Vitamin B12 Eksikliği Tedavisi
İçindekiler:
Kobalamin olarak da adlandırılan B12 vitamini, kan hücrelerinin üretimi ve sinir sistemi ve barsak yolunun normal fonksiyonu için gerekli olan besleyici maddedir. B12 eksikliği, oksijen taşıyan kırmızı kan hücrelerinin eksikliği olan anemiye neden olur. Ayrıca beyinde ve omurilikte sinir hasarına neden olabilir. B12 eksikliği genellikle ince barsak tarafından absorbe edilmesini önleyen koşullardan kaynaklanır. Daha az sıklıkla vejetaryenlerde yetersiz beslenme alımından kaynaklanır. Eksik vitameri değiştirmek için birkaç yol var.
Günün Videosu
B12 Formlar
B12'nin kimyasal yapıda biraz farklı üç farklı formu vardır. Siyanokobalamin Amerika Birleşik Devletleri'nde en çok kullanılan formdur. Metilkobalamin ve hidroksikobalamin hem besin takviyeleri olarak bulunur, ancak nadiren kullanılırlar. "Haematologica" dergisine göre, B12'nin belirli bir tipinin daha etkili olduğunu gösteren bir kanıt bulunmamaktadır.
Tedavi Hedefleri
Tedavinin ilk hedefleri anemi düzeltmek, vücudun B12 mağazalarını değiştirmek ve sinir sistemine zarar vermemektir. Tedavideki bir gecikme, geri döndürülemez sinir hasarına neden olabilir. Kan ve vücuttaki B12 düzeyleri normale döndükten sonra tekrarlayan eksikliği önlemek için tedavi sıklıkla sürdürülür.
Yöntemler
B12 eksikliği genellikle vitamin veya haplarla tedavi edilir. B12 enjeksiyonları bir kas veya bağırsak emilimini engelleyen cilt altında verilir. Vitamin B12 hapları, çoğu insanda yetersiz emilim ile etkindir. Her dozun yüzde 1 ila 2'si absorbe edildiğinden, yüksek dozlar yeterli miktarda B12 sağlar.
Dilin altına yerleştirilen dil altı bir tablet, pastil ve ağız için sıvı sprey olarak B12 de mevcuttur. Burun spreyi, hapları yutma problemi olan insanlar için başka bir alternatiftir. 1997'de yayınlanan "Gastroenteroloji" dergisinde yayınlanan bir çalışmada, burun sprey formunda kullanıldığında B12'nin vitamin seviyesinde hızlı bir sekiz kat artış ile iyi absorbe edildiği gösterilmiştir.
Doz
B12'nin dozu ve sıklığı yerine koyma yöntemine ve eksikliğin nedenine bağlıdır. 50 mcg destek besin eksikliğini giderecektir. Emilim bozukluğu olan insanlar için önerilen doz, önerilen diyet yardımından veya Günde 2.4 mcg'lik RDA'dan 400-500 kat daha fazladır. 1 000 ila 2 000 mcg B12 içeren bir tablet genellikle yeterlidir. 1998'de yayınlanan "Blood" dergisinde yapılan bir araştırma, günlük olarak alınan 2.000 mcg'lik hapın B12 atış kadar etkili olduğunu gösterdi.
B12 atışlarında tipik olarak 1, 000 mcg bulunur, ancak başlangıçtaki tedavi çizelgeleri değişir. Enjeksiyonlar genellikle haftanın her günü, ardından birer ay boyunca haftada bir, sonra aylık olarak verilir.Yanıt değişken olduğu için normal B12 düzeylerini korumak için bazen daha sık enjeksiyonlar veya daha yüksek oral dozlar gereklidir. Geri dönüşü olmayan B12 eksikliğine neden olan insanlar yaşam boyu tedavi gerektirir.
Dikkat Edilecek Hususlar
Birçok uzman, özellikle şiddetli nörolojik semptomlarda erken B12 atışları önerir. Tek bir 1000 mcg enjeksiyon anemi düzeltecek ve kısmen vitamin depolarını dolduracaktır. Oral ve burun preparatları, daha az güvenilir şekilde emildikleri için, "Kan" dergisine göre eksikliğin düzeltilmesinden sonra kullanılır.
B12 hapları, rahatsızlıktan, rahatsızlıktan ve maliyetten kaçınan uzun vadeli tedavi için sıklıkla tercih edilir Aylık enjeksiyonlar. Bununla birlikte, başkaları için aylık enjeksiyon, günlük ilaçları hatırlamaktan daha kolaydır. İnsanlara evde tedavi olanağı sağlayan kendilerini enjekte etmeleri öğretilebilir.
B12'yi üç ila altı saat yavaş yavaş serbest bırakan uzun süreli salınımlı tabletler iyi emilmemiş olabilir. Dil altı tabletleri, pastiller ve burun spreyleri gibi B12'nin daha yeni hazırlıkları, özellikle ağır eksikliklerin veya uzun vadeli tedavinin düzeltilmesi için yeterince çalışılmamıştır.
Yan Etki
Önerilenlerden çok daha yüksek dozlarda bile B12'nin toksik etkileri yoktur. Suda çözünür bir vitamin olduğu için, vücut tarafından kullanılmayan herhangi bir aşırı idrarla atılır. Yan etkileri ya atış ya da haplarla nadirdir. Enjeksiyon yerinde ağrı veya yanma küçük iğnelerle nadirdir. Kaşıntı, deri döküntüleri ve kovanlar nadiren enjeksiyonlarla ortaya çıkar. Alerjik reaksiyonlar B12'nin her formunda ve bazen de atışlarda kullanılan koruyucuyla mümkündür.
