Hemoroidten Nasıl Başarılı Olabilirsiniz Ani çevresindeki damarlar şiştiğinde ve hızla azaldığında

Anüs çevresindeki damarlar şiştiğinde ve iltihaplanırsa, hemoroit adı verilen bir duruma neden olabilir (aynı zamanda anal yığınları da denir). Hemoroid rektumun iç kısmında olabilir, bu durumda iç kısım olarak adlandırılırlar veya anal deri altında bulunarak dış hemoroit oluşturabilirler. Durum yaygın ve bağırsak hareketi, kronik kabızlık, kronik ishal, anal ilişki ve gebelik zorlaması nedeniyle olabilir. Hemoroid bazen ağrılı olabilir, ancak genellikle önemli bir sağlık tehdidi oluşturmaz. Çoğu durumda, uygun tedavi, sorunu hemen halleder.

Günün Videosu

Adım 1

Şifanın iyileştirilmesi için anal bölgesini olabildiğince temiz tutun. Bağırsak hareketi sonrasında bölgeyi hafifçe yıkamak için ılık su ve hafif bir sabun kullanın. Yumuşak, lif bırakmayan beyaz bir bezle kurutun.

2. Adım

Hemoroid nedeniyle anüsden kanamanız durumunda istediğiniz zaman iç çamaşırı değiştirin. Kuru tutmanıza ve sık sık değişmek zorunda kalmamak için anal bölgede çok yumuşak bir doku pedi yerleştirebilirsiniz. Bunlar rahatsız edici olduğundan, rahat külot veya külot giymekten kaçının. Pamuklu iç çamaşırı önerilir.

Adım 3

Anal tüyleri rahatlatmak ve tedavi etmek için günde birkaç kez sıcak bir sitz banyosuna batırın. Küveti birkaç santim yüksekliğe kadar çok sıcak su ile doldurun. Küvet içinde 10-20 dakika veya su artık sıcak olmayıncaya kadar bekletin.

Adım 4

Anal döküntülerine topikal bir krem ​​uygulayın. Bu hemoroit ilaçlar, ilaç depolarında tezgah üstünde bulunabilir. Üründe herhangi bir advers etkiye sahip olmadığınızdan emin olmak için önce çok küçük bir alanı test edin.

Adım 5

Daha yumuşak bağırsak hareketi sağlamak için elyafla dolu bir diyet yemeye başlayın. Süzme, hemoroidin kötüleşmesine neden olabilir ve iyileşmeyi önleyecektir. Koyu yapraklı sebzeler, koyu renkli meyveler, keten tohumu, tereyağı fasulye ve lima gibi lifli gıdaları tüketin. Ayrıca, tezgah üstünde satılan bir elyaf takviyesini su veya meyve suyu ile karıştırılarak toz olarak tüketebilirsiniz.

Adım 6

Her gün sekiz ila on bardak su iç. Gün boyunca su altında kalabilmek için tüketiminizi boşaltın. Eklenen sıvı yumuşak bağırsak hareketlerini destekleyerek durumunuza katkıda bulunacaktır.

Adım 7

Birkaç gün sonra hemoroidinizden bir rahatlama bulamazsanız bir doktora görün. Doktor, durumunuzu reçeteli topikal kremlerle tedavi edebiliyor veya daha agresif tedavi önerebilir. Hemoroit için olası ilaçlar arasında lastik bant ligasyonu, lazer tedavisi, skleroterapi (hemoroidleri küçültmek için kimyasal solüsyon kullanımı) ve cerrahi kaldırma sayılabilir.

İpuçları

• Bağırsak hareketlerini düzenlemek ve genel sağlığı iyileştirmek için günlük egzersiz yapın.Hemoroid yanıkları ve kaşıntı belirtilerini gidermek için anal bölgesine soğuk bir paket uygulayın. Anal yığınlarından sıkıcı ağrıya ibuprofen veya asetaminofen verin.

Uyarılar

• Bağırsak hareketi isteğiniz olduğunda tuvalete gitmeyi erteleyin, hemoroidi kötüleştirebilir.