Fitness Teşvik Programı Fikirleri

Kurumsal fitness programları sadece dostluk ve moral yaratmakla kalmaz aynı zamanda şirketin alt satırlarını önemli ölçüde iyileştirebilirler. Amerika Sağlıklı Yaşam Konseyi'ne göre işçi sağlığının geliştirilmesi, devamsızlıkların azalması, üretkenlik geliştirilmesi, sağlık bakım masraflarının düşürülmesi ve daha az dava ile sonuçlanır. Teşvikler ve yarışmalar, şirketinizin çalışanların sağlıklı yaşam programlarına katılımlarını arttırmasına yardımcı olabilir.

Günün Videosu

Faydalar

Bir kurumsal fitness programı çalışanların sağlığını çeşitli şekillerde iyileştirir. İşçiler kilo vermek, stres azaltmak, daha düşük tansiyon ve uyku daha iyi. Bunların hepsi hasta günlerini, doktor ziyaretini ve işyeri yaralarını azaltabilir. Örneğin, bel ağrısı yaralanmaları, çalışanların her yıl 100 milyon iş günü kaçırmalarına neden oluyor. DuPont şirketi, bir sağlık programı başlattıktan sonra, Tennessee fabrikasındaki sakatlık günlerini yüzde 14 oranında azaltarak yılda yaklaşık 120.000 ABD doları tasarruf sağladı.

Motivasyon

Çalışan eğitimi herhangi bir şirket sağlık programı programının önemli bir parçası iken, bir fitness teşvik programı çalışanları motive eder. Takım rekabetinde bulunmak veya nakit veya başka ödüller sunmak, işyerinizde heyecan yaratabilir ve daha fazla çalışanın katılımını sağlayabilir.

Takım Müsabakaları

Spor programına katılımı arttırmanın bir yolu, bir takım yarışı yaratmaktır. Ekip oluşturmak için rasgele isimler çizebilir, personele karşı çukur yönetimi yapabilir, daha fazla etkileşim yaratmak veya birbirlerine karşı farklı ofisler kurmak için farklı departmanlardan çalışan ekipleri ekiplere yerleştirebilirsiniz.

Kilo Verme Mücadelesi

Kilo kaybı, birçok insanı ilgilendiren veya ilgilendiren bir fitness özelliğidir. Bireysel bir yarışma veya takım rekabeti olarak kilo verme zorluğu yaratın. Kaybedilen toplam kilo sayısına veya kaybettiğiniz kişinin veya ekip ağırlığının yüzdesine dayalı olarak ödül veya ödüller verebilirsiniz.

Fitness Challenge

Sadece kilo vermeye odaklanmak istemiyorsanız, daha geniş bir fitness yarışmasına sahip olun. Yarışmaya katılanların katıldığı doğrulanabilir saatlerin toplam sayısını, her birinin veya ekibin kolestrolünü ne kadar azalttığını veya fitness zorluğunu ne kadar azalttığını, katılımcıların veya takımların testlerde yarıştıklarını, örneğin bir koşu bandında oturup ve şınav çukuru, dakika veya atlama ipi, zamanlı tur turu veya diğer ölçümler. Tüm katılımcılar için güvenli bir test oluşturmak için bir fitness uzmanıyla ve sigorta şirketinizle birlikte çalışın.

Teşvikler

Çalışanları bir fitness programına katılmaya teşvik etmek için çeşitli teşvikler kullanabilirsiniz. Nakit ödüller, geziler, hediye sertifikaları, ekstra tatil günleri veya diğer somut ödüller verebilirsiniz. Karargahlarda gösterilen plaklarda kazananlar isimleriyle prestij, şirket bülteninde bir mektup ve yerel gazetelere gönderilen basın bültenleri ekleyebilirsiniz.Takım olaylarıyla, kazanan ekip şirketten bir bağış alan yardım derneğine başvurabilir. Ödüllerinizi her öderseniz, kuralların açık olduğundan, değerlendirme kriterlerinin objektif olduğundan ve tüm çalışanların uygun olduğundan emin olun; bir departman veya birden fazla yıl hizmet veren çalışanlar için bir yarışma kurarsanız, diğerlerinin yanında kötü niyet yaratabilirsiniz. çalışanlar.