Neden Toddler Oturuyor?
İçindekiler:
- Günün Videosu
- Ayrılık Kaygısı
- Uyku Ortamı
- Hayaller, Kabuslar ve Gece Terrors
- Rahatsizlik
- Toddler Uyku İhtiyaçları
- Çözümler
Çocuk yuvasına oturarak uyumayan bir yürümeye başlayan çocuk, Çocuk Sağlığı Genel Müdürlüğü'ne göre, çocukların normal aksiliklerine bir örnek olabilir. Çocuğunuz, kendisinden talep ettiğiniz herhangi bir görevi yerine getirmek konusunda isteksiz olabilir, çünkü doğal bir eğilimin işbirliği yapmayı reddedeceği gelişimsel bir aşamadadır. Bununla birlikte, yürümeye başlayan çocuğunuz da onun karyolasına oturmasına neden olan ciddi uyku bozuklukları yaşıyor olabilir, bu pozisyonda sonunda uykuya dalmaktadır.
Günün Videosu
Ayrılık Kaygısı
Telefondan gündüz bakımına çıkarken ayrılma kaygısı veya tayfası için onu terk ettiğinizde aşikâr olabilir, ancak küçükler ayrım kaygısı yaşarlar uyku vaktinde. Ayrılma kaygısı yaşayan bebekler genellikle uykuya dalmakta zorlanırlar veya yalnız uyku çekerler. Bazı küçük bebekler ayrılma konusunda kabus görürler; HelpGuide'a göre, karyolasına oturmak, yürümeye başlayan kişinin uykudan kaçınmasının yolu olabilir.
Uyku Ortamı
Kids Health, çocuklarınızın yatak odalarını ve beşiklerini, uykuda kalmasını ve uykuda kalmasını önleyen maddeleri kontrol etmenizi önerir. Geceleri sıcak kalabilmek için daha ağır pijamalarla yatması gerekebilir. Evin diğer yerlerinden gelen gürültü, uykusuzluk sırasında veya gece boyunca onu uyandırır.
Hayaller, Kabuslar ve Gece Terrors
Çocuğunuzun hayalleri ve kabusları onu uyandırıp uyuyabilir ve uykusuna geri dönmekten kaçınabilir. Hayallerini gerçeklikten ayırmada sorun yaşayabileceğinden kabuslar ve korkunç olmayan rüyalar bile, yürümeye başlayan çocuğu korkutabilir ve şaşırtabilir. Bebekler yinelenen hayaller yaşayabilir, bu nedenle bu rüya görme beklentisi, yürümeye başlayan çocuğunuzun uykudan kaçınmasına neden olabilir. Gece teröre en sık gece yarısından sonra meydana gelir; yürümeye başlayan çocuklar geceleri sabah uyandıklarında gece terlemelerini hatırlamasa da, tecrübeler, yürümeye başlayan çocuğunuzun uykudan kaçınmasına neden olabilir.
Rahatsizlik
Rahatsız olma veya ağrı, yürümeye başlayan çocuğunuzu gece veya uykuları sırasında uyandırır. Çocuğunuzun asit reflü durumu varsa, uykuya kalmak rahatsızlığı gidermek için onun yolu olabilir. Uyku apnesi, yürümeye başlayan çocuğunuzun uyanmasını ve kendisini daha güvende hissettiren ani uyku rahatsızlıklarına neden olabilir. Gaz, diş çıkarma veya kulak enfeksiyonunun neden olduğu rahatsızlık, yürümeye başlayan çocuğunuzu uyandırır ve oturarak uykusuna dönmesini önler. Çocuk doktorunuz, yürümeye başlayan çocuğunuzun uyku alışkanlıklarının tıbbi bir sebebi olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilir.
Toddler Uyku İhtiyaçları
Çoğu yeni yürümeye başlayan çocuk her gün yaklaşık 10-13 saat uyuyor. Milli Uyku Vakfı'nın hizmetinde olan Çocuk Uykusu'na göre bebekler zihinsel ve fiziki gelişim için uykuya ihtiyaç duyuyorlar.Hızlı göz hareketi uykusu sırasında, yürümeye başlayan çocuğunuz vücudu enerji yaratır, dokuyu büyütür ve onarır ve büyümeyi ve gelişmeyi teşvik etmek için hormonları kullanır. Hızlı göz hareketi uykusu sırasında, yürümeye başlayan çocuk rüya gördü. Hem uyku aşamaları, yürümeye başlayan çocuğunuzun sağlık ve refahı için önemlidir.
Çözümler
Çocuk doktorunuz, yürümeye başlayan çocuğunuzun uyku alışkanlıklarının tıbbi bir nedeni olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilir ve yürümeye başlayan çocuğunuzun nasıl uyumasına yardımcı olabileceğini belirlemenize yardımcı olabilir. İlaç tedavisi, iyileştirilebilir bir durum için tedavi ya da rahatsızlığı hafifletmek için sadece yürümeye başlayan bir kişinin eğlenmesini gerektirebilir. Bir çare, aynı zamanda, yürümeye başlayan çocuk için rahatlamasına, uykuya dalmasına ve uykuda kalmasına yardımcı olan bir uyku rutini geliştirmeyi de gerektirebilir.