Kulaklarınızdan Basınç Alma

Kulaklardaki basınç, kulak tıkayıcılığı olarak da bilinir, bunların çoğu geçici ve kendi başına yok olan bir takım nedenlerden kaynaklanabilir. AllHealth sütununda Dr. Douglas Hoffman'a göre. com, bir doktora danışmak, baskının nedenini tam olarak anlayamadıysanız veya ağrı veya işitme kaybı gibi başka semptomlar yaşıyorsanız iyi bir fikir olabilir.

Günün Video

1. Adım

Tezgah üstü boynuz açıcı deneyin. Soğuk, alerji atağı veya sinüs enfeksiyonu çekiyorsanız, basınç, Eustachian tüpünün bozulmasına bağlı olabilir, çünkü Kids Health'e göre. Östaki borusu, hava basıncını eşitlemekten sorumludur. Soğuk olduğunda, tıkanabilir. Antihistaminikler kullanın veya tıkanıklığı gidermek ve kulak basıncını hafifletmek için akıcı bir gürültüyü durdurmak için bir ürün deneyin.

Adım 2

Yawn. MedLine Plus'a göre, esneme, hava basıncını eşitleyen ve ağrı ve rahatsızlığı gidermek üzere östaki borusundan geçmek için havayı zorlar. Basıncın kaybolmadan önce bunu birkaç kez yapmanız gerekebilir. Bazen ağzınızı açıp kapamak tekrar tekrar çalışır.

Adım 3

Tekrar tekrar yut. Bir bardak su içmeyi, baskıyı hafifletmek için şeker veya sakız emmeyi deneyin. Eldeki hiçbir şeyiniz yoksa tükrük bile yardımcı olacaktır. Sadece ağzınıza biraz toplayıp yut.

Adım 4

Nefes alıp burnunu sıkıştırın ve ağzınızı kapatın. Hiçbir havayı dışarı atmadan nefes vermeye çalışın. MedLine Plus'a göre, yapılan çaba kulaklarınızı patlatmalı ve baskıyı hafifletmelidir.

İpuçları

• Hava basıncının çoğalması durumunda çoğu uçakta olmak gibi basit şeylerden kaynaklanırken, aynı zamanda bir enfeksiyon veya orta kulakta sıvı sorunu da gösterebilir.