Gençler için Hızla Kaybedilir ve Kazanç Ağırlanır mı?

Ağırlığındaki dalgalanmalar sıklıkla gençlerin normal büyüme modelleri, ciddi bir kilo kaybı veya kilo alımı, potansiyel olarak daha ciddi bir şeyi gösterebilir. Ani kilo değişiklikleri, büyüme atışının rutin bir parçası olarak ortaya çıkabilir veya duygusal bozukluklar veya yeme bozuklukları için kırmızı bayraklar olabilir. Çocuğunuzun büyümesiyle ilgili endişelerinizi, onun hızlı kilo vermesinin veya kazanmasının nedenini keşfetmenize yardımcı olabilecek doktoruyla tartışın.

Günün Videoları

Tarihçe

Gençler, ergenlik döneminde birkaç yıl sürebilecek hızlı büyüme dönemlerine girerler. Bu büyüme atakları sırasında, KidsHealth web sitesi, vücut kompozisyonlarının - vücutlarındaki kas, yağ ve kemik miktarı - değişip geliştiği için, birçok gençler ağırlık kazanarak daha hızlı kilo vermelerini önermektedir. Büyüme orantılı olduğu sürece, Kids Health, ekstra kilonun normal ve sağlıklı olduğuna dair güvence sağlar. Tüm gençler benzer bir şekilde büyüdükleri için, büyüme atakları, bazı gençlere ters etki yapabilir - vücutlarının enerji ihtiyaçlarını karşılayacak kadar yemek yemediklerinde kilo vermelerine neden olur.

Önem derecesi

Bu büyüme atakları çocuğunuza veya genel sağlık durumuna zarar vermeyecektir, ancak çocuğunuzun doktoruna bildirin, böylece kilo değişiklikleri çocuğunuzun normal büyüme modelinin bir parçası olduğundan emin olabilirsiniz altta yatan sağlık veya duygusal sorunlardan ötürü değil. Doktor, büyüyen genç çocuğunuzun hızlı büyüme dönemlerinde ihtiyacı olan besin maddelerini almasına yardımcı olabilecek diyet önerileri de sunabilir. Birçok genç, beden imajı ve benlik saygısı konularında deneyim kazanmaya başlar, çünkü doktor kilo alması veya kaybetmesi konusunda "normal" üzerine rahatlatabilir.

Dikkat Edilecek Hususlar

Çocuğunuzun ağırlığında, üzüntü ya da düşük enerji hissi, iştah kaybı ya da uyku sorunları gibi aşırı bir kayma, depresyondan muzdarip olabileceğini gösterebilir. Kâr amacı gütmeyen sağlık önerileri sitesi HelpGuide. org, tedavi edilmemiş depresyonun kötü okul performansına, uyuşturucu veya alkol kullanımına ve hatta intihar düşüncelerine veya eğilimlere yol açabileceğine dikkat çekiyor. Tıbbî uygulayıcılar depresyonu ilaçlar ve terapi ile etkili bir şekilde tedavi edebilir, bu nedenle depresyon belirtileri fark edince hemen çocuğunuza yardım edin.

Uyarı

Ani kilo kaybı, anoreksiya nervoza ve bulimiya nervoza gibi yeme bozuklukları için kırmızı bayrak olabilir. Bu koşulları taşıyan insanlar, çarpık bir vücut imgesine maruz kalırlar; böylece olmadığında bile çok yağlı olduklarını düşünmelerine yol açar. Gençiniz şekil almak için sürekli egzersiz yapabilir veya yemek yemeden önce tartabilir veya yediği her şeyin kalori miktarını titizlikle hesaplayabilir. Yemek yeme bozuklukları profesyonel tavsiye ve tedaviyi gerektirir; bu koşullardan herhangi bir belirti fark ederseniz, genç doktorunuzla konuşun.

Potansiyel

Gençlik ergenliğin sonlarına yaklaştığında, büyümesi sıklıkla göz ardı edilir ve normale döner, böylece çoğu genç kız için muhtemel olmayan bir büyüme atağına atfedilen kilo alma ya da kaybetme. Ayrıca, kilosu ve boyu konusunda daha az bilinçli olmasını sağlayacak yeni yüksekliğine ve ağırlığına alışacaktır.