Omega 3 Jel Haplarını Buzdolabında Bulmanın Faydaları Nelerdir?

Omega-3 yağları diyetin önemli bir parçasıdır ve vücuda antienflamatuar faydalar sağlarken, kan şekerini düzenleme ve obeziteyi azaltmaya yardımcı olurlar. Birçok kişi diyetlerinde yeterli miktarda omega-3 almaz ve bu faydaları elde etmek için hapları eklemeyi seçebilir. Omega-3'ler hızlı bir şekilde kötü gitmeye meyilli olduğundan, potensilerini korumak için soğutulmaları gerekir. Rancidity sadece işlevlerini etkiler, aynı zamanda kötü lezzet üretir. Omega-3'leri takviye etmeden önce, özellikle de kan tinerini reçete ediyorsanız, doktorunuza danışın.

Kalite Tadını Koruma

Omega-3 haplarını buzdolabında tutmak, ürünün lezzetini korumaya yardımcı olur. Omega-3'ler kokarca gittiğinde kötü tadı ve tüketmek eğlenceli değildir. Bazı omega-3s, örneğin balık yağı, ürün kokmuş olduğunda kötüleşen bir tad oluşturabilir. Hinton, lezzeti korumak için, soğutulduğu zaman bile, omega-3 ürünlerini korumak için küçük, koyu kaplar almayı öneriyor.