Ev Haberler Az Tanınmış Vitamin Cildinizin Gerçekten Parıldaması Gerekiyor

Az Tanınmış Vitamin Cildinizin Gerçekten Parıldaması Gerekiyor

Anonim

Bilgi: F vitamini cildinizin yeni BFF'si olmalıdır. Ama bu ne? Eh, F vitamini yağdır. Cilt bakımında F vitamini, omega-6 bakımından zengin olan esansiyel bir yağ asidi olan linoleik asidi temsil etmek için kullanılır. Yağlar ayrıca lipitler olarak da bilinir ve güçlü, sağlıklı bir stratum korneumun (cildin koruyucu dış tabakası) korunması söz konusu olduğunda inanılmaz derecede önemlidir. Cilt bariyeri işleviniz en uygun şekilde çalışıyorsa, saldırganların içeri girmesini ve su kaybına neden olmasını önler.

F vitaminini yüzünüze ve vücudunuza dökmek önemli olsa da, iyi yağlar yemek cildinizi, saçlarınızı ve tırnaklarınızı içten dışa doğru beslemeye yardımcı olabilir. Aynı zamanda bir anti-enflamatuar etkiye sahiptir ve şimdiye kadar hepimizin bildiği gibi, inflamasyon yaşlanmanın temel nedenlerinden biridir. Sizin için küçük bir bilim: Vücudun içinde omega-6 sağlıklı bir cilt bariyerinin önemli bir parçası olan seramid I'i yapmak için kullanılır. F vitamini eksik cilt kuru, donuk, pullu görünebilir ve akne eğilimli olabilir. Araştırmalar, atopik dermatitli kişilerin genellikle seramid I içermediğini tespit etti.

Bununla birlikte, akne yaşayanlar topikal olarak linoleik asit uygulayarak püstül boyutunu bir ay kadar az bir sürede% 25 azaltabilmişlerdir. Linoleik asit, keten tohumu, kabak çekirdeği ve kabak yağı, soya peyniri, ceviz, kenevir tohumu yağı ve kuşburnu yağı gibi birçok gıdada ve cilt bakım bileşeninde bulunabilir. Cilt bakım rutininize F vitamini eklemek için yeterince ikna oldunuz mu? Başka yere bakma. O kadar önemli olan linoleik asidi içeren en iyi cilt bakım ürünlerinin bir düzenlemesini bir araya getirdim.

Keyfini çıkarın.

Alpha H Esansiyel Nemlendirici Krem $ 35

Bu gündüz kremi linoleik asit içerir ve cildi yenilemek, iltihapla savaşmak ve kızarıklığı uzak tutmak için idealdir.

Dennis Gross Klinik Konsantre Parlaklık Artırıcı $ 65

Bu serumdaki piruvik ve tartarik asitler cildi yeniden canlandırırken, linoleik asit, C vitamininin cildi tahriş etmeden parlamasına yardımcı olur. Bu, teninizin beslenmesini ve dolgun kalmasını sağlayacaktır.

L'Occitane Badem Esnek Cilt Yağı $ 36

Vücudunu unutma! % 50'den fazla badem yağı ile, cildi yumuşak ve pürüzsüz bırakmak için omega-6 ile doludur.

Disciple Disciple Başlangıç ​​Seti $ 33

Disciple daha önce hiç duymadın mı? Bu başlangıç ​​kiti tam size göre. Kenevir ve kuşburnu gibi yağlardan elde edilen esansiyel yağ asitleri ile doludur. Bir temizleyici, gündüz yağı, gece yağı ve dengeleme sisi içerir.

Perricone MD Temel F Açil-Gluthathione Yoğun Gecede Nemlendirici

Bu yeni lüks Perricone MD serisi için F vitamini konseptine karşı uyarıldığım için açılış etkinliğindeydi. Kuru ciltler için ideal olan oldukça zengin bir gece kremi, keten, chia ve macadamia tohumu yağlarının karışımından elde edilen uçucu yağ asitlerini içeriyor. Çalışkan krem ​​ayrıca kırışıklıkların ve ince çizgilerin üstesinden gelmeye yardımcı olur.

Sıradan% 100 Organik Soğuk Sıkıştırılmış Kuşburnu Tohumu Yağı 9 $

Linoleik asit ve provitamin A bakımından zengin olan bu, cildi besler ve fotoğraf yaşlanmasının (pigmentasyon ve ince çizgiler dahil) etkilerini önler. Soğuk presleme işleminde ısı kullanılmaz, bu da yağın daha güçlü olduğu anlamına gelir.

Evet Günlük Havuç Losyonu Havuç

Vücudunuzu unutma - özellikle cildiniz belirgin bir şekilde kurursa. Bu losyon, linoleik asit bakımından yüksek olan aspir yağı içerir.

Ren Clean Skincare Clearcalm 3 Yenileyici Jel Krem

Bu jel-krem hibritte, yabanmersini tohumu yağı, bu tüm önemli esansiyel yağ asitlerini sağlar. Leke eğilimli ciltler için ideal olan bu, çevresel saldırganları ortadan kaldırır, sebum ve bakterileri uzak tutar ve ölü cilt hücrelerinin (gözenekleri tıkayabilecek ve cildinizin donuk görünmesine neden olacak şekilde) uzun süre sarılmamasını sağlamak için cilt hücre dönüşümüne yardımcı olur.

Elemis Radiance Aydınlatmalı Flaş Balsamı

Bu melisa sadece yüzeysel aydınlatma için değil. Flaş balsamı linoleik asit bakımından zengin meyveli olmayan bir özü içerir. Meyve aynı zamanda bir adaptojendir, yani cildinizin stres zamanlarında uyum sağlamasına yardımcı olur.

Daha sonra cilt tipinize göre en iyi eczane ürünleri.