veya bunları sinerjistik karışım olarak birleştirin. Yağın büyük bir bölümünü oluşturabilir veya gerektiği gibi küçük bir partiyi karıştırabilirsiniz. Büyük bir parti hazırlarken, isteğe bağlı partilerden çok daha fazla yağ kullanın. Örneğin, 16-onsluk bir baz yağlı şişe, terapötik etki için ya tek başına ya da bir karışımın bir parçası olarak en az 50 damla uçucu yağa ihtiyaç duyar. Tersine, 2 çorba kaşığı talep üzerine bir bölüm az beş damla kullanır. Ekstra nemlendirme için E vitamini veya gliserin gibi diğer elementleri eklemeyi düşünün.

Uygulama

Yatmadan önce akşamları yağı uygulayın ve gece boyunca bekletin. Gece uygulamak iki amaca hizmet eder. İlk olarak, yatak takımı vücudu ısıtır ve yağların daha iyi nüfuz etmesine yardımcı olur. İkinci olarak, vücut uyku sırasında onarır ve terapötik tedavilerden en fazla fayda sağlayacaktır. Cildi temizlemek için yağı uygulayın ve gerekirse hafifçe püskürterek yıkanarak önce bölgeyi yıkayın. Yağları dairesel hareketle uygulayın. Yağlı cildiniz varsa, fazlalıkları temiz pamuklu bir bezle temizleyin. Vücut sıkılaştırıcı yağlar için rahat ama nefes alabilen pijama kullanın.