Neden İlk Uyandığımda Kan Glikoz Düzeyi Daha Yüksek?

Birleşik Devletlerde yaklaşık 23,6 milyon kişi şeker hastalığına yakalanmış durumda. Diyabetli insanlar yeterli miktarda insülin üretmiyor veya hücreleri insülini tanımıyor. İnsülin, ana enerji kaynağınız olan kan şekeri kanlarından hücrelerinize taşınır. İnsülin olmadan glikoz kanınızda birikir ve idrarla vücudunuzu terk eder. Bu, vücudunuzun vücudunuzun düzgün çalışması için gereken ana yakıt kaynağını kaybettiği anlamına gelir. Şeker hastalığınız varsa, ilk uyandığınızda kan şekeri seviyenizin daha yüksek olduğunu fark edebilirsiniz. Bu birkaç nedenden dolayı ortaya çıkabilir.

Günün Videosu

Kan Şekeri Arka Planı

Şeker hastalığınız varsa, mümkün olduğunca normalden daha yakın kan şekeri seviyenizi korumanız gerekir, diyor Cleveland Clinic. Bu, evinizdeki kan şekeri seviyelerini izlemek demektir. "Klinik Endokrinoloji ve Metabolizmanın Dergisi" diyor, kalp hastalığı, felç, körlük, böbrek hastalığı ve sinir hasarını içeren çok yüksek veya düşük glikoz düzeylerinden kaynaklanabilecek ciddi sorunlar vardır. MedlinePlus'a göre, Kan şekeri düzeylerinizdeki kalıpları görmenize yardım eder, sizi potansiyel olarak sabah seviyenizin yüksek olduğu konusunda uyarır.

Şafak Olayı

Şafak fenomeni Sabahın erken saatlerinde yüksek kan şekeri düzeyleri adı American Diabetes Association, bunun şeker hastalığınız olup olmadığına bakılmaksızın gerçekleştiğini belirtiyor ancak her sabah kan şekeri seviyenizi kontrol ederseniz özellikle dikkat çekiyor. Uyurken meydana gelen doğal vücut değişiklikleri En derin uykunuz genellikle gece yarısı ile sabah 3 arasında, vücudunuz insüline pek ihtiyaç duymuyor Cleveland Clinic'e göre, akşam boyunca aldığınız herhangi bir insülin saç dökülmesine neden olur ood şekeri seviyeleri keskin bir şekilde düşmeye başlar. 3 Arasında m. ve 8 a. m., yatmadan önce insülin dozunuz tükenmeye başlıyor ve vücudunuz ayrıca önümüzdeki güne hazırlıklı olarak saklanan glikozu ve vücudunuzu insüline karşı daha az duyarlı hale getiren hormonları serbest bırakmaya başlıyor. Bu olayların birleşimi, uyandığınızda yüksek kan şekeri seviyeleri anlamına gelir.

" Bazı vakalarda, akşamın erken saatlerinde çok fazla insülin almanız ya da yatmadan önce aperatif almamanız, gece boyunca kan şekerinizin çok düşük olmasına neden olur. Bu, vücudunuzun şeker seviyenizi yükseltmeye çalışmak için hormon salınmasına ve uyandığınızda yüksek seviyelere götürülmesine neden olur.Alternatif olarak, eğer yatmadan önce uzun etkili insülin dozu yeterli değilse sabah da yüksek kan şekeri seviyesine sahip olabilirsiniz.

Test

Sabahleyin kan şekeri seviyenizin şafak vakti veya Somogyi etkisinden kaynaklanıp ölçülemediğini belirlemek için, doktorunuz sizden kan şekeri seviyenizi kontrol etmenizi isteyecektir 2 a. m. ve 3 a. m. üst üste birkaç gece kaldı. Seviyeleriniz şu anda sürekli düşükse, muhtemelen Somogyi etkisini yaşıyorsunuzdur. Seviyeleriniz normal veya yüksekse, yüksek seviyenizin Şafak Olgusu nedeniyle oluşması ihtimali yüksektir.

Tedavi

Sizin için doğru tedavi, gece kan şekeri seviyenizin ne olduğuna bağlıdır. Doktorunuz, akşamdan uzun süre etkili insülin dozunuzu aldığınız zamanı değiştirmenizi, yataktan önce aldığınız insülin türünü değiştirmenizi, bir gece daha ekstra insülin almanızı, sabah doz insülin miktarınızı artırmanızı veya insülin pompasına geçmenizi önerir; sabah ek insülin salacak. Doktorunuz, yatmadan önce bir karbonhidrat aperitif yememenizi veya daha hafif bir kahvaltı yemenizi önerebilir.