Açık Forum: "Denge" Bulmak Ne Demek Ne Demektir?

Ve elbette, sadece fiziksel sağlık veya beslenme ile ilgili değil. Netflix'i çok fazla izlerken, dışarıda yeterince zaman geçirmediğimde veya işler karmakarışık olduğunda kendimi öldürmediğini hissediyorum. İş / yaşam dengesi (başka bir eğlenceli vızıltı cümlesi) ve dengeleme ilişkileri var. Ve bu şeyler de olağanüstü - 21'de, sosyal hayatınızın sağlam olduğunu hissetmek için haftada dört gece dışarı çıkmanız gerekebilir, ancak 24'e kadar mutluluk çoğu gecede kalıyor ve sağlam bir uyku alıyor. (En azından benim için zaten.)

Nihayetinde, bunun bir terim olması zor olan kısmı, dengenin kişisel bir şey olmasıdır. İnsanlar dengeli bir yaşam tarzı sürümleri hakkında konuştuğunda doğal eğilimimiz karşılaştırmalar yapmak ve hatta eşleşmememiz için kendimizi yargılamaktır, gerçekte ilk başta olmamamız gerekir. Fakat kendi denge resmimizi nasıl daha iyi tanıyabiliriz?

Byrdie editörü Hallie, sizin için önemli olan şeylerin stoklarını almak ve oradan almakla ilgili her şeyin aşağıya indiği müthiş noktaya sahip. “Sağlıklı olmak önceliğim, dengeli değişimler tanımım” diyor. Aynı şey iş, mutluluk, aile veya yukarıdakilerin herhangi bir çeşitliliği için de geçerlidir. Bir element geçmişte olduğundan daha fazla öncelik kazandığında, denge duygumuz buna uymak için uyum sağlamak zorundadır.

Geleceğim, dengeyi bu kadar somut ve değişmeyen bir özlem olarak görmeyi denemekten vazgeçmem ve bunun yerine mevcut hedeflerime ve yaşam tarzıma kalmasına izin vermem gerektiğidir. Peki ya sen?

Denge konusundaki düşünceleriniz neler ve kişisel olarak sizin için neye benziyor? Dengeyi belirli bir şekilde görmemiz ve bu tanımı bir amaç olarak benimsememizin baskı altında olduğunu düşünüyor musunuz? Aşağıdaki tartışmayı başlatalım.