Waterpik Vs. Floss

İyi ağız hijyeni, diş kaybına neden olabilecek boşlukları ve dişeti hastalıklarını önlemek için önemlidir. Amerikan Dişhekimleri Birliği, bir diş fırçasının erişemediği bakteri ve yiyecek parçacıklarını gidermek için dişlerinizi günde iki kez florürlü diş fırçasıyla fırçalamanızı ve dişlerinizin arasında temizlemenizi önerir. Şikago diş hekimi ve ADA sözcüsü Mary Hayes, su şırınga ve zeminlerin artılarını ve eksilerini taşıyor.

Günün Videosu

Açıklama

ADA, diş tellerini, daha önce orada oluşan bakterilerin filmleri ve dişleri arasında sıkışıp kalmış gıdaları mekanik olarak temizleyen naylon veya plastik elyaflardan oluşan esnek bir tel olarak tanımlıyor plağa sertleşme şansı vardır. Bir oral irrigator veya diş suyu jeti olarak da bilinen bir WaterPik, MayoClinic'e göre gıda parçacıklarını gidermek için dişlerinizde bir su akışı hedefleyen bir cihazdır. com. Gerçek WaterPik, 1962'de şirketin web sitesine göre Water Pik, Inc tarafından icat edilen tescilli bir ticari markadır; ancak Waterpik, onları temizlemek için dişlere su süren herhangi bir cihaz için genel bir terim haline geldi, diyor Hayes. 2010 yılı itibari ile, bir diş ipi paketinin maliyeti 3 $ 'ın altındadır, buna karşın Waterpik için yaklaşık 50 $' lıktır.

Artıları ve Eksileri: Floss

Diş ipi dişlerinizi ve diş etlerinizi sağlıklı tutmanıza yardımcı olmak için ucuz bir yoldur. MayoClinic. com, dişlerin dişler arasındaki dar alanların temizlenmesi için etkili olduğunu ve ayrıca her bir dişin yanlarından aşağı ve yukarı doğru kazınacağını gösterir. ADA'ya göre plak kaldırılmadığı taktirde, dişeti hastalıklarının erken safhasında diş eti iltihabı olarak adlandırılan bir risk faktörü olabilir, çünkü bu önemlidir.

Öte yandan, diş ipinin mekanik yapısı aşındırıcı olabilir. Hayes, "Diş ipi hassas dişetleri olan insanlar için can sıkıcı olabilir ve aslında bazı insanlarda kanamaya neden olabilir" diye belirtiyor. Diş telleri, diş etlerine erişmek için tellere nüfuz etmeyeceklerinden diş tellerini takanlar tarafından kullanılamaz, diye ekliyor Hayes.

Artıları ve Eksileri: Waterpik

Waterpik'in bir yararı, dişeti üzerinde nazikçe davranması ve hassas dişetleri olan insanlarda kanamaya neden olma olasılığının düşük olması nedeniyle Hayes'e göre. Bir Waterpic de parantez giyen insanlar için ideal - su metal tellerin arkasına geçip yiyecek parçacıklarını boşaltacaktır. A Waterpik bazen aktif sakız hastalığı olan insanlar için tavsiye edilir çünkü sakızlar dişlerden uzaklaştığında oluşan derin ceplerden bakteri atar. "Floss bu cebe ulaşamaz" diyor Hayes. Dezavantajı: Bir Waterpik, dişten olduğu kadar dişten plak çıkarmaz. Hayes, "Bakteri yapışkan filmin diş ipi fırçaladığında, bir Waterpic bunu duruluyor" diye açıklıyor. MayoClinic. com bir Waterpik kullanmanın diş ipi yerine geçmediğini söylüyor.

Nasıl Kullanılır

Diş ipi kullanmak için ipliği baş parmağınızla işaret parmağınız arasında sıkıca tutun ve dişler arasına hafifçe sokun. ADA dişeti çizgisine ulaştığında diş ipini "C" şeklindeki kavislendirmeyi ve ardından dişin yanını yukarı ve aşağı hareketlerle ovuşturmasını önerir. Arka dişler de dahil olmak üzere dişlerin hepsine diş ipi verdiğinizden emin olun. Bir Waterpik kullanmak için Hayes, sıcak suyu kullanarak en düşük seviyeden başlamayı önermektedir - tekniğinizi efendiniz olarak değiştirebilirsiniz. Suyun dişleri arasında olmasını sağla. Hayes'e göre, arka dişlerle başlamak ve ilerlemek için en iyisidir.

İlave Hususlar

ADA diş ipi kullanmaya karşı bir defadan fazla uyarıda bulunur. Kullanılmış diş ipi kirlenebilir, etkinliğini kaybeder veya ağızda bakterileri yeniden toplayabilir. Tüm çan ve ıslıklarla pahalı bir Waterpik almak gerekli değildir. Hayes temel model satın almayı öneriyor. En iyi anlaşma için alışveriş yapın. Dişeti hastalığınız varsa veya oral hijyen konusunda ekstra özen göstermek istiyorsanız, diş ipi ve Waterpik kullanmayı düşünün. Bu durumda, Hayes diş ipi dökmek için plak gevşetilmesini, sonra Waterpik'in fırçalamasını ve florür diş macunu kullanarak fırçalama ile takip edilmesini öneriyor.