Sinüs Baş ağrısı ve Kafein

Sinüs baş ağrısı, sinüs boşluğundaki iltihaplanmanın, soğuk, çevresel faktörlerden veya alerjilerden kaynaklanıyor. Sinüs baş ağrısı alında donuk, derin bir ağrı, sabah uyandığında daha da kötüleşir ve Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre gün boyunca aşamalı olarak iyileşir. Sinüs baş ağrısı çeken insanlar için çeşitli tedaviler mevcuttur. Ulusal Başağrısı Vakfı'na göre, kafein sinüzit baş ağrısı tedavisinde tezgah üstü ağrı kesicilerin etkinliğini arttırdığını göstermiştir.

Günün Videosu

Sebep

Sinüs baş ağrısı, şişmiş sinüslerden çevre organlarına aşırı basınç uygulanması nedeniyle gözler, iç kulak ve alında ağrıya neden olur. Sinüsleriniz enfeksiyondan iltihaplanır; hava basıncındaki değişiklikler, hava durumu veya yükselme; ve alerjik reaksiyonlar. Sinüs boşluğuna artmış kan akışı sebebiyle tahriş olmuş sinüs boşluğu şişer. Sinüs baş ağrısı nedenini uygun tedaviden sonra tanımlamak için bir doktorla konuşun.

Semptomlar

Sinüs başağrısının yaygın belirtileri ateş, öksürük, yorgunluk, başın ağrısı ve basıncı, aşağı doğru bükülürken veya ayağa kalkarken ağrılardan ağrı, ağrılı dişler ve sarımsı tonlar - MayoClinic'e göre burun akıntısı. com. Belirtiler 10 günden uzun sürerse, 100'ün üstünde bir ateş gelişirsiniz. 5 derece veya standart tezgah üstü ağrı kesici ilaçlar çalışmaz, bir doktorla randevu almazlar.

Diğer Tedaviler

Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre, sinüs başağrısı için diğer tedavilerde buhar, dekonjestanlar ve artan sıvı alımının kullanılması sayılabilir. Odayı 10-15 dakika boyunca buharla doldurmak için çalışan sıcak duşlu bir banyoda bekleyin. Buhar sinüs boşluğunu nemlendirir ve yatıştırmaya yardımcı olur. Dekonjestanlar sinüs drenajını teşvik etmek için sinüs boşluğundaki iltihaplanmayı azaltmak için kullanılır. Sıvı alımını ince mukusa arttırarak sinüs sağlığını geliştirir.

Dikkat

Bir kafa kaybı, kafein geri çekilmesinin bir sonucu olarak gelişebilir. Ulusal Başağrısı Vakfı'na göre, her gün yaklaşık 500 mg kafein tüketirseniz, bir gün belirli miktarda kafeini kaçırırsanız bir baş ağrısı yaşayabilirsiniz.